减脂餐芦笋土豆泥

 时间:2024-10-12 00:15:06

1、芦笋去掉根部,焯水后滤干摆入盘中

减脂餐芦笋土豆泥

3、蒸土豆,去皮捣碎

减脂餐芦笋土豆泥

5、平底锅放入黄油,土豆泥放少许盐,倒入锅中翻炒一会儿,摆入盘中

减脂餐芦笋土豆泥

7、把土司块放入烤箱,160度烤5分钟

减脂餐芦笋土豆泥
  • 减脂餐紫薯玫瑰花
  • 超级简单的减脂餐
  • 减脂餐——杏鲍菇煎蛋
  • 减脂餐无油紫薯饼
  • 减脂餐白萝卜烧牛肉
  • 热门搜索
    析产是什么意思 什么言什么语四字成语 笑靥如花什么意思 淘宝id是什么 此起彼伏是什么意思 mba是什么学历 小腿浮肿是什么原因引起的 平行世界是什么意思 4月19日是什么星座 吃大蒜有什么好处