炒饭的做法

1 把所有配菜都切成丁备用 2 锅加入油烧热 3 倒入腌肉，小火慢炒，炒出油（可以用腊肉或者新鲜的肉）4 炒好后加入其他所有配菜 5 将所有配菜炒至5成熟 6 加入米饭，用勺子把米饭压散，炒均匀 7 加入盐，生抽和料酒炒均匀，出锅即可（腌肉本身就是咸的，盐可以少放点）8 一碗香喷喷的炒饭就完成了 ...

1 准备好材料 2 猪肉切片，用油盐和蚝油腌10分钟，芹菜切粒，葱切葱花 3 起油锅 4 放入芹菜粒和玉米粒 5 加入猪肉 6 翻炒至各种材料熟，盛起 7 起油锅 8 加入葱花爆香 9 加入米饭 10 加入盐和蚝油 11 翻炒均匀 12 加入生抽、芹菜粒等 13 再加些葱花花便可 ...

1 准备好材料，我这里是4人份，份数不同，大家可以适当增减材料。胡萝卜，黄瓜，火腿肠切丁，包菜切小块，鸡蛋打碎，米饭最好是剩饭，比较硬些，我这里是下午煮的，放冷的饭 2 大火，倒入食用油，烧热 3 油热后，倒入鸡蛋，鸡蛋初步底部成形，用铲子炒开 4 如图，鸡蛋炒开 5 依次加入胡萝卜，黄瓜，火腿肠...

酱油炒饭的做法 简介 简单，方便，好吃！关键是材料不用太多，适合想偷个懒又不想饿肚子的时候做 食材 米饭 300克 鸡蛋 2个 老抽 2汤匙 鸡粉 1茶匙 细香葱 1/2根 植物油 2汤匙 盐 少许 步骤/方法 1 中午吃剩下的米饭，不多，又没菜了！可以炒饭来吃！2 鸡蛋两个！3 葱家里有，切成小段 4 锅内放...

炒饭的家常做法 简介 这炒饭其实一点都不难，食材基本市场都能买到，炒出来真的是色香味俱全啊，营养也全面。食材 米饭 100克 香菇(干) 5个 虾米 5克 猪肉 50克 油麦菜 一颗 鸡蛋 1个 油 10克 盐 3克 生抽 3克 蒜头 1个 生粉 5克 步骤/方法 1 猪肉切成片，放食用油，蒜蓉，生粉腌制20分钟。2 香菇...

虾仁炒饭的做法 简介 我觉得炒饭最好吃，而且也是最方便的，早上懒的去买菜，到了晚上觉得菜又不够新鲜，所以也不做菜了，利用冰箱里的料炒个饭吧，再泡个紫菜汤，一餐就完成啦。食材 胡萝卜 70克 鸡腿菇 100克 虾仁 100克 洋葱 50克 米饭 250克 料酒 适量 盐 适量 大蒜叶 适量 步骤/方法 1 把胡萝卜...

炒饭的家常做法 简介 下雨天，不想出门！打开冰箱，拿出所有可以用的材料，做一锅简单的炒饭，配上一碗鲜美的紫菜汤，和家人一起分享！生活无处不温暖！食材 包心菜 半颗 胡萝卜 半根 火腿肠 2根 腊肠 1根 鸡蛋 4个 熟牛肉 3两 米饭 适量 步骤/方法 1 菜的材料洗净切好，牛肉带汤汁切丁，胡萝卜、香肠...

米饭 1碗 红萝卜 70克 红椒 35克 上海青 两棵 小葱 一颗 鸡蛋 两个 油 适量 料酒 两汤勺 生抽 两汤勺 五香粉 2克 盐 2克 步骤/方法 1 准备好的食材，小葱最后添加的没有拍到 2 把红萝卜和红椒切成丁备用 3 锅中加水烧开下入适量盐和油把青菜烫熟入味 4 烫好的菜不需要过凉水，直接码在盘子里 ...

扬州炒饭的做法 简介 早在春秋时期，航行在扬州古运河邗沟上的船民，就开始食用鸡蛋炒饭。旧时扬州，午饭如有剩饭，到做晚饭时，打一两个鸡蛋，加上葱花等调味品，和剩饭炒一炒，做成蛋炒饭。今天我做的是用格琳诺尔亚麻籽油做的扬州炒饭，里面加了各种食材营养美味更健康。每天适量使用格琳诺尔亚麻籽油能降低血粘度，

家常炒米饭的做法 简介 由于儿子不爱吃蔬菜，所以我就研究各种蔬菜炒饭 食材 米饭 适量 青椒 三分之一 胡萝卜 四分之一根 鸡蛋 两个 食用油 适量 香油 一点 味精 一点 步骤/方法 1 准备好食材，把胡萝卜和青椒切丁 2 锅里放油，油热后把鸡蛋打在锅里，用筷子搅拌，炒好后盛出备用 3 锅里倒油，一点点...

