炖肉的做法

1 新鲜肉洗净、切好 2 热锅热油下锅炒 3 翻炒变色放糖、料酒 4 放红烧酱油味道好，色泽也好 5 翻炒沾满酱油 6 辣椒切碎 7 肉里放适量的水、大料、小火炖到收汁、放盐出锅即可

8 加入水没过肉就可以，再加入豆瓣酱，腐乳汤少许，料酒，鸡精，十三香。9 开锅后中火炖30分钟，加入盐，土豆块再炖10分钟。10 可以了，出锅。注意事项 肉需要冷水下锅煮开捞出并放入冷水拔一下。砂锅炖肉比较香，高压锅炖肉快，铁锅炖肉容易粘锅，自己根据家里设备掌握。配菜可以是粉条土豆豆角等。

1 当地的叫法三层肉又称五花肉，洗净切方块备用。2 加一点儿盐巴，我家是少盐，客官随意 3 习惯先来一勺料酒去去腥，拌匀，最好带上一次性手套捏捏。4 炒糖色，肉吃起来醇又酥香，平底锅烧热倒油烧热后白糖下锅，小火等白糖起泡变成咖啡色，再稍等片刻就可加入五花肉炒。这是刚入锅中的颜色，是不是上色...

五花肉 一斤 羊肚菌 适量 粉条 适量 平菇 适量 盐 适量 生抽 适量 老抽 适量 蚝油 适量 鸡精 适量 味精 适量 八角 适量 香叶 适量 白芷 适量 栀子 适量 其他炖肉大料 适量 白糖 适量 辣椒 适量 方法/步骤 1 准备材料：五花肉一斤清洗干净，切成片，羊肚菌少量清洗干净（这个一定要反复的多洗，最好是先焯下水...

炖牛肉的家常做法 简介 这道炖牛肉可以一次多做些，汤也可以多一些，炖好的牛肉可以多样吃法——吃牛肉、炖土豆、牛肉面、还可以用牛肉和汤加些粉条、白菜做成砂锅，怎么吃都好吃~~食材 牛腩 1000克 炖肉料包 1个 草果 1个 八角 3个 肉蔻 1个 白芷 3片 丁香 5粒 葱姜 适量 陈皮 5克 干辣椒 3个 郫县...

药用时，取其健脾开胃、消食化滞、活血化淤的功效；食用时不但可以制成山楂片、山楂糕，炖肉时放点，还可解油腻，使肉滑嫩。食材 后臀尖 1块 色拉 适量 精盐 适量 大料 适量 冰糖 适量 姜 适量 大葱 适量 干山楂 适量 花椒 适量 腐乳 适量 料酒 适量 淘米水 适量 酱油 适量 方法/步骤 1 后臀尖清洗后，...

炖羊肉的家常做法 简介 制作【炖羊肉】最好选择羊肚子的那块肉，有的也叫羊腩，这块肉经过炖制之后，口感非常好，吃起来肉质软嫩，香而不腻，并且肉块齐整不碎，是一道老少皆宜的美味。食材 羊肉 1000克 油 1汤匙 盐 15克 白糖 3克 老抽 1茶匙 料酒 1汤匙 葱姜 适量 步骤/方法 1 把羊肉洗净切块 2 热...

 食材 羊肉 650克 水 适量 盐 适量 花椒 适量0.香菜 适量 辣椒 适量 葱 适量 姜 适量 醋 适量 白胡椒粉 适量 步骤/方法 1 羊肉买回来先放清水中泡去血水，洗净。2 羊肉切成大小合适的肉片。准备好的姜、辣椒、花椒装料盒内放入砂锅内加水打火烧开。3 另取一个锅放冷水，放入羊肉大火烧开。4 撇净...

酸菜炖肉的做法 简介 酸菜是老爸新手做的，这次回老家特意带了点出来，用来炖肉非常香，肉汁和酸菜互相吸收，香味扑鼻，是一道很开胃的下饭菜。食材 猪肉 250克 酸菜 200克 油 适量 酱油 适量 花椒 半勺 八角 2个 姜 适量 蒜 适量 鸡精 半勺 葱 适量 步骤/方法 1 酸菜洗净切块，五花肉也切块。2 锅放少许油...

