嫩滑鲜香炒猪肝

 时间:2026-02-15 18:21:19

1、猪肝泡凉水半小时左右,中途用手轻轻揉搓几下,换水两次。

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2、猪肝先切粗条鉴欧蚊,再切薄片,再用凉水冲洗一下,用笊篱捞出控干水份,倒少许料酒和淀粉、少许盐,抓捏均匀。

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3、 炒锅中倒少许油,将青红辣椒圈入锅中翻炒变色,时间也就1分钟,倒出备用。

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4、炒锅中再次倒油,热锅凉油忌裁,直接将肝片入锅中滑炒。

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5、腌肝片时已经放盐了,所以这时只倒适量酱油就可以了。

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6、待肝片上色后,将青红辣椒圈攀攀入锅中,翻炒10秒混合均匀即可出锅。

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