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枸杞叶汤的简单做法,枸杞叶汤的简单做法;我们一起看看吧
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1 杞子用清水浸泡至软身。2 [这步忘了拍照]枸杞叶只要叶与顶部的嫩枝,硬的不要,清洗干净后隔一下水(硬的不用扔也可以在煮汤时煮一下味),蒜头去衣,皮蛋切块备用。3 油锅烧热下蒜头爆到金黄。4 下皮蛋再爆一下至皮蛋变白色后倒入水(水不用过多,一开始可能觉得水小,但待会枸杞叶煮软后就会够的)5 ...
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1 准备食材:野枸杞叶子、面粉、鸡蛋。2 将野枸杞叶子清洗干净后,控去水分,将其切碎。3 将切碎的野枸杞叶子放入大碗中,加入两个鸡蛋,加入食盐调味。4 加入面粉和水,用打蛋器充分搅拌成鸡蛋面糊。5 锅中抹一层油,油不要太多,将油烧至六成热,倒入鸡蛋面糊,转小火晃动铁锅,用锅铲将面糊铺满锅中。6 ...
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1 首先准备好材料,将主料白蘑菇、枸杞叶洗干净,切好备用!2 锅内热油,放入白蘑菇炒个3分钟后,加入适量的水(加事先熬好的高汤更好)。3 汤翻滚后,加入洗干净的枸杞叶!4 汤再次翻滚后煮个3至6分钟左右,导入打散的 鸡蛋,这边也可以看个人,加入一些枸杞,既可装饰用,又能增加营养!5 接着加入盐、...
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1 准备食材:野枸杞叶、鸡蛋。2 野枸杞叶你认识吗?如下图,野外摘时不要认错,野枸杞叶子掐嫩尖吃,洗净控水。3 鸡蛋中用筷子搅拌鸡蛋液,加入适量食盐,使食盐充分混合均匀。4 锅中加入适量油热至七成热,倒入野枸杞叶翻炒。5 野枸杞叶翻炒几下,加入食盐调味。6 倒入鸡蛋液,将鸡蛋液铺满野枸杞叶上面。...
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1 准备枸杞叶,洗净备用 2 将枸杞子用温水泡来备用 3 水烧滚后放入一小勺盐,几滴食用油,再放入枸杞叶焯半分钟左右(如果想口感更好可以出锅后用凉水浸泡5-10分钟)ps:请无视我家被我烧黑的锅,哈哈 4 准备拌料适量醋、盐、芝麻油和蒜泥混合好,如果喜欢吃辣可以凭口味滴入些辣油,不过不建议患者加。5...
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1 到菜园里采摘回新鲜的枸杞约100克,将叶子摘下来清洗干净。2 炒锅(用汤锅亦可)清洗干净后加入两碗清水开火煮。3 瘦肉100克,洗干净切好放到碗中,加入3克生粉、4克酱油、3克食盐搅拌好备用。4 等到炒锅里面的清水烧开后倒入瘦肉继续煮。5 瘦肉煮好后将枸杞叶子倒入一起煮,加入6克食用油和2克左右的盐。6...
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枸杞叶具有滋阴养血、清肝明目、降血压 的功效,而且其做法非常简单,广东人喜欢拿它来做汤,简单快捷,又好喝~该文章来自豆果美食达人作者kaka是天秤座超级无敌美少女 食材 枸杞叶 300克 煮肉丸 10粒 姜 2片 油 少许 盐 适量 豪吉松茸鲜 5克 步骤 1 准备材料 2 起锅烧水,放入姜片,水开后倒入猪肉丸煮3...
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枸杞叶猪肝小米粥的家常做法 简介 每次煲小米粥都是甜的,这次加多些食材做成咸味的。食材 枸杞叶 适量 小米 适量 猪肝 适量 枸杞 数粒 方法/步骤 1 将买回的枸杞叶摘下,浸泡于清水中清洗数遍;将清洗干净的枸杞叶捞出沥干水份备用。2 猪肝,切成薄片用温水泡去其中的血水,加入少量生抽和盐腌制,备用。3 取适量小米,容器装盛
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蔬菜、树叶子等都可煮汤,在每年的3月底,我家时常会用枸杞树的叶子煮汤,1把枸杞叶、1个鸡蛋,简单煮一煮,清香味美且简单快手,不需要太长的时间,几分钟便可搞定,这枸杞叶鸡蛋汤女人常吃还养人,这道汤可以说是再便宜不过的鲜汤,煮一锅成本不过3块钱,够全家人喝了,下面我便将枸杞叶鸡蛋汤的做法分享给...
