椰菜干焗花鱼，好吃到爆的美食

 时间：2024-10-13 17:30:11

1、热锅，下油（油要多点），盐，放花鱼，全程大火（大火焗使鱼肉嫩）

椰菜干焗花鱼，好吃到爆的美食

3、打开锅盖，把花鱼压扁，压实

椰菜干焗花鱼，好吃到爆的美食

5、加入椰菜干大火再焗5分钟左右，焗至水差不