靓汤做法大全

1 准备材料 2 腊排骨洗净切块。备用。3 白萝卜洗净切块备用。4 香菇切块，豆皮切块，海带都切块备用。（海带和豆皮都要提前泡发）5 锅里加适量水，加花椒粒姜片，放入腊排骨，海带，香菇，中火 6 熟了后，放入豆皮烫一下就可以了。（根据自己的口味放盐，因为腊排骨本身有盐。）

3 祛湿知母生地猪肉汤　　材料：知母10g，生地12g，瘦猪肉250g　　做法：加水2000ml，煲1小时，调味即可饮用。　　功效：清热祛湿。适宜平时常见口干、口臭、口舌生疮等人群饮用。本汤一周建议服用2～3次。平时烟酒量较大的人群也可选用。4 宜夏枯草生地红枣煲水鸭　　水鸭性微寒而味甘咸，有滋阴养胃...

      而且我做的这款靓汤，不管是热喝还是凉饮，味道都是一级棒的。凉了都好喝的原料：虾，扇贝肉，瑶柱，蟹肉棒，鲍鱼干，鱿鱼，蛤蜊舌配料：鸡汤，香菜，姜，蒜调料：玉米油做法：先处理海鲜类，鱿鱼切小块打花刀，瑶柱鲍鱼干泡发，虾去虾线剥成虾仁，可以留下一两个整虾去只去掉虾线虾须...

广式简易靓汤的做法 简介 晚上做醉鹅，冷冷的天气里想喝口暖暖的汤，于是用鹅配件做了锅汤 食材 鹅配件 1套 黄豆 5克 花菇 15朵 姜 5片 蜜果 2个 盐巴 2勺 方法/步骤 1 买鹅前先把黄豆泡发，自家吃的只需要把坏豆扔掉，品相不好的并不影响口感，保留吧 2 泡发花菇，下锅前一定要反复抓洗一下，...

方法/步骤 1 一，木瓜、野葛根清先干净，切成块状。   2 二，选择红酒要看个人的口味和经济实力。根据木瓜和野葛根的份量，将相应的红酒倒入锅中。   3 三，把切好的野葛根和木瓜都倒在盛红酒的锅中，以木瓜葛根全部没入红酒内为准。然后盖上盖子，文火煮2个小时左右。   4 四、...

广东老火靓汤的做法 简介 这道经典的汤就不用多说了，居家常煲，毕生喝得最多，不会煲汤的朋友们看一遍就会啦 食材 猪筒骨 500克 玉米 50克 胡萝卜 40克 淮山 500克 生姜 15克 葱 10克 盐 15克 油 15克 方法/步骤 1 准备材料 2 猪筒骨洗净飞水，下几片姜和葱白部分，一勺料酒，焯两三分钟，一边焯...

广东老火靓汤的做法 简介 这里会详细讲解广东老火靓汤做法 食材 竹丝鸡/猪骨 1kg 淮山 300g 红萝卜 100g 玉米 150g 红枣 20g 枸杞 5g 红豆或赤小豆 50g 方法/步骤 1 先将鸡或者猪骨头剁成块状，不需要太小块，把淮山，红萝卜，玉米都一段段切好，材料洗干净 2 先将竹丝鸡或者猪骨头，还有赤小豆先放进...

制汤时，广东人习惯用霸王花煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，煲1～2个小时即成老火靓汤，还可以用霸王花与猪舌、猪肺、瘦肉、鸡、冬瓜等原料煲汤，既清甜芳香又有益。值得一提的是，用霸王花与猪肉一同煲汤能止气痛，理痰火咳嗽，因此肺热咳嗽的人不妨用霸王花炖汤服用，能有良好的辅助治疗效果，适合感冒后咳嗽、...