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1 采摘枸杞叶,你会发现这些枝叶没有尖,因为尖是非常贵的,要入药,我们就不吃了。2 把叶子和枝干分离,只吃叶子。将叶子洗净。如图所示的分量只够两个人吃的。3 在锅里添水,然后立刻放入枸杞叶,记住不要等水烧开了再放入,枸杞叶味道味苦,我们这种做法可以去掉苦味。一定要注意这一点。4 在烧水的同时,...
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枸杞叶拌黄豆怎么做 简介 春天正是枸杞嫩枝叶长出来的时候,这时特别适合摘枸杞叶子吃,枸杞叶拌黄豆,特别好吃,可是怎么做呢,小编简单讲一下枸杞叶拌黄豆的具体做法。食材 枸杞叶 200克 黄豆 150克 生抽 2克 食盐 1克 醋 3克 香油 2克 方法/步骤 1 到长有枸杞的地边选取刚刚长出嫩枝的枸杞,只掐取嫩枝...
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炸肉丸的家常做法 简介 台风天气,闲来无事,把冰箱剩的一块猪肉,两个鸡蛋,一个土豆,几根枸杞叶就做了丸子,很脆,很鲜,第一次做,还不错 食材 猪肉(肥瘦) 250克 土豆 1个 鸡蛋 2个 生姜 3片 花生油 200毫升 枸杞叶 30克 生抽 1汤匙 料酒 1汤匙 盐 30克 胡椒粉 10克 蚝油 1汤匙 白砂糖 10...
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枸杞汤的做法 简介 枸杞叶这种植物是在广东非常常见的,今天在朋友家,第一次尝到枸杞叶猪杂汤。马上回家做了一次。便宜又简单,而且好喝下面分享做法。食材 枸杞叶 一把 猪肝 300克 盐 适量 食用油 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 首先准备好所有材料,一把枸杞叶,一块猪肝和一块姜。2 先把猪肝洗干净,然后...
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枸杞叶的这个做法特别简单,掌握好其中的小技巧,汤好喝且无异味,而且营养也能很好被人体所吸收,下面我便将枸杞叶瘦肉汤的做法分享给大家。食材 枸杞叶 500克 猪肝 250克 瘦肉 100克 姜丝 适量 方法/步骤 1 枸杞叶一把,将其择洗干净。取叶子,梗择下 2 猪肝和瘦猪肉片一同加上生粉、白胡椒粉、食盐和...
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凉拌枸杞叶的做法 简介 枸杞叶虽说不起眼,但价值却一点也不输蔬菜,每年的这个时候,树上的枸杞嫩芽正当吃,随手摘一把做菜吃,比青菜、油菜的味道还要好,枸杞叶富含营养元素,经常吃对人体有非常好的帮助,枸杞叶可煮汤、可炒菜亦可凉拌,大家完全可以根据个人的喜好选择不同的做法,换着花样让家人享受其中的美味...
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枸杞叶猪肝汤 简介 猪肝富含铁质、维生素A、维生素B2、维生素C和微量元素硒,它的功效就是主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,热毒疮肿;而枸杞叶味甘苦、性凉,入肝、脾、肾,食用可具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效。工具/原料 猪肝300克,枸杞叶300克,枸杞子15克 淀粉10克,...
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养肝明目汤的做法 简介 今天带来的是养肝明目汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 猪肝 200老 瘦肉 200克 枸杞叶 500克 姜末 10克 枸杞 1粒 食用油 1勺 生抽 10克 盐 少许 鸡蛋 1个 料酒 1勺 方法/步骤 1 枸杞叶买回来,用水冲洗下。把叶子摘下来 2 摘好的叶子放点生粉和盐加水泡5分钟洗净备用 3 ...
