枸杞芽茶的功效与作用

初春枸杞长出嫩苗，嫩苗又称枸杞头或枸杞芽，略带苦味，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。　　枸杞芽食用从古就有，明徐光启《农政全书》：“枸杞头，生高丘，实为药饵出甘州，二...

正文 1 枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。用枸杞鲜叶和花朵，加上豆豉、葱等熬煮成粥，具有补精养血之功效。从古至今枸杞都是中医药较推崇的一味滋补药材，枸...

枸杞芽茶 简介 枸杞芽已经了解清楚了，那枸杞也是不容错过的了，枸杞的吃法不同，效果也就不尽相同了 工具/原料 枸杞芽 方法/步骤 1 适合四季的枸杞芽 2 枸杞是很好的滋补品 3 枸杞对免疫功能是有影响作用的 4 枸杞可以养肝也可润肺 5 枸杞的皮具有解热止咳的作用。注意事项 欢迎友友们多多指点！谢谢 ...

3 枸杞叶茶：可把新鲜枸杞叶洗净，置阳光下晒干，再用炒锅炒制成茶，每日用干品10克泡开水，频频饮用。注意事项 1     预防脂肪肝可服用五味子养肝片    本身作为传统护肝中药配方——五味子，能益气强肝、收敛固涩，是最常用的保肝降酶中草药,而（五味子养肝片）更是加入了人体必需微量元素硒麦芽，...

尤为适宜。 　　养生小贴士：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。 4 四、灵芝茶　　成分：大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊; 　　主要成分的功效：安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃，降血脂。 　　特点：口感丰满，润滑醇厚，回味悠长，唇齿留香。 

1 春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。 2 夏天，人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。 3 秋天，...

1 蒲公英蒲公英不仅仅是一种野菜，同时它也是一种中药材，蒲公英的花苞就有着提神醒脑的功效，蒲公英的根也可以吃，还有咖啡因和茶叶与咖啡的功效一样，此外蒲公英的花还可以酿酒，蒲公英的叶子是可以生吃的，蒲公英不仅仅全株可以生吃，而且还可以做成各种美味的菜肴。2 枸杞芽枸杞芽就是枸杞的新鲜嫩叶，也可以称之为...

2 菊花茶：菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。3 枸杞茶：古医著《本草纲目》称枸杞芽为天精草，性味苦甘凉，入心肺脾肾四经。《食疗本草》认为它“坚筋耐老、除...

怎么吃枸杞比较好 简介 枸杞具有降低血糖，抗动脉粥样硬化的作用，中医认为，枸杞子为扶正固本、生精补髓，滋阴补肾，延缓衰老的物质，那么怎么吃枸杞适合呢 工具/原料 枸杞若干 麻油，饮用水 锅或者小型榨汁机 方法/步骤 1 驱除内热，去枸杞3~5，洗净后嚼，每日一次睡前服用 2 对慢性萎缩性胃炎， 选取宁夏枸杞子...

处方一：沉香茶沉香茶是绿茶的一种。将成材的沉香木切成小块，投入水中煮沸，这是最简单的沉香茶。现在为了方便，茶农会在春季沉香树生长旺盛的时候采摘嫩叶芽苗制成茶叶冲泡。沉香茶具有理气平喘、化痰止咳、提神醒脑、健胃止痛、降糖脂、补肾助阳等药用功效。最方便的是用明火直烧的方法去闻它的味道，或用电熏香炉...

海带结、话梅、枸杞、六月雪、乌梅、菊花、金银花、山楂等。方法/步骤 1 1、海带减肥茶　　原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。　　制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。　　功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的...

枸杞怎样吃最好？简介 枸杞怎样吃是最好的。工具/原料 枸杞 方法/步骤 1 春天：枸杞泡茶，可滋阴明目。2 夏天：枸杞配菊花或金银花泡茶，可清除肝火。3 秋天：枸杞加雪梨、川贝、百合、玉竹共煲成汤，滋阴润燥。4 冬天：在羊肉汤锅里放些枸杞.既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。注：感冒发烧.体内有...

14款女人排毒养颜食物 1 女人的美丽，除了外在化妆外，内在的调养是至关重要的，为女性朋友推荐14种排毒养颜食物，通过饮食调理，让女人从内到外散发迷人魅力。1、黄瓜黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C...

24 枸杞菊花茶　　枸杞子20克，白菊花15克，加水4至5杯，浸半小时煎服，也可直接用开水冲泡饮服。适宜头晕目眩、耳鸣者。本方有平肝潜阳、清利头目的作用。枸杞子含甜菜碱、胡萝卜素、烟酸、维生素B、C等，有降血糖、抗脂肪肝的作用;白菊花可降血压，对某些细菌、病毒有抑制功效。（药茶公主）25 绿豆薄荷茶...

