西兰花炒蘑菇的做法

 时间:2026-02-12 09:30:00

制作时间:15分钟

难易程度:简单

口味:鲜美

分类:炒菜

主食材:西兰花300克、蘑菇200克、胡萝卜50克

辅料:蒜2瓣

步骤:

1、西兰花洗净,切成小朵;

2、锅中放入适量水烧开;

3、放入西兰花焯水30秒,捞出沥干;

4、蘑菇洗净,切片;

5、胡萝卜切片;

6、蒜2瓣切末备用;

7、锅内放入适量油,油温烧至7成热;

8、放入蒜末;

9、胡萝卜片炒香;

10、加入蘑菇炒至断生;

11、放入西兰花翻炒均匀;

12、加入盐半勺;

13、糖半勺;

14、生抽半勺;

15、翻炒均匀即可出锅。

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