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枸杞叶肉饼汤的做法 简介 今天带来的是枸杞叶肉饼汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鲜枸杞叶 200克 猪展 150克 生粉 5克 白胡椒粉 2克 嫩肉粉 1克 生姜粉 1克 盐 4克 花生油 1汤匙 姜 1片 生抽 10克 方法/步骤 1 枸杞叶是枸杞的嫩叶,营养丰富,口感嫩滑,跟瘦肉或是猪肝都很搭。2 快速摘叶子小妙招:摘
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枸杞叶煮猪杂汤的做法 简介 枸杞叶煮猪杂汤的做法,简单方便又好喝 食材 猪肉 200g 猪肝 300g 肉丸 200g 猪腰 1颗 枸杞叶 200g 方法/步骤 1 猪腰洗净切片备用,可以在菜市场买猪腰的时候让老板先把猪腰处理干净,回家洗洗就好了 2 猪肉丸洗净切片备用,可以用胡椒猪肉丸,比较好吃 3 猪肉洗净切片备用 4 ...
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枸杞叶猪肝汤的做法。简介 分享关于枸杞叶猪肝汤的做法过程。食材 枸杞叶 半斤 猪肝 200克 酱油 2小匙 料酒 1小匙 淀粉 10克 盐 适量 油 适量 姜片 适量 方法/步骤 1 首先把买回来的猪肝用水冲洗下,再放碗里,倒入清水浸泡30分钟左右。2 然后把浸泡好的猪肝切成薄片。3 把切好的猪肝加入淀粉、料酒、酱油...
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花甲汤的做法 简介 花甲据说有滋阴明目、软坚、化痰的功效,在超市里看到比较新鲜的就下手挑了一点,由于想给逸凡喝点汤,只能做汤的,炒的她吃不了。下面我来演示一下花甲汤的做法?食材 花甲 300g 枸杞叶 1份 姜 10g 葱 1根 蒜 两颗 方法/步骤 1 刚买回来的花甲放到水里加入一点盐让它把嘴里残余的沙...
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枸杞叶滚猪杂汤做法 简介 说起枸杞叶,它就是枸杞的嫩茎叶,野生和人工栽培的都有,价格不算太贵,有一股特殊的味道;既是蔬菜,也是药材;作为蔬菜食用味道清香,清爽可口;作为药材,它性凉味苦,具有很好的清热祛湿,养肝明目,降胆固醇等作用。另外,枸杞叶跟枸杞子一样,对恢复视力的帮助作用也不小呢。南方...
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枸杞叶猪肝汤的做法 简介 今天给大家分享一道养生汤,具有明目、补血的功效;广东人常吃的药膳汤,枸杞叶猪肝汤的做法。食材 猪肝 200克 枸杞叶 适量 枸杞 5克 生姜 适量 大枣 5克 党参 少量 方法/步骤 1 首先把猪肝洗干净,切成小薄片,再把枸杞叶和辅料洗干净备用。2 把猪肝里放入少量的料酒,食用油,盐...
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在潮汕人的日常生活当中,饮食是非常重要的,而在餐桌上,似乎没有汤,就会感觉到不完美,而这道养生的瘦肉枸杞叶汤也是很多潮汕人的不二之选。很多人都知道枸杞叶具有很好的功效,那么瘦肉枸杞叶汤大家喝过吗?味道非常鲜美,做法也是非常简单,跟着小编来学一下吧:瘦肉枸杞叶汤 食材 瘦肉 250克 枸杞叶 1把 盐...
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枸杞猪杂汤的做法 简介 说起枸杞叶,它就是枸杞的嫩茎叶,野生和人工栽培的都有,价格不算太贵,有一股特殊的味道;既是蔬菜,也是药材;食材 枸杞叶 200克 猪肝 120克 瘦肉 100克 姜 10克 料酒 10克 生抽 5克 盐 3克 胡椒粉 2克 方法/步骤 1 先准备猪肝,瘦肉和生姜。2 漂洗干净的猪肚,瘦肉切薄片...
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杂肝汤的做法 简介 这里介绍的猪杂汤是主要以清肝明目为目的,所以加上了新鲜的枸杞叶。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。现时大多人都成了低头族,这一汤可以对人的肝眼起到不错的保健作用。食材 猪杂 适量 枸杞叶 适量 盐 适量 食用油 适量 方法/步骤 1 猪杂,一般有猪肉、猪肝、猪腰、...
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枸杞叶炒蛋的做法 简介 长假一晃都过了一半,大家都玩的很开心吧,我现在还没回家了,正在使用的电脑没有五笔,实在是不习惯用拼音打字,现在打字速度是一分钟几个,累S我了。等回家再好好的整理下这几天的行程。 工具/原料 材料:新鲜枸杞叶,鸡蛋 配料:盐,蒜蓉 方法/步骤 1 将枸杞叶洗净...