时间:2024-10-12 06:52:53
1、建议挑选口感清甜的苹果,这样做出来的奶昔更好;
2、把削好皮的苹果切块放入果汁搅拌杯里面;
3、倒入准备好的牛奶,注意牛奶不要过满,如果喜欢喝甜的可以适量加一点糖或者选择全脂的牛奶;
4、选用料理棒或者是果汁机都可以;