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清炒小白菜的做法,三月不减肥,四月徒伤悲。转眼三月底了,很快就会穿上背心裙,秀着美丽性感的好身材了,哈哈。。这个时候要注意饮食调理,我不要长肉肉不要长肉从,据说这样就开始了吃草的时间。。。哈哈,其实青菜还是很好吃的,清淡美味的青菜不但不长胖,还有利于补充
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1 洗菜 2 依据自己喜好,切块切丝均可。3 香葱切段 4 油热后放入花椒大料及葱段。煸出香味。5 放入切好的白菜。翻炒。6 放盐,生抽,蚝油,香油,搅拌均匀,出锅。
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食材 白菜 1棵 盐 适量 蒜 3克 生抽 5毫升 鸡精 适量 虾米 少许 方法/步骤 1 第1步、将白菜洗净切段。2 第2步、起锅,热油,爆香蒜头。3 第3步、将白菜放入锅中,翻炒。4 第4步、待白菜差不多熟后,放入适量虾米翻炒均匀。5 第5步、加入适量盐、鸡精和生抽,翻炒均匀。6 第6步、出锅装盘。
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这是保持白菜脆脆感的最重要的步骤,将适量的水倒入锅中用大火烧开,将白菜放入清水中煮约30秒,取出水作为备用,将白菜叶放入锅中煮10秒,然后加水切水。4 将适量的油倒入锅中,加热油放入大蒜和辣椒炒香,然后放入煮好的白菜,用大火炒 5 放入适量的盐,加入十三香、醋、蚝油,快速翻面均匀后就做好锅。
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3、热锅倒油,放入葱、姜、白菜翻炒2分钟,放盐继续翻。4、放入酱油、木耳继续翻炒。5、放入粉条翻炒一下,因为白菜会出水,所以可以不用加水。6、稍微炖煮一会,至粉条熟了、没有硬心即可放入盐、味精出锅 4 鲜奶白菜 食材:牛奶50ml,白菜250g,食用油、盐、水淀粉各适量。做法:1、将白菜洗净,切成段;...
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大白菜的家常做法 简介 在家里炒大白菜怎么做才好吃呢?大白菜很适合爆炒,口感爽脆。爆炒白菜加入了青红椒、泡椒和花椒,青红椒主要是配色的作用好吃又不辣,泡椒是入味的,用这几种辣椒烧出来的白菜味道香辣,真的很美味又好吃。食材 大白菜 400克 泡椒 3个 青椒 1个 红椒 1个 花椒 少许 盐 少许 蒜瓣 ...
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炒白菜的做法 简介 这个系列是码给自己看滴,我要把家家做倒好吃的菜都记下来,这样才能做好接班人💪传家宝系列之家家系列之猪油炒白菜👏开始!食材 小白菜 一小盘 生姜丝 一丢丢 清油 半锅铲 大蒜粒 一丢丢 猪油 一丢丢 盐 半茶匙 鸡精 半茶匙 糖 半茶匙 白胡椒粉 半茶匙 方法/步骤 1 洗菜🍚白菜...
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5 大白菜翻炒一分钟左右,放入青红辣椒。6 锅中依次放入老抽、蚝油、白醋、翻炒均匀,喜欢吃酸甜口的可以加一点白糖。7 最后放点盐和鸡精,翻炒一下,就可以出锅了,好吃的大白菜就制作完成了。注意事项 最好将大白菜帮和大白菜叶分开来炒,这样更容易炒熟。大白菜炒之前最好控干水分,因为白菜本分含水量较...
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炒白菜的家常做法 简介 白菜是冬天餐桌上必不可少的一道家常菜了,白菜有大白菜和小白菜,正好家里还有半颗大白菜,今天就做大白菜啦 食材 大白菜 100g 蒜 2瓣 辣椒 少许 盐 适量 香醋 1勺 方法/步骤 1 将大白菜清洗干净,撕成小块,今天的白菜取得叶子部分,蒜切末 2 锅烧热,放入适量油,油温五成热时...
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怎样炒白菜好吃?简介 白菜含有丰富的维生素和纤维素,它味道清香,营养丰富,深受人们喜爱,下面就来介绍一下怎样炒白菜好吃。食材 白菜 400g 大蒜 5g 食盐 3g 鸡精 3g 方法/步骤 1 将大蒜5g去掉皮切碎备用;2 将白菜400g洗净切好备用;3 在锅中放入3g玉米油;4 加入切好的大蒜爆香;5 将白菜倒入锅中;6...
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1 小白菜摘掉不要的,清洗干净,沥水备用,如图所示 2 大蒜切成片状,生姜切成丝状备用,如图所示 3 干辣椒切成小段备用,如图所示 4 锅中放入食用油,油热后加入姜蒜和干辣椒,爆香,如图所示 5 加入小白菜,大火翻炒,如图所示 6 炒至白菜断生,加入食用盐和生抽,翻炒均匀,如图所示 7 起锅装盘,如图所示...
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白菜怎么做?清炒白菜的做法 简介 最近小诚挺喜欢做清炒的,吃起来都是各种原汁原味,挺不错。今天,小诚给大家分享一道最为简单的清炒白菜,希望大家可以多多提出建议哦~食材 白菜 1棵 食用油 1勺 食用盐 2茶匙 鸡精 1/4茶匙 清炒白菜的方法/步骤 1 将白菜一叶叶掰开,放到清水里浸泡清洗两遍 2 将洗净的...