白果炖肉的做法 简介 银杏果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。延缓衰老，银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素，美容养生养颜。好东西也不可以多吃。炖肉放一些很不错。炖过的银杏更好吃。食材 五花肉 800克 白果 1碗 白糖 2勺 大料 1把...

萝卜干炖肉的做法 简介 萝卜干炖肉是我们家乡的特色菜，天气热的时候会经常做，因为天气热胃口不好，萝卜干会很好的吸收五花肉的油并且吃起来没有一点油腻感。煮的时间越久，萝卜干和肉的香味就越融合的好，单单闻到香味就会胃口大开。新年过后，吃过太多油腻腻的菜，正好婶子给了好几斤自家产的萝卜干，今天我就...

砂锅炖羊肉的做法 简介 羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。一到夏天，市场里几乎找不到卖羊肉的档铺，想吃羊肉只能转向大型超市里去选购，城市就这点好，买...

土豆炖肉的做法 简介 想吃就做 食材 土豆 2个 猪肉 300克 红皮洋葱 1个 咖喱酱 1小盒 料酒 1勺 生抽 2勺 老抽 1勺 鸡精 适量 食盐 适量 步骤/方法 1 五花肉洗干净，土豆削皮洗干净，洋葱洗干净，蒜两三颗 2 土豆切块泡水，洋葱切条，瘦肉切片下来用料酒、酱油蒜末淹15分钟，肥肉切粒 3 肥猪肉放入烧...

爱尔兰炖肉的做法 简介 土豆对于爱尔兰人有着特殊的意义。当年爱尔兰饥荒，因为英国政府的不作为，大量人口饿死。后来土豆的出现改变了这一情况，十分有饱足感又容易种植的土豆成了爱尔兰的英雄，拯救了许许多多在饿死边缘的人们。现在，土豆已经在爱尔兰站稳脚跟，成为他们日常必不可少的食材之一。猪肉，是爱尔兰人民...

红烧肉的家常做法 简介 家庭版懒人红烧肉，简单好学，味道好极了 食材 五花肉 900克 盐 适量 干辣椒 5个 花生油 50克 水 适量 陈皮 适量 冰糖 适量 老抽 2调羹 酱油 适量 料酒 2调羹 大葱 1/2根 蒜 数瓣 姜 1小块 八角 2颗 步骤/方法 1 葱切断，姜切片，其他调料装入调料包，也可以买现成的炖肉调料...

电饭煲炖肉的做法 简介 电饭煲烧出来的肉是非常美味的哦！又香又烂，最美味。今天教大家如何用电饭煲炖出好吃的肉。食材 五花肉 500克 西兰花 200克 水淀粉 10克 盐 10克 冰糖 10克 生姜 10克 黄酒 10克 老抽 10克 生抽 10克 方法/步骤 1 五花肉切2厘米厚的肉块。2 起锅烧油。3 放白糖熬色，给肉上色...

土豆炖肉的做法 简介 怀孕后很多调料不敢吃，导致没什么胃口，平常自己爱吃土豆，为了增加营养，再搭配上五花肉棒棒哒 食材 土豆 1个 猪肉 300克 葱姜 适量 生抽 1勺 老抽 1勺 食盐 适量 冰糖 3颗 步骤/方法 1 土豆削皮洗净切小块，姜洗净切片，蒜剥皮洗净后切小丁。2 五花肉洗净切小块（我不太爱吃肥肉，...

吃货福音——清炖肉的家常做法 简介 食肉动物们注意了，在家里做清炖肉的方法超简单的，且可以一次性多做些放冰箱做存货，相吃就吃，生活就是这么简单~工具/原料 清炖肉 方法/步骤 1 清炖的肉可以拿来搭配成各种菜，吃法的变化也很多。2 炖肉要用到五花肉，切成图章大小的方块。注意要垂直于肉皮切，保证每片上...

