豌豆的做法大全

豌豆浓汤的做法,不时不食,春日里的一抹绿来啦,鲜美的豌豆浓汤,搭配弹牙鲜嫩的虾仁,还有QQ的鸡头米,这个搭配也太赞啦

步骤/方法 1 提前一晚上用清水浸泡去皮干豌豆。这里得和大家说明，干豌豆不是黄豆也不是绿豆。花儿在菜市场也没有买到，我是在网上购买的，500克干豌豆不到4元，一点都不贵。您搜索脱皮干豌豆，就不会买错。2 泡好的豌豆吸水涨发了不少，这时冲洗一下，过滤出水分。3 泡好的豌豆放入高压锅里，倒入的清水的...

1 豌豆剥好泡一下洗干净装盘备用 2 瘦肉剁碎装盘 3 放盐，生粉，生抽，料酒腌制 4 抓均一下腌制 5 豌豆泡了一下，现在装盘沥水就可以了 6 把姜葱蒜切好备用 7 热油，把配菜倒进去翻炒 8 油热好之后下瘦肉翻炒 9 把豌豆倒进去翻炒 10 瘦肉跟豌豆一起翻炒均匀 11 放盐，生抽，耗油翻炒之后倒一点...

1 豌豆去壳备用 2 五花肉选择肥瘦1：1的最好，如果不喜欢肥的可以只放瘦的也可以 3 五花肉切粒，放入盐、白胡椒粉、料酒腌制10分钟左右 4 红萝卜切豌豆大小的小粒，葱姜切末 5 豆瓣酱剁碎。我用的是我自己腌的黄豆酱，豆子不较大所以需要剁一下你也可以用yes！黄豆酱，味道会更丰富的 6 葱姜末爆香...

豌豆炒玉米的做法 简介 填的时候说是三人份，其实宝贝一个人就可以吃完，我家每次但是吃多少做多少的。如果一个人吃的不多，三个人应该可以的。希望不然你失望哦～食材 豌豆 60克 玉米 60克 火腿肠 1根 盐 2勺 白糖 2勺 味精 2勺 料酒 10克 水 55克 食用油 适量 步骤/方法 1 准备好所有的材料。本来玉米和

风味豌豆的做法 简介 豌豆富含赖氨酸、这是其它粮食所没有的、赖氨酸是人体需要的一种氨基酸、一种不可缺少的营养物质、是人体必需的氨基酸之一、能促进人体发育、增强免疫力功能、并且能提高中枢神经系统功能的作用哟、所以我们平常要多吃一些豌豆哟……食材 豌豆 800克 桂皮 10克 草果 一个 八角 3颗 花椒 5克 ...

豌豆黄的家常做法 简介 豌豆黄从第一次吃到就再无法忘记。淡淡的豌豆味，清凉爽口，细腻软糯，味道香甜，入口即化，是一种很适合夏天的小点心。虽说是帝都小吃，咱在家也一样可以做，只要10几分钟就可以。看了好多人做豌豆黄都要炒个半小时，这么热的天会炒崩溃的，看看柚子妈的只要炒3，5分钟就可以了。我...

豌豆的家常做法 简介 豌豆，味甘、性平，归脾、胃经，具有益中气、止泄痢、调营卫、利小便等功效，其富含赖氨酸，能促进人体发育、增强免疫功能，并提高中枢神经组织功能的作用。 豌豆挑选不要太大的、青的、饱满的、嫩的。 豌豆可做主食，还可以磨成粉做糕点、粉丝、豆馅等；豌豆粒多食会发生腹胀，故不...

豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化；而且豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中名列榜首。糖尿病、高血压、冠心病者，老年人、儿童，食豌豆都有好处。豌豆怎么做孩子才爱吃？平常可以用来炒鸡蛋、炒饭，但最下饭的还是今天的做法，加几样食材跟肉末翻炒，不要放太多的调料，上桌就被秒光了，孩子超爱吃...

豌豆糯米饭的做法 简介 豌豆多好吃啊，又嫩又香甜，蒸上一碗糯米饭，弹牙的口感，配上自制的香肠腊肉，果真是味美，在家吃饭好自在。 此份量一家五口，每人可以两碗。食材 糯米 550克 豌豆(鲜) 250克 香肠 100克 腊肉 15克 盐 2克 食用油 2小勺 步骤/方法 1 原料准备。剥出豌豆米，香肠切成小丁，腊肉...

豌豆肉丁的做法 简介 回回豆你听过没？它还有另一个名字就叫豌豆啦，春夏之际就是鲜豌豆上市的时候了，这豌豆啊，和蚕豆啊，和春笋之类的一样，一定要在最嫩最好的时候吃，虽然这个时候比较贵，但是绝对的嫩，绝对的好吃。很多时候豌豆总是在菜肴中充当点缀配角的角色，而这道豌豆肉丁，鲜嫩的豌豆配上肉丁的...

素炒豌豆的做法,豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。

肉末蒸豌豆的做法 简介 第一次吃这道菜是老公做给我的，他之前在浏阳教过几年书，经常在浏阳蒸菜馆吃到这道菜，所以便学会了。这道菜清淡少油，味道也很好，做给孩子很不错哦 食材 豌豆 200克 猪肉 200克 盐 1匙 生抽 1勺 剁辣椒 1勺 生姜 5克 步骤/方法 1 豌豆焯水，猪肉剁成末，生姜剁成末放在...

