生气了怎么排毒

1、取穴时可端坐，太冲穴位于大脚趾和二脚趾中间的夹缝内，用手指按有动脉搏动的地方即是。用中指指腹按住太冲穴，其余四指握拳铺助拇指用力，每只脚按压3到5次。

2、在生气时可以深呼吸并按摩此穴可以缓解压力和释放体内的毒素。如果按压此穴时会痛那么就是於滞不通畅，可艾灸此穴。