-
爆炒金针菇的做法 简介 金针菇味道鲜美,营养价值高,虽然不及饭扫光卖的爆炒金针菇好吃,也是十分美味哦!爆炒金针菇快来学吧 食材 金针菇 若干 盐 少许 糖 少许 香油 少许 姜蒜 少许 方法/步骤 1 金针菇去掉老根洗净,放入开水中焯烫沥干水分备用。2 炒锅倒油爆香姜丝。加入盐和糖 3 金针菇倒入翻炒。淋入少许香醋炒均匀,再加入蘑菇精。4 淋入香油,翻炒均匀关火。这...
-
金针菇炒肥牛的做法 简介 小编家里很喜欢吃这道肥牛炒金针菇,这道菜的成本很低,吃起来很下饭。金针菇的营养很丰富,其中含锌量比较高,对儿童的身高和智力发育有很大的帮助,肥牛是高密度的食品,味道非常美味,很多人都比较喜欢吃。炒肥牛的时候,经常会炒出沫子,小编会把肥牛提前用水焯一下,这样炒的时候...
-
鸡蛋炒金针菇做法 简介 金针菇是菌类中很好吃的一种,和鸡蛋搁在一起炒来是挺不错的。食材 金针菇 一把 鸡蛋 两个 油盐 适量 方法/步骤 1 将金针菇洗净,切段。2 将小嫩蒜苗洗净,切段。3 将鸡蛋打散。4 将锅烧热,倒入适量花生油,加热后,倒入蛋液。待蛋液成块后,用锅铲划散。5 放金针菇,散上...
-
菠菜炒金针菇的做法 简介 众所周知,菠菜含有丰富的膳食纤维和胡萝卜素,既能保护视力,促进儿童生长发育,增强抵抗力和抗病能力 食材 菠菜 300克 金针菇 150克 葱 10克 蒜 3克 精盐 3克 生抽 5克 芝麻油 5克 花生油 10克 方法/步骤 1 首先准备好做这道菜需要用到的食材 2 汤锅加入适量的清水大火烧开...
-
蒜蓉金针菇的做法 简介 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。 金针菇适合多种烹饪方法,热炒、凉拌、煮汤都可以,是很讨喜的一种食材。今天用空气炸锅来做一道蒜蓉金针菇。蒜蓉和金针菇真是...
-
金针菇 一小把 油盐 适量 方法/步骤 1 准备好金针菇和西红柿 2 金针菇去掉头部,然后洗一下 3 西红柿洗干净切片 4 金针菇洗的时候撕小一点,不要太大一撮了 5 洗完滤干水 6 金针菇先下锅炒 7 接着放西红柿 8 稍微炒一会就放盐 9 搅拌均匀就可以出锅啦~注意事项 也可以先炒西红柿,不过我觉得西红柿炒...
-
胡萝卜炒金针菇 简介 准备好所有的食材。金针菇去掉老根洗净,胡萝卜切丝,木耳切丝。锅中水烧开放入金针菇焯烫沥干十分备用,锅中加入橄榄油。爆香葱花。倒入胡萝卜丝翻炒。再放入木耳。加入糖和盐。在加入鱼露。把金针菇,蒜苗段倒入翻炒。淋入少许香醋炒均匀。再加入鸡精,淋入香油。翻炒均匀关火。
-
金针菇炒鸡蛋的做法 简介 金针菇和鸡蛋一起炒,味道总是很好 食材 鸡蛋 2个 金针菇 200g 方法/步骤 1 准备食材,将金针菇、鸡蛋分别洗净,切好,待用 2 热锅中倒油,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,中火 3 鸡蛋液快速成形,用筷子搅拌,然后立即出锅 4 热锅中再倒一点油,将洗净的金针菇全部入锅,快速翻...
-
金针菇炒韭菜家常做法 简介 金针菇属于菌类,多吃对身体有很多好处,搭配韭菜色彩鲜艳,食欲大增。食材 金针菇 500克 韭菜 300克 生抽 适量 蚝油 适量 味精 适量 方法/步骤 1 金针菇去根打散泡水洗净。2 放在开水中焯一下。3 韭菜洗净切段备用。4 干锅入油,七成热时,放入姜蒜花椒。5 放入金针菇 6 翻炒...
-
金针菇炒鸡蛋的做法 简介 金针菇和鸡蛋一起做,非常的营养 食材 金针菇 200g 鸡蛋 3个 方法/步骤 1 准备食材,将金针菇、鸡蛋分别洗净,切好,待用 2 热锅中倒油,将搅拌好的金针菇入锅,慢慢成形,搅拌,出锅 3 热锅中倒油,将金针菇入锅,不停翻炒,加一点点水 4 金针菇快速瘪下去,淋上少许生抽...