豌豆虾仁的做法 简介 虾营养丰富，富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益功效。豌豆是一种营养性食品，有通利大肠、防癌抗癌、抗菌消炎、调颜养身、增强机体免疫力、减肥、护眼、防治肿瘤等作用。虾和豌豆搭配，非常适合家里的萌娃们吃，大量豌豆上市，妈妈们别忘了多给孩子吃哦！喜欢我的菜欢迎关注我哦！食材 虾 ...

豌豆包的家常做法 简介 记忆中豌豆包还是很久以前吃过，想起来就会馋的流口水，柔软的外皮，清香甜润的口感让我记到了今天。要想做出柔软好吃的豌豆包其实很简单。。食材 面粉 500克 豌豆 200克 白糖 100克 酵母粉 3克 步骤/方法 1 酵母粉加水融化，加入面粉和成面团，静置发酵成蜂窝状 2 去皮豌豆用电压

豌豆玉米的做法 简介 网购了一些水果玉米，煮熟吃起来口感真是大失所望，没有平常玉米那样的糯糯的香甜。发愁怎么消灭这些玉米了，试着炒了一回，孩子还非常喜欢，特别说玉米好吃呢。没有不好吃的食材，只有不会做菜的厨师。食材 玉米 1棒 尖椒 1根 葱 1根 枸杞 20粒 豌豆 100克 精盐 1勺 白醋 1勺 步骤/...

豌豆糊的家常做法 简介 豌豆含丰富的维生素C，蛋白质、叶酸、铁、钙、镁、锌，对于肠胃虚弱经常腹泻的宝宝，可助消化、开胃口、增进食欲、促进肠粘膜吸收。豆类中含有的蛋白质，水宝宝脑部和骨骼的发育成长有更大的帮助。食材 豌豆 350克 淡奶油 30克 绵白糖 1勺 水 适量 步骤/方法 1 豌豆洗净，放入锅中煮熟...

什锦豌豆丁的做法 简介 豌豆营养丰富，含有大量的胡萝卜素，铜元素，以及碳水化合物，常食用可提高免疫力，安神除烦，为身体补充能量。眼下正是豌豆季，嫩绿的颜色为餐桌增添一抹清新的味道。食材 豌豆 150克 杏鲍菇 半根 胡萝卜 半根 香肠 50克 盐 5克 生抽 10毫升 淀粉 10克 黑胡椒粉 5克 步骤/方法 1 ...

奶香豌豆羹的做法 简介 周一加上持续的高温，简直是摧残人的两大法宝，这种天气下，在厨房做饭一分钟都不想多待，于是简单、清淡、不考刀工、不用油成了我对新菜的要求，这道奶香豌豆羹恰好满足我的所有要求。食材 豌豆 500克 牛奶 200毫升 蜂蜜 适量 步骤/方法 1 把豌豆过水煮熟 2 把煮熟的豌豆、豌豆水和...

豌豆黄的家常做法 简介 五一假期的第一天，因为孩子开运动会所以没办法出去玩。那就为孩子准备一款爱吃的豌豆黄吧，下午放学后就可以享用了。因为早起的阳光太明媚，照片中防盗窗的影子可以无视哦。食材 豌豆 150克 白糖 60克 步骤/方法 1 将去皮豌豆洗净加水浸泡4小时，也可以放冰箱冷藏过夜。2 将泡发的豌豆加...

干豌豆的做法大全 简介 有很多人不了解豌豆黄怎么做，那么今天小编就在这里给大家分享一点我的小经验，希望可以给你们带来帮助。食材 干豌豆 200克 白砂糖 80克 方法/步骤 1 找个容器量一下干豌豆的体积。把干豌豆洗干净，然后在豌豆中注入两倍的水。2 让豌豆在水中浸泡4小时以上，豌豆浸泡的时间越长，豌豆就...

豌豆肉丁的做法 简介 亲戚送来一大包豌豆，蒸着吃，煮着吃，煮稀饭吃，今天将豌豆和瘦肉一起炒，然后拌米饭吃，味道还不错哦！剩下吃不完的豌豆可以放冰箱冷冻室，可以保存很久，可以吃很久。食材 豌豆(鲜) 200克 猪肉(瘦) 100克 葱 2根 蒜瓣 5个 油 适量 盐 4克 辣椒粉 4克 酱油 10毫升 步...

莲藕豌豆粒的做法 简介 白色的莲藕切丁和绿色的的豌豆粒搭配，然后再用胡萝卜配色，虽然色泽俗了一点点，但是作为一道简单的家常小炒的菜肴还是不错的，也是一道清淡爽口的素炒佳肴。食材 莲藕 1个 胡萝卜 1个 豌豆 200克 油 1茶匙 盐 6克 葱 适量 步骤/方法 1 主辅料： 莲藕、豌豆粒、胡萝卜 2 把洗净...

奶香豌豆泥的做法 简介 鲜豌豆的营养丰富，特别是B族维生素的含量很高。 鲜豌豆营养丰富，富含胡罗卜素等多种维生素，有助于提高机体免疫力。 豌豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，能促进幼儿生长与发育，增强免疫的功能。赖氨酸还能提高钙的吸收...