酱油炒饭的做法 简介 炒饭做法简单方便,可以任意添加自己喜欢的食材,不但味道好而且简单易做。食材 米饭 300克 鸡蛋 70克 香菇 20克 玉米粒 30克 豌豆(鲜) 40克 芹菜 30克 虾仁 40克 胡萝卜 30克 猪肉 30克 花生油 20毫升 酱油 20毫升 香葱 5克 步骤/方法 1 准备食材：干香菇提前泡发好切成丁，虾仁、...

蛋炒饭的家常做法 简介 简单 快速 充饥主食( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝)食材 米饭 1碗 植物油 10克 食盐 3克 鸡蛋 2个 小葱 1棵 步骤/方法 1 备好材料 切好备用！2 热锅下油 油冒烟 鸡蛋打散下锅快速翻炒 速度要快 别煎胡了 炒好起锅 3 锅里再下点油，把豆角...

酱油炒饭的做法 简介 【酱油炒饭】超级容易，超级快的，放什么来炒就看有什么了，又看喜欢什么了，无需固定的配料，完全可以炒出个人喜爱的味道！食材 米饭 1碗 鸡蛋 1只 酱油 20毫升 腊肠 1根 葱 1根 步骤/方法 1 准备所有材料：香葱切粒，腊肠切小丁，细细地容易炒熟也更出香味 2 酱油和鸡蛋放入剩...

花样炒饭的做法 简介 有一种美食叫蛋炒饭，起到了把主食和鸡蛋结合在一起的作用。 鸡蛋是一种蛋白质为主的食物，米饭是一种能量为主的食物，把两个搭在一起吃比单吃鸡蛋要多一层能量保护。当你没有能量的时候，光吃鸡蛋，蛋白质会被破坏掉，当你光吃饭，没有鸡蛋的时候，饭里头的氨基酸、蛋白质含量太...

海鲜炒饭的做法 简介 “你会做饭吗”。。“我只会炒饭”。。相信大家经常会听到这样的对话。之所以这么回答，是因为觉得炒米饭最简单，可不，一碗米饭，搭上所有食材混合着炒。听起来确实比做各种菜简单多了。其实，简单是简单，但里头的门道还是不少的。比如用什么样的米？放多少水蒸出来的米饭比较适合炒饭？加...

炒饭的家常做法 简介 吃货的人生其实很幸福 食材 米饭 100克 红皮洋葱 30克 香葱 5克 腊肠 50克 胡萝卜 30克 鸡蛋 一枚 猪油(板油) 10克 盐 3克 生抽 3克 步骤/方法 1 胡萝卜，洋葱，腊肠，香葱切丁，鸡蛋打散。(香菜忘记拍了 2 热锅放猪油，将鸡蛋炒成块，盛出备用 3 鸡蛋盛出后，先将胡萝卜倒入...

黄金炒饭的做法 简介 家常炒米饭，一直都是先炒鸡蛋，蛋熟了再放米饭，这几天听别人说先炒饭再放鸡蛋，更好吃，抱着试试的想法，做了一下，味道很不错哦。食材 剩米饭，鸡蛋 米饭一小盆，鸡蛋5个 葱花 适量 海鲜酱油 适量 黄瓜 一根 胡萝卜 适量 步骤/方法 1 鸡蛋放入碗中打散，胡萝卜切丁，黄瓜切丁，...

简单蛋炒饭的做法 简介 简单轻松就可以搞定的蛋炒饭 食材 剩饭 3人份 生菜 半颗 胡萝卜 适量 西红柿 1颗 比萨肉片 适量 生抽 适量 盐 适量 葱花 适量 步骤/方法 1 做炒米粉最好用剩米饭哦 2 这大概就是我们要准备的食材了 小伙伴们也可以根据个人喜好自己添加想吃的 比如蘑菇什么的 也很好吃 然后把他们全...

