喉咙不舒服，如何支招

1、薄荷水取几片薄荷叶或是干的，与300毫升水熬煮，然后煮沸后，再煮5分钟。出锅趁热喝。喉咙干痒效果极好！

3、冰糖炖雪梨雪梨要那种野山梨，皮有点厚，不削皮，一大个，然后放300饴驿殚苑毫升的水与梨一起煮，有20分钟左右再放入几块冰糖熬煮5分钟。出锅一边一冷一边饮用。也是对喉咙不舒服有极好的效果。

5、蜂蜜水若是喉咙只在最开始的不适感，蜂蜜水是可以起到一定的帮助，润肺润喉。若是有些严重，就要另外加柠檬配在一起喝。对有些干咳的情况有帮助。