1、准备原材料，把肥肉切成小块块
2、锅内放入少量的油，烧热放入肥肉开始炼油
3、油炼出来后，放入花菜
4、翻炒一会，放入鸡精
5、适量可以滴点水，至花菜熟后放入切好的蒜末
6、炒至蒜出香，即可出锅
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时间：2026-04-22 01:26:38
1、准备原材料，把肥肉切成小块块
2、锅内放入少量的油，烧热放入肥肉开始炼油
3、油炼出来后，放入花菜
4、翻炒一会，放入鸡精
5、适量可以滴点水，至花菜熟后放入切好的蒜末
6、炒至蒜出香，即可出锅