蛋炒饭的家常做法 简介 孩子喜欢吃蛋炒饭，所以每次蒸米时就多蒸点，剩下的米饭第二天搭配家里现有蔬菜一切一炒，再搭配点杂粮粥或杂粮米糊或稀饭等就是一顿丰富的早餐，并且做蛋炒饭可以把孩子不喜欢吃的蔬菜切碎掺进去，增加颜值营养更均衡。食材 豆角 适量 剩米饭 一碗 鸭蛋 一个 仲景香

葱香蛋炒饭的做法 简介 今天我发这道简单的食谱是因为微信里有位可爱的妹妹问我，她说：姐姐怎样炒出好吃的蛋炒饭，我正在和老公比赛，看谁做得好吃。妹妹语句后面发的可爱又淘气的表情让人忍俊不禁。曾经在外出餐食的时候叫过蛋炒饭，那碗炒饭炒的很技术，鸡蛋很少、分散的和米粒一样大小，米粒和鸡蛋粒粒...

铁板炒饭的做法 简介 铁板炒饭因粒粒松散、碎金闪烁、鲜美可口而著称，辅以火腿、虾仁、鸡蛋加上独特的工艺配料，绝对是快餐饮食中的佳品。 品种多样：有泡椒牛肉铁板饭、辣子鸡丁铁板饭、酸辣鸭杂铁板饭、香辣鳝片铁板饭、熏肉萝卜干铁板饭、鸭块薯仔铁板饭、铁板牛肉面等。食材 米饭 1-2碗 肉片 5-10片 葱花 1...

扬州炒饭的做法 简介 扬州炒饭，又名扬州蛋炒饭，是江苏扬州经典的小吃。主要食材有米饭、火腿、鸡蛋、虾仁等。腹胀、尿失禁患者忌食。食材 米饭 一盘 鸡蛋 1个 辣椒 1/4个 火腿 一根 黄瓜 半根 葱 一根 步骤/方法 1 油烧热倒入切好的黄瓜丁，太空椒丁，太空椒需要黄色和红色，颜色搭配好看，一分钟左右，...

蛋炒饭的家常做法,最简单的快手早餐,也是家里读书郎常吃的早餐,因为这位4岁的小朋友不喜欢吃圆白菜,所以就想办法做给他吃,没想到圆白菜炒到最爱的蛋炒饭里,圆白菜也爱吃了。这个初春的季节,多吃蔬菜补充维生素,身体棒棒的,早餐来一碗白菜蛋炒饭,搭配一碗蔬菜汤或者

蛋炒饭的家常做法 简介 蛋炒饭最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关"卵火高"的资料。经专家考证，"卵熇"是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断，这可能就是蛋炒饭的前身。食材 米饭 300克 鸡蛋 80克 火腿肠 30克 葱 10克 黄瓜 25克 油 4克 盐 3克 步骤/方法 1 葱切小段，火腿...

营养炒饭的做法 简介 周六去陪老妈回家，到了就已经到了饭点，来不及给宝贝准备就给他做了炒饭，不过为了充分保证营养，妈妈还是动了脑筋的，呵呵。来不及拍照宝贝就直接吃了，还夸妈妈做的饭好吃，呵呵，马屁精宝贝！食材 米饭 半碗 鸡蛋(土鸡) 1个 瘦肉 适量 食用油 少许 食盐 少许 老鸭汤 3勺 萝卜菜 ...

蛋炒饭的家常做法 简介 小时候每次妈妈蒸米饭都吵着让她多蒸一点，巴不得剩一大堆米饭然后就可以吃美味的蛋炒饭了。现在自己一个人在外地，想家的时候可以自己做给自己吃，怀念一下妈妈的味道。食材 米饭 1碗 植物油 10克 食盐 3克 鸡蛋 2个 小葱 1棵 青椒 1个 香肠 1个 鸡精 1勺 步骤/方法 1 把要用...

我家的炒饭的做法 简介 家有熊孩子，貌似对白米饭不感冒，有一次有剩饭，给她炒了个炒饭，瞬间把她收服了，以后有剩饭必定有炒饭吃。蛋炒饭加入了胡萝卜肉丸，一碗饭菜，蛋，肉都可以满足啦。如果你家孩子不爱吃米饭，那给他做一碗炒饭吧 食材 剩饭 1碗 胡萝卜 小半根 肉丸 4个 葱花 少许 油 适量 盐 适量 ...

炒饭的家常做法 简介 人人都会做的炒饭。食材 米饭 100克 香葱 5克 玉米 30克 胡萝卜 30克 青椒 20克 油 10克 盐 3克 蚝油 3克 生抽 3克 蒜 5克 步骤/方法 1 把准备好的食材分别切成小颗粒。2 倒入油加入蒜沫爆香，加入切好的食材翻炒至熟，最后倒入米饭翻炒，加上盐.耗油.生抽，撒上葱花就可以...