红酒木瓜靓汤做法 简介 女性天生爱美，对丰胸更是情有独钟。在国内，不少女性对红酒木瓜丰胸汤做法，颇有心得。下面就来看看在家如何自制红酒木瓜汤丰胸吧。 工具/原料 青木瓜 红酒多酚 野葛根 胶原蛋白肽 番茄红素 方法/步骤 1 把从市场上买的野葛根、木瓜、这些都洗干净、野葛根切成片、同时木瓜也要切成片。 2 买

排骨做法：[2]香菇炖排骨（好喝的靓汤）简介         好像我很少发汤类的菜谱，其实做得多的，就是懒，懒得拍菜谱，难得写菜谱，嫌麻烦。不过就是因为我懒，才会有懒人菜谱的出现，哈哈哈~~~！我最近正在倡导一种健康的懒人菜谱，专门针对像我一样的懒人吃货用的菜谱。又简单又健康，一举数得。

金针菇青菜西红柿靓汤做法 简介 　　金针菇含锌量比较高，可以促进儿童智力发展和健脑的作用，西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素。两种食材结合，制作的靓汤，加上青菜的点缀，作出来的菜更加的营养哦。  工具/原料 主料：金针菇300g，青菜50g，...

天然超营养的广东靓汤的做法 简介 今天带来的是天然超营养的广东靓汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 新鲜鲫鱼 1条 西红柿 2个 胡萝卜 1根 木瓜 300-500g 生姜 少许 料酒 3勺 盐 少许 油 少许 方法/步骤 1 汤要鲜，食材就得新鲜，准备好从市场采购的所有食材。2 因为一个木瓜比较大，建议先使用半个，...

简介 无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。而且无花果具有极高的药用价值，它的果实中含有大量的果胶和维生素，此外无花果还含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。广东人最常用的就是用干的无花果来煲汤，广式靓汤也少不了无花果...

广东靓汤做法大全 简介 老火靓汤 食材 乌鸡（竹丝鸡） 1000g 猪瘦肉 150g 枸杞 5g 红枣 6~8粒 西洋参 5~10g 老姜 2~3片 盐 3g 生油 1羹 方法/步骤 1 准备好以上食材后，首先把乌鸡、猪瘦肉切成若干大块，老姜切片，煮开水。2 待水煮沸后，把乌鸡块和瘦肉块倒入沸水中焯一下；焯水可以去除乌鸡表面的...

菜干猪骨汤广东靓汤的做法 简介 疫情期间，宅家里不出门。不给社会添乱就是对国家最好的贡献 食材 猪骨 450克 红萝卜 20克 菜干 640克 玉竹 60克 耶枣 40克 南北杏 10克 姜片 80克 盐 80克 方法/步骤 1 冷水下锅，加入三片姜片去腥（也可以加少许料酒），等水烧开后，直接用筷子把猪骨夹出来，这样...

夏季营养靓汤-枸杞叶枸杞瘦肉汤的做法 简介 枸杞叶瘦肉汤，是我来到深圳才学会的一道菜，一吃就上瘾了，爱极了这汤的那种特别的味道，不仅甘甜，还有一种特别的枸杞叶的香味。这汤清热补虚，养肝明目，非常适合炎热的夏天喝~~别看这汤看上去黑黑的，其实味道真的特别特别不错呢~~~食材 枸杞叶 1小把 枸杞子 ...

治慢性咽炎的靓汤做法 简介 慢性咽炎的治疗方法很多，然而这个又能喝又能治疗慢性咽炎的靓汤疗法，您知道几个呢？今天为了防止这即将到来的冬季咽炎患者骤增，我为大家介绍几个治疗慢性咽炎的靓汤做法：工具/原料 自制丝瓜花蜜茶 薄荷粥清火解毒 人参鸽蛋银耳汤 白糖腌海带治慢性咽炎 步骤/方法 1 自制丝瓜花蜜茶清肺...

清补靓汤榴莲壳白绒煲鸡的做法 简介 今天带来的是清补靓汤榴莲壳白绒煲鸡,注意调料根据自己口味适量增减。食材 土鸡 半只 榴莲白瓤、 一个 红枣 几粒 姜 1小块 枸杞 20粒 党参 3根 元贝 15粒 桂圆肉（龙眼干肉） 15粒 盐 适量克 方法/步骤 1 榴莲壳待取白绒 2 拿刀把中间这白色的绒取出来 3 一...

