炒馒头的做法

3 馒头切块，装盘里备用。4 火腿肠切末，青椒切块，装碟子里备用。5 鸡蛋磕入碗里，加入2汤匙清水，快速打散拌匀。6 鸡蛋液均匀地淋在馒头上，轻轻颠碗至拌匀。锅里加油加热，馒头倒入锅里，小火慢煎至两面微呈金黄色。（sorry，煎的步骤忘记拍照了。）7 锅里留底油，猪肉倒入锅里，煸炒至分散发白。8 倒入...

1 准备所有食材，全部切块，为了熟的快，菜都切小块。2 热锅，放油。3 按图中数字顺序放菜，大家可以放自己喜欢的菜，不用和我的一样。4 菜炒的差不多就可以，因为都是比较容易熟的菜，所以不必时间很久，加入馒头块。5 最后把切好的煮鸡蛋放进去，我用煮鸡蛋是因为用油煎出来的鸡蛋没有煮鸡蛋有营养，...

1 馒头切成1CM左右的小丁备用 2 蔬菜可以按自己喜好来放，重点是颜色的搭配，胡萝卜、毛豆也是很好的选择 3 鸡蛋加少量盐打散，馒头丁倒入鸡蛋液内拌匀，锅里倒入少量油，小火，馒头炒至四面金黄，出锅备用 4 锅里加少量油，先炒香肠丁，再倒入青椒丁、番茄丁和盐，炒至锅内变干，倒入小半碗水，使番茄入汤汁...

1 馒头切小块 2 所有配料洗净切好 3 锅烧热，放入蒜头爆香，放多点油，馒头块会吸油 4 倒入馒头块翻炒 5 等馒头块微微发焦时倒入鸡蛋 6 将蛋和馒头充分混合，翻炒均匀 7 再加入切好的配菜，西红柿不要一起放，8 等菜炒软，再放入西红柿，因为西红柿会出水 9 放少许盐，生抽，继续中火翻炒，10 等...

1 把剩馒头切成小丁块，切好备用。2 鸡蛋打入碗内，加入少量水和盐搅拌均匀。3 刚刚切好的馒头丁，用鸡蛋液浸泡一下，拿出来等待入锅。4 葱花切碎，圆白菜切成小块洗干净备用。5 锅内加入油烧热，把刚刚泡好蛋液的馒头丁放入锅内煎好，盛出来备用。6 另起锅加入油烧热，依次加入葱花，圆白菜翻炒然后加入酱油...

1 馒头一般超市都是有卖的，我一般是晚上买好放在冰箱，第二天早上就方便了，不用急匆匆的去买了，看看2个白白胖胖的馒头，好可爱吧？2 馒头用刀切成片，不能太薄，否则炒的时候就容易碎了，要稍微厚点，这样炒的时候就不容易碎了。3 蘑菇洗净切片、火腿肠切片和蒜苗切段备用。4 鸡蛋磕破在碗里，用筷子搅拌...

适量 生抽 适量 方法/步骤 1 准备一个剩馒头，切成块，准备适量包菜，切成丝。2 锅中放入适量油，油热后放入蒜瓣爆香。3 将切好的包菜，放入锅中翻炒一下。4 放入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，搅拌均匀。5 将切好的馒头倒入锅中，搅拌均匀。6 快速翻炒，炒至外焦里嫩，出锅装盘就可以吃了，非常美味。

炒馒头的家常做法 简介 操作简单，黄金馒头，早餐吃这个不错的选择哦 食材 馒头 2个 鸡蛋 2个 小白菜 1颗 花生油 适量 盐 适量 十三香 少许 鸡精 少许 步骤/方法 1 小白菜洗净切2厘米段状备用。2 馒头切块状备用。3 鸡蛋清洗干净，打入碗中打撒备用。4 1.热锅凉油，放入小白菜，大火翻炒。5 3.待小...

炒馒头的家常做法 简介 一般很少人会选择在早餐吃点馒头的，因为馒头干干的没有味道。其实，不要小看这白白的馒头，它的营养价值还是非常高的，大家不妨下次尝试一下炒馒头作为早餐。食材 馒头 1个 鸡蛋 1个 青菜 适量 盐 5克 十三香 5克 鸡精 5克 步骤/方法 1 馒头切小块 2 鸡蛋打散 3 我用的是苦菊，...