五香炖肉的做法 简介 今天带来的是五香炖肉,注意调料根据自己口味适量增减。食材 五花肉 二斤 姜 一小块 大葱 一颗 八角 两颗 花椒 一点点 麻椒 少许 草果 一颗 白扣 两颗 香茅草 几根 香叶 两片 丁香 两粒 甘草 三小片 陈皮 一小块 冰糖 十几粒 盐 少许 生抽 10克 红烧酱油 1勺 干辣椒 几颗 方法/...

小炖肉的做法 最正宗的做法 简介 正宗小炖肉的做法，香而不腻 食材 五花肉 1块 葱 1根 姜 1块 蒜 2瓣 八角 2个 桂皮 2个 香叶 3片 清水 适量 生抽 2勺 料酒 少许 老抽 2勺 盐 2勺 鸡精 2勺 方法/步骤 1 五花肉清洗干净，切成大小均匀厚度约2厘米的小块 2 锅中水烧开，放入切好的五花肉，加入...

冬笋炖肉的做法 简介 冬笋是我们日常生活种比较常见的一种食物，冬笋的营养价值很高，它味道鲜美，清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素、以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。食材 冬笋 150克 猪肉 100克 鹌鹑蛋 50克 胡萝卜 50克 花生油 10...

天津小炖肉的做法 简介 今天带来的是天津小炖肉,注意调料根据自己口味适量增减。食材 五花肉 2斤 大葱 1根 姜 1 红曲米或红曲粉 1把或10___15克 红腐乳 1.5块 甜面酱 1勺炒菜勺 料酒 1勺炒菜勺 生抽 半勺炒菜勺 老抽 10克（个人口味酌情增减）大料 2个 冰糖 7_/8块 盐 2克 方法/步骤 1 肉洗净+...

炖牛肉的家常做法 简介 虽然祖祖辈辈都是汉族，以猪肉为主；可不知为何儿子从小却非常偏爱吃牛、羊肉且远远超过爱猪肉；准确地说在入小学前都是不怎么吃猪肉的，随着上学慢慢地长大，开始逐渐吃猪肉了。虽然为了儿子也学会了做牛肉，但也就仅限红烧和卤干切，其它的还真是不太做；不过不管我用何种作法，只要是...

好吃的炖牛肉的做法 简介 今天带来的是好吃的炖牛肉,注意调料根据自己口味适量增减。食材 牛腩 500克 土豆 1个 西红柿 1个 胡萝卜 半个 葱 10克 姜 10克 蒜 2瓣 料酒 2勺 八角 5克 香叶 2片 桂皮 1小块 生抽 2勺 老抽 1勺 盐 2勺 方法/步骤 1 牛肉洗干净切块 2 冷水下锅，葱姜料酒煮开去腥，...

一锅炖牛肉三种吃法的做法 简介 我家饮食偏清淡，肉吃的不多，唯独炖牛肉隔阵子就要炖一锅，隔天还能变着花样做咖喱饭，煮牛肉面，怎么吃都很受欢迎。 不好意思调味料给不了精确克数，分享主要是分享方法。食材 牛肉 克 洋葱 个 西红柿 个 姜 片 蒜 瓣 豆瓣酱 个 八角 个 方法/步骤 1 食材 2 牛肉切块...

法国传统佳肴红酒炖牛肉的做法 简介 跟做艺厨Dino 的勃艮第红酒炖牛肉和独门秘笈土豆泥🥰 食材 牛腩 2斤 红酒 1瓶 洋葱 半个 蒜 5瓣 陈皮 2片 香叶 3片 胡萝卜 2根 OXO牛肉高汤调味 2块 土豆 2大个 黄油 60克 方法/步骤 1 牛腩切块洗净泡去血水放入容器，加入蒜5瓣,香叶3片.陈皮2块.2 倒入勃艮第...

桃仙家西红柿炖牛肉的做法 简介 我家这道菜材料非得指定才会做，因为确实口味会不一样。 1.牛肉：山姆的美国牛板腱 2.番茄：米易出产的或者山姆粉茄 主料够好，做出来才浓香。食材 西红柿 8个中等大小 牛板腱肉 2～3斤 姜 4片切丝 蒜 1头 盐，冰糖，鸡精 5克 八角 半个 大料 1小块 香菜 2根切碎 高...