处暑的意思是“暑气已经过了”。在这个节气里，夏天的酷热天气逐渐减弱，气温开始回落，白天和夜晚的温差逐渐增大。此时大地上的植物开始进入成熟期，一些果实开始成熟，农作物的收获季节也逐渐到来。那么，处暑这天有什么禁忌？下面跟随天奇小编一起来看看吧！
处暑当天有什么讲究
1、忌心情抑郁。处暑过后，暑气即将耗尽，天气会逐渐凉爽起来，俗话说：夏有多热，冬有多凉，一旦有冷空气南下，此时花木凋零，叶落草枯，到处都是一片消杀之气，人们很容易触景生情，产生凄凉、忧愁的情绪，要是碰到烦心事，很容易引发忧郁，所以，平时我们要保持积极乐观的心态，理性看待自然界的变化。
2、忌无病乱补。进入秋季，很多人都开启滋补模式，秋季的确是进补的好时节，古代医书《黄帝内经》中也有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以人们认为多吃补药，可以有病治病，无病强身。但这是不科学的，如果我们身体健康，无病无痛的话，就不需要滋补，一味地无病乱补，既增加家庭开支，又损害自身健康。
3、忌饮食伤胃。处暑后，气温一旦降低，人们的食欲就大大增加，加上长期的苦夏生活，和贴秋膘的传统饮食，很多人会经常吃大鱼大肉，这些大鱼大肉无疑是很滋补的食材，不仅有较高的营养，而且味美可口。但是吃太多肉类不易消化，会对胃肠功能造成伤害，尤其是老年人，如果经常这样不堪重负，往往会引发多种疾病。
4、忌随意摆放灵位，祭拜时忌拍照。从古至今，民间有秋后祭祖的风俗，秋天一到，祭祀祈福的活动就多了起来。很多人不能回乡祭祖，或者是图个方便，随便选个地方进行祭祀活动，这是不可取的。
处暑是第几个节气
处暑是第14个节气，代表着从炎热走向凉爽。处暑后的气候是白天热，早晚凉，尽夜温差大，空气湿度低。在这样的环境下，人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。所以，处暑在日常生活中起到的意义，就是提醒人们暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，要注意预防"秋燥”。
处暑有什么民俗
处暑的民俗活动很多，如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。处暑后，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。雷暴活动也不及炎夏那般活跃，全国各地的暴雨总趋势减弱。
综上所述，处暑当天忌心情抑郁、无病乱补、饮食伤胃、随意摆放灵位，祭拜时忌拍照等。
