苹果奶昔的做法

1 苹果块和酸奶 2 牛奶 3 将苹果削皮切成小块（苹果切完了才想起拍）4 加上几滴柠檬汁（防止苹果氧化变色）5 然后将酸奶也加进去（我做的酸奶多，加了不少呢）6 再把煮好凉温的牛奶也倒进去，开动料理机搅拌一会 7 搅拌好后，倒出就可以饮用了 ...

方法/步骤 1 建议挑选口感清甜的苹果，这样做出来的奶昔更好；2 把削好皮的苹果切块放入果汁搅拌杯里面；3 倒入准备好的牛奶，注意牛奶不要过满，如果喜欢喝甜的可以适量加一点糖或者选择全脂的牛奶；4 选用料理棒或者是果汁机都可以；5 料理棒是可以直接放入果汁杯里进行搅拌打碎苹果；6 待苹果完全打碎，与牛奶...

1 将洗净的苹果对半切开，去皮。2 去好皮后，再切成对半去核。3 全部去好核后，再切成小块，放进碗里。4 取榨汁机，放入苹果后，再倒入酸奶。5 盖上盖子选择搅拌功能，将苹果榨成汁。6 榨好后，倒入碗里即可食用。注意事项 酸奶不余加太多，否则会盖过苹果酸味。

夏季饮品之苹果奶昔的做法 食材 苹果 1个 牛奶 1杯 冰块 适量 糖粉 少量 方法/步骤 1 准备一个苹果和一杯牛奶 2 把苹果削皮 ，切成小块 3 然后在搅拌杯中放入牛奶 4 再加入苹果块 5 启动机器 6 一直搅打至苹果无颗粒 7 然后关掉机器，倒入杯中 注意事项 如果你觉得有用的话，请记得帮小编点个赞，谢谢...

苹果 150g 方法/步骤 1 芒果奶昔：准备芒果1个，将芒果去皮，切成块状，放入料理机，加入150g酸奶，启动1分半钟即可。如果对芒果过敏的，建议不要吃。2 香蕉奶昔：香蕉1个或者1个半，切成小块，放入料理机，加入150g酸奶，启动2分钟，因为香蕉水分较少，所以料理时间长点喝起来会更加细腻，坚持喝香蕉奶昔有一定...

超好吃的鸡蛋羹 简介 蛋羹 食材 鸡蛋 2个 盐 一小勺 方法/步骤 1 将鸡蛋打碎，搅拌均匀之后放盐，再倒一定热水进去 2 加姜末去蛋腥味，将姜末与蛋液充分混在一切，不然去不了腥味 3 放入蒸锅，差不多八分钟就好了 4 最后还可以在蛋羹上撒些葱花，既美观又好吃 注意事项 不要用太小的碗装，以免溢出 ...

换一批相关经验 7-9个月宝宝的游戏02020.07.30 宝宝爱撕纸有什么意义02020.07.30 怎么才能去除体内的湿气02020.07.30 新生儿如何进行早期教育02020.07.30 懒人自制蓝莓苹果奶昔的做法02020.07.30 相关标签宝宝今日支出 元 写经验 有钱赚 >> someone_yyyyyy 作者的经验 哺乳期乳房护理 ••• 如要投诉,请到百度...

我不喜欢吃苹果，但是把它做成苹果奶昔我就特别喜欢了；一个苹果+一杯牛奶即可；很多水果都可以这样做，香甜美味。食材 苹果 1-2个 牛奶 1盒 蜂蜜 适量 方法/步骤 1 准备材料：牛奶、苹果、蜂蜜；2 将苹果去皮去核切成片；3 再用盐水浸泡下；4 倒入榨汁里；5 倒入牛奶；6 再加入蜂蜜，蜂蜜调味即可；7 按...

懒人自制蓝莓苹果奶昔的做法 简介 好吃而且通肠效果 食材 苹果，蓝莓 适量 酸奶 适量 方法/步骤 1 苹果洗干净后去皮切成小块 2 拿出10颗左右的蓝莓洗干净备用 3 我用的是这种无蔗糖的低脂酸奶不会特别的甜 4 在榨汁杯里放入切好的苹果和蓝莓加入适量的酸奶 5 榨好啦 一杯开起美丽一天的蓝莓苹果奶昔就完成啦...

1 奥利奥香蕉奶昔的做法 准备好所有原料。2 香蕉去皮切小块，与酸奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔。3 去掉奥利奥饼干中间夹心层，放入料理机中打成粗粉。4 把奶昔倒入杯子中，把奥利奥粉均匀的撒在奶昔上即可。方法/步骤2 1 苹果奶昔的做法 苹果洗干净削皮切小块放入搅拌杯 2 倒入250ml牛奶~ 因为苹果算是...

奶昔做法大全之胡萝卜苹果奶昔 食材 胡萝卜 半根 苹果 1个 牛奶 200ML 糖粉 半匙 方法/步骤 1 准备好原材料，苹果，胡萝卜，牛奶 2 把苹果削皮 3 胡萝卜剥皮 4 苹果切成小块 5 胡萝卜切成小块 6 把牛奶，胡萝卜，苹果都放入破壁机里 7 加入一点糖粉 8 启动机器 9 30秒以后，胡萝卜苹果奶昔就做好了 ...

番石榴奶昔的做法 简介 喜爱美食 食材 番石榴（红） 半个 苹果 半个 酸奶 一杯 步骤/方法 1 将番石榴切块 2 将苹果切块 3 将番石榴块与苹果块放入榨汁机中加入酸奶 4 榨汁完成，番石榴苹果奶昔。

1 香蕉益力多：口味偏酸甜，清热解火，清甜可口。食材：香蕉一个，益力多一瓶。做法：1、备好所有的材料，将香蕉切成小块， 2、把切好的香蕉块放入搅拌杯中，加入益力多， 3、盖上盖子按开启搅拌，搅拌好后倒出杯中。2 奇异果苹果奶昔：奇异果是水果之王，富含丰富的维生素C，可以提高免疫力还可以减肥，...

夏季嘴唇干裂，来一杯黄瓜猕猴桃汁 1 夏季嘴唇干裂，来一杯黄瓜猕猴桃汁　　黄瓜猕猴桃汁　　食材：1根黄瓜、1个猕猴桃、适量蜂蜜。　　做法：1、准备好材料；2、猕猴桃去皮，切块；3、黄瓜洗净，切块；4、把切好的猕猴桃和黄瓜块放入搅拌机中，榨成汁，调入蜂蜜即可。

懒人自制蓝莓苹果奶昔的做法 简介 好吃而且通肠效果 食材 苹果，蓝莓 适量 酸奶 适量 方法/步骤 1 苹果洗干净后去皮切成小块 2 拿出10颗左右的蓝莓洗干净备用 3 我用的是这种无蔗糖的低脂酸奶不会特别的甜 4 在榨汁杯里放入切好的苹果和蓝莓加入适量的酸奶 5 榨好啦 一杯开起美丽一天的蓝莓苹果奶昔就完成啦...

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1 香蕉益力多：口味偏酸甜，清热解火，清甜可口。食材：香蕉一个，益力多一瓶。做法：1、备好所有的材料，将香蕉切成小块， 2、把切好的香蕉块放入搅拌杯中，加入益力多， 3、盖上盖子按开启搅拌，搅拌好后倒出杯中。2 奇异果苹果奶昔：奇异果是水果之王，富含丰富的维生素C，可以提高免疫力还可以减肥，...

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