香炒馒头块的做法 简介 馒头新吃法～营养美味！食材 馒头 1个 鸡蛋 2个 食用油 适量 葱花 适量 蒜末 适量 芝麻 适量 孜然 适量 辣椒粉 适量 番茄酱 适量 盐 适量 鸡精 适量 步骤/方法 1 馒头切成小块，切好葱花和蒜末，鸡蛋打成蛋液。2 将蛋液中加入盐、鸡精调味，搅拌均匀后浇到馒头块上拌匀。3 锅中...

炒馒头的做法 简介 馒头剩下了，一般是把馒头热一下再吃，但还有一个简单快捷的吃法，就是炒馒头。把馒头和少量蔬菜炒在一起，营养全面，香酥味美，很受大众的喜爱。今天就给大家介绍炒馒头的做法。食材 馒头 1个 鸡蛋 1个 黄瓜，西红柿 适量 猪肉 适量 葱、姜、蒜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 把馒头切成1...

糖炒馒头的做法 简介 糖炒馒头是本地的一道特殊点心。本地人一般喜欢叫这种大馒头为大发馒头，图个吉利。小同事们经常在下午叫一份糖炒馒头的外卖，有的店家卖18元这么一份，有的卖12元。我听到价格，简直就惊呆了。贵死了，馒头超市里买一个春节也就两元四角钱。这煎一些或者叫炒一些就那么贵。我还是自己煎...

炒馒头的家常做法 简介 也可以配番茄，这样色泽上会更好看 食材 馒头 2个 火腿肠 2根 油 适量 盐 5克 鸡蛋 1个 鸡精 适量 红辣椒 适量 步骤/方法 1 硬馒头切块，火腿旋转切块，鸡蛋打匀，食盐用水融化 2 热锅加油（多放油，又香又焦），，再加辣椒和葱花，马上加馒头片炒匀，，炒热后加入盐水（水不...

炒馒头的做法步骤 简介 早餐来一款炒馒头，营养、简单、快捷、又美味。提前把材料准备好、切好，第二天早上直接做省时又省力！这也是消耗馒头的一种不错的方法。平时还可以让不爱吃馒头的小朋友更感兴趣，小手捏着吃一会就吃光光。食材 馒头 75克 胡萝卜 25克 孜然 3克 红肠 25克 油 5克 盐 3克 水 1克...

好吃的炒馒头 简介 在这个节奏变快的时代，上班一族有时没有很多时间去做饭，那怎样才能做到经济，又快速的填饱肚子呢？今天的主题是方便营养午餐系列之炒馒头。食材 馒头 1个 洋葱 20g 火腿肠 15g 青辣椒 10g 盐 适量 五香粉 适量 方法/步骤 1 火腿肠切丁。2 青辣椒切丝。3 洋葱切丝。4 馒头切块。5 ...

美味的特色炒馒头的做法，你学会了吗 食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 馒头切块 2 蛋液打散加入少许盐 3 馒头均匀的裹上蛋液 4 平底锅热少许油，将馒头入锅煎 5 煎到馒头表面金黄色 6 准备胡萝卜和白菜丝 7 准备洋葱丝和蒜片 8 炒锅加热油，倒入洋葱丝和蒜片爆香 9 加入胡萝卜丝和白菜丝炒熟 10 倒入...

炒馒头的家庭做法 简介 馒头有点硬了，不想吃时就可以炒着来吃，是非常不错的，而且还非常好吃，也不会把馒头浪费了。食材 馒头 2~3个 青椒 2个 火腿 2个 木耳 少许 鸡蛋 2个 盐 少许 料酒 少许 五香粉 少许 方法/步骤 1 把馒头切成小块。2 把鸡蛋打入碗中，加入少许的盐、一点点的料酒打匀。3 把...

鸡蛋炒馒头怎么做好吃？家常教程 简介 刚刚出锅一盘孩子愣是吃光了 家里剩了馒头吃不完 完全可以这样吃 家人一定很喜欢吃 工具/原料 中筋面粉 20g 馒头 1个 清水 25ML 鸡蛋 2个 小葱 适量 盐 1小勺 方法/步骤 1 准备好所需食材 2 馒头切成小块 3 小葱切碎 4 20g面粉里倒入25ML清水 5 拌至无颗粒...

