莲子百合瘦肉汤的禁忌

1、莲子属于不容易消化的食物，肠胃功能不好的人群不宜一次性吃太多，便秘的人群（大便干结或腹胀满者）应忌食莲子。

3、不建议患有感冒的人吃过多的莲子，一定要注意不可以与海鲜同吃。

5、风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者不宜食用百合，且百合有小毒，一次不宜吃太多。