广东老火靓汤-五指毛桃益生汤的做法 简介 五指毛桃生于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名，其性平味甘，入汤时有一股似椰香般的香气，让人垂涎三尺，十分惹人，其春夏能化湿、舒筋骨，秋冬能健脾胃、益气血，以芡实等食材益气补肾，醇香而可口补益而不腻滞是一款非常好的养生汤品。食材 五指毛桃 66

菌菇汤的做法大全--鲜美至极的杂菇小排汤 简介 ​菌菇是菌类的总称，通常我们指的菌菇是食用菌，这类菌菇有天然的也有人工栽培的，这些菌菇营养丰富，被人们极为推崇食用，菌菇汤就是选用食用菌进行煲汤，是一道营养价值很高的靓汤汤，我做的这道菌菇汤，选用几个常见的菌菇---香菇，蟹味菇，金针菇，秀珍...

酒店级别靓汤最平民的做法-小鲍松茸炖大骨 简介 干鲍鱼处理相当复杂，而且价格昂贵，一般家庭，推荐选用海产店的小鲍鱼干，处理简单，价格也比较亲民。一道及其简单，但营养丰富的好汤。工具/原料 ​小粒干鲍鱼、干贝、松茸、大骨、生姜、盐.方法/步骤 1 将鲍鱼干、干贝用清水冲洗干净，加入适量的温水浸泡2-3个...

红参骨头汤的做法 简介 红参骨头汤是一道营养滋补的靓汤，红参对月经不调、贫血都有很好的改善作用，下面小编来分享这道汤羹的做法 食材 排骨 150g 红参 10g 姜 10g 盐 适量 方法/步骤 1 将排骨洗干净，因为是煲汤，就不剁小了 2 生姜洗净切片 3 排骨、姜片放入锅中，加入红参 4 加入水开始煲汤，水尽量一次...

猪肝汤的做法大全 简介 猪肝汤作为日常的佐餐饮品和滋补饮品，还有显著的食疗作用和药用价值，都是集美味和保健于一体的靓汤。猪肝汤的做法大全？食材 猪肝 2块 西红柿 2个 菠菜 100克 枸杞 20克 菊花 30克 生抽 适量 胡椒粉 适量 水淀粉 适量 葱 适量 油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 菠菜猪肝汤一菠菜洗净，...

冬季煲汤食谱大全--冬笋棒骨汤的做法 简介 冬天来啦，煲汤和喝汤越来越频繁了，周末只要时间够的话，都会买上一些时令的食材，在家煲一锅质浓味好的靓汤，全家都可以享用，日子因为有这些美食相伴，也会美好而快乐！冬天的时候，棒骨，冬笋都是比较合适的煲汤食材，不要加过多的调味料，食材本身足够鲜美，你只要...

红酒木瓜靓汤做法 简介 我来教你红酒木瓜靓汤做法，希望能够为你带来帮助。工具/原料 红酒木瓜 方法/步骤 1 原料: 青木瓜:第一丰胸佳果，富含乳房细胞生长因子，有丰胸、排毒、去除角质、润滑肌肤的功效。 红酒多酚:含50多种多酚化合物，能抗击皮肤老化，提亮肤色、保持弹性消除皱纹和橘皮现象。2 野葛根:恢复乳...

美味靓汤：黄花菜番茄汤 简介 黄花菜是一种经过晒干制成的食物，营养物质有效的锁在肉中 食材 黄花菜 150克 香菇 45克 西红柿 400克 味精 10克 生抽 5克 油 20克 老抽 10克 盐 10克 方法/步骤 1 西红柿去皮切成块，黄花菜泡发放入碗中。2 锅中热油，油热下入葱姜蒜爆香。3 倒入番茄大火翻炒片刻。4...

秋天喝什么汤好，秋季煲汤食普大全 1 无花果瘦肉汤降火去秋燥无花果瘦肉汤有降火去秋燥的作用，秋季我们一定不可以错过，下面一起来学习无花果瘦肉汤的做法原料：瘦肉，无花果，南北杏仁，枸杞，蜜枣配料：盐，姜无花果瘦肉汤的做法1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用。2、在锅...