米饭炒馒头的做法 简介 这个是一个早饭的主食，那天早晨看着米饭太少，炒出来不够吃，就配了一些馒头一起炒，其实这个也不罕见，我以前经常吃妈妈做的米饭馒头一起炒的食物，米饭粒粒香，馒头却外面焦脆里头绵软的，特好吃。可是我总是做不出妈妈的味道来，以后一定多做，掌握好技巧炒出那个味儿。工具/原料 2个...

什锦炒馒头的做法 简介 今天带来的是什锦炒馒头,注意调料根据自己口味适量增减。食材 馒头 一个 鸡蛋 1个 五花肉 80克 柿子椒 80克 黄瓜 80克 胡萝卜 80克 洋葱 80克 辣椒 一个 葱花 少许 方法/步骤 1 这里用的馒头是凉馒头，首先把馒头切丁，把需要的蔬菜洗净备用。2 在这里我为了用勺子吃起来方便，把...

豆角鸡蛋炒馒头的做法 1 将馒头切成1cm左右的小丁，放入大碗中，将鸡蛋打出，加入盐及少量水搅拌，拌好后浇入盛有馒头的碗中，搅拌至馒头均被鸡蛋汁覆盖将豆角择好洗净后切成丝状，切少量葱丝备用在锅中放入适量食用油，加热后倒入搅拌好的馒头翻炒，炒至馒头表面变成金黄，有炒鸡蛋的香味为止，注意不要炒糊将...

胡萝卜鸡蛋炒馒头的做法 简介 胡萝卜，一种生活中常见的食物，大家也都知道胡萝卜中含有胡萝卜素，常吃胡萝卜对视力也是极好的。最简单的吃法就是直接生吃，当然，那是懒人的吃法，哈哈，不过今天我要跟大家分享的这款关于胡萝卜的美食，也是相当简单的，配料特别家常，只要家里经常做饭就一定会有的食物，这道...

炒馒头丁的做法 简介 炒馒头可是一道很美味的美食，来学习一下怎么烹饪！工具/原料 馒头 两个 鸡蛋 3个 葱花 适量 盐 适量 生抽 适量 大蒜 两瓣 方法/步骤 1 备好用料：馒头 鸡蛋 葱花 盐 生抽 大蒜 2 馒头备好，切丁，大小差不多像勺子那么大即可。3 鸡蛋打散放入盐调味，将鸡蛋搅拌。馒头丁...

蒸着吃的馒头吃久了，试试别样的做法，香喷喷的，给生活加点料吧！食材 馒头 4个 青菜 少量 瘦肉 少量 方法/步骤 1 速冻馒头室温自然解冻，也可以用蒸过的馒头，切丁；2 打一个鸡蛋到碗里，搅拌成蛋液；3 准备配料，均切丁，配料可以根据自己喜好添加，也可以不用下配料，直接炒馒头丁也很好吃的；4 馒头丁...

如何炒馒头丁？简介 馒头丁，取材简单，做法易学，美味可口，一起来看看做法，做起来！食材 馒头（软） 半个 香肠 1根 黄瓜 半根 鸡蛋 1个 胡麻油 适量 青椒 1根 大葱 1小截 麻辣鲜 适量 盐 少许 方法/步骤 1 香肠剥皮，切丁。2 黄瓜洗净，切丁。3 青椒洗净，切丝。4 大葱洗净，切丝。5 馒头切丁。6...

炸馒头片的做法 简介 既是是平时吃米饭比较多的南方朋友，见到这种金灿灿的馒头片，粘裹着均匀蛋液，炸到金黄后出锅，沾白糖或者果酱食用，也会觉得大有食欲吧？我是80后，小时候馒头片真的是一周吃好几次，你有没有这样吃过？食材 馒头 2个 鸡蛋 2个 清水 适量 盐 少许 食用油 适量 步骤/方法 1 馒头切成...

炒汤圆的做法 简介 炒汤圆的做法想吃的可以自己做了不用花钱买了 食材 糯米粉 100克 生花生 50克 黑芝麻 25克 白糖 50克 糖适量 0 姜2片 0 方法/步骤 1 碓臼 2 干锅烧热，小火，要不停地翻炒以防止炒糊了，慢慢地炒熟，闻到芝麻香就差不多了 3 装起芝麻后接着炒花生，同样要不停地翻炒，直到...