甜瓜的功效与作用

甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴。甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要的能量及营养素，帮助机体恢复健康。