每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。功效：黑豆含有丰富的蛋白质和维生素B1等，配合核桃仁，可增加补肾力量；牛奶和蜂蜜，含维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。17、芝麻枸杞茶制法：沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。食盐炒...

除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档！秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。4 4、罗汉果罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善...

4 切忌服用过量金银花性寒，服用过量很容易导致身体肠胃出现不适。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体是没有好处的。女性经期或手脚冰凉者慎用。5 金银花+枸杞材料：金银花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升。做法：冲洗干净金银花、枸杞，加足清水，大火煮开；转文火...

2 可以根据个人喜好适当加入蜂蜜加以调味，决明子加蜂蜜具有通肠胃的功效；3 3、低血压者慎用决明子。4 【搭配推荐】1、决明子（20克）+枸杞（10克）+黄山贡菊（3克）=清肝，明目，降压降脂；2、决明子（5克）+杭白菊（8朵）+山楂片（4片）=缓解头晕头痛、烦躁易怒、失眠多梦。【花草茶储存方式】1、确保密封...

清热利目。扁豆含多种维生素，具有润肤、明目的作用。此两者做成此菜，具有润肤、明目、延缓衰老的功效。　　二、核桃枣杞鸡蛋羹　　原料：核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，鸡蛋2个　　制法：1、鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水，...

苋菜有什么功效 简介 苋菜性凉，味甘，归大肠经、小肠经，清热解毒，促进身体发育 方法/步骤 1 清热解毒、明目利睱清利湿热、清肝解毒、凉血散瘀，湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用 2 增强免疫力富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质，其所含的...

石斛兰功效与作用 简介 石斛兰是这几年比较受欢迎的养生植物，我们经常有看到买铁皮枫斗的，用来泡茶喝护肤养生效果都很好。今天植物 医生君带大家来了解石斛兰功效与作用，为想要利用石斛兰养生护肤的朋友们提供帮助，我们一起来看看石斛兰对身体都有哪些好处吧！方法/步骤 1 补充阴液当身体出现阴液匮乏的时候，会出现...

干梅子内含60%属于可溶性的果胶、黄豆及其制品也具有同样的功效，魔芋食品中也含有大量的水溶性纤维。大蒜、洋葱、茄子、辣椒、西兰花、海带、苦瓜、绿豆芽、黄瓜、玉米、天然水蛭素3.水果香蕉、苹果、山楂、猕猴桃、荔枝4.降血脂茶（1）枸杞菊花饮枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮用。（2）菊花绿茶饮杭菊花...

枸杞茶具有治疗体质虚寒、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞温热效果强，患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。6 【绿豆薏仁鸭汤】大补虚劳滋阴养胃！都说鸭肉性寒，除可大补虚劳、滋阴养胃外，还...

9 菊花：目赤肿痛，属性功效：菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、解毒、明目等功效。防病保健：因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。10 麦芽：女性断乳，属性功效：麦芽味甘性平，具有消食和中的作用。防病保健：儿童消化不良，可用麦芽水煎代茶饮；女性断乳，可用麦芽水...

玫瑰花茶搭配和花茶功效 简介 　玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，很多人都会在泡玫瑰花茶时加入一些枸杞、菊花等东西，使味道变得更甜美或是花茶有不一样的功效。下面就为大家讲讲玫瑰花茶的搭配、玫瑰花茶功效的问题。 10种玫瑰花搭配相对应的功效：1 　　1...

方法/步骤 1 冬虫夏草治感冒，貌似高档了点，但是效果还是非常不错的。煮一壶70度左右的水，然后放到你自己上班用的茶杯里，泡着喝，很有效果对感冒，特别是习惯性感冒。2 当人身体的状态进入亚健康了，这个时候更要注意养生了，还是用冬虫夏草泡水不过水温保持到60度左右，并加上西洋参和枸杞子少许，两三天...

2 既然发怒的后果如此严重，那有什么好的调理方法吗?我的回答是：可以适量吃一些清肝泻火的食物，比如苦瓜、芹菜、丝瓜、山檀、绿豆芽等。若用茶饮，则建议服用菊启茶，可以直接用开水冲泡服用。3 经常生气不仅会导致肝气郁滞，而且会导致肝脏的情绪转移到脾胃上，引发胃口不佳、腹痛等症状。枸杞子菊花茶有副作用吗...

9 同时，苦丁茶名为茶，实为药，具有“药”的特点，对于有胃寒疾病的人而言，在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡，这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用，但也能具有其他茶、药的优点。夏天还可以与蜂蜜一起冲泡制成苦丁茶甘露，口感极佳，清凉...