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炒白菜的做法 简介 白菜是一种普通又好吃的素菜,据说白菜补钙效果是很好的 食材 鸡心白 一颗 干辣椒 4颗 干花椒 适量 姜片 3片 盐 适量 味精 适量 方法/步骤 1 先把白菜洗净用手撕成大小合适的片,茎就不用那。2 锅里放油,烧直5,6成油温放姜片,干辣椒,干花椒,炒香.(炒料一定要看好时间,油温,...
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家常菜清炒大白菜 简介 一年一度的深秋季节即将结束,迎来了冬季,那么这个时候的大白菜也变得香甜,今天我们就来一这道食材为主,做一道清炒大白菜。食材 大白菜 200克 食用油 50毫升 猪油 10克 盐 1克 鸡精 1克 方法/步骤 1 家常菜清炒大白菜这道菜的主材就是大白菜,我们先将大白菜洗干净,然后切成段...
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1 把白菜叶子掰开,用清水洗净。2 把洗净的白菜叶子切成小段,注意不要切太碎。3 准备一小段葱和一小块生姜。4 把葱和姜切成片状,也可以切成细长丝。5 开始生火,锅内加入少许葵花籽油,注意不要加过多,油多了就不能保留白菜的原滋原味。6 油温升上来以后,把切好的葱和姜放入锅中,翻炒至金黄。7 把...
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无油炒大白菜 简介 调料味尽量少吃哈!我自己做的不会放很多花样的调料,简单点的就是油、盐、酱油、料酒,这些都还少放了或不放!!!有些菜去味有必要放姜、蒜等等。炒菜的时候最好最好最好最好的放盐时间就是最后的时候。食材 大白菜半个 500克 花生 20颗 辣椒酱 2勺 盐 1克左右 方法/步骤 1 大...
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家常炒小白菜怎么做?简介 小白菜是农民大伯的最爱,那么到了农村里,要给农村大伯大娘制作一道炒小白菜,那么怎么做?如何在农村给大伯大娘制作家常炒小白菜菜肴?食材 小白菜 450克 花生油 40克 米酒 20克 食盐 10克 清水 适量 方法/步骤 1 把小白菜洗干净装篮,把锅洗干净开大火,让水分蒸干。2 锅里没...
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怎样炒白菜好吃?简介 俗话说“白菜萝卜保平安"是有一定道理的,因为白菜含有丰富的维生素和纤维素,冬天多吃白菜,可以补充人体必要的营养,那么白菜怎样做好吃呢?食材 白菜 300g 食盐 5g 姜 5g 方法/步骤 1 将白菜洗净切好备用,注意先洗干净,再切,避免维生素流失;2 将姜去皮洗净切碎备用;3 在锅中放入...
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炒大白菜的做法 简介 今天南方气温下降的很厉害,大白菜在这样的气候下是最佳的蔬菜食材,是家庭必备的一道家常菜。可以当荤菜也可能是素菜。下面展示下素菜大白菜的做法。食材 大白菜 1个 菜籽油 2两 蒜姜 各1小块 食用盐 小匙 白糖 小匙 醋 小口2滴 味精 适量 方法/步骤 1 把白菜洗干部,切成片状备用,...
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3 然后把大白菜的叶子分成一片片的 4 清水洗一下 5 撕成一小块一小块,滤干水 6 锅里放姜蒜爆香 7 然后下白菜 8 放盐,其实炒青菜最好是什么生抽鸡精都不要放,原汁原味最清甜 9 好了,清炒大白菜就出锅了 ~注意事项 大白菜洗的时候用手直接撕小块就可以了,不用刀切,感觉刀切的没那么好吃 ...
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炒白菜,好吃,白菜吃法很多,祖国很大,各种吃法都有。请看小编是怎么操作的。食材 白菜 适量 锅塌豆腐 适量 葱姜 适量 油 适量 盐 适量 酱油料酒 适量 方法/步骤 1 白菜洗净,切好,备用。2 锅里热花椒油油适量。3 放入葱姜。炝锅。4 加入白菜。5 加酱油,料酒适量。6 加盐适量。7 加入豆腐。8 翻炒...
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家常清炒小白菜的做法?简介 夏天到了,不能吃得太油腻,偶尔吃些素菜是非常重要的。今天我要分享一下这道清炒小白菜,清爽可口,做法也简单一起了解下吧。食材 小白菜 1根 油 15g 盐 3g 酱油 5g 味精 2g 方法/步骤 1 把要用到的小白菜洗一下,切成小段。2 顺便切点姜,这样炒出来的青菜更美味哦。3 ...
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白菜炒饹馇的做法 简介 这是一道普通的家常菜,如果喜欢甜口的放些糖也是不错的味道,卖相被我搞砸了,但是其实很好吃的,在炒白菜后面加入韭菜也是不错的味道 食材 白菜 50克 饹馇 50克 猪肉 30克 姜 1克 酱油 4克 醋 4克 老抽 5克 葱 1克 步骤/方法 1 切好肉丝,葱姜白菜和饹馇,当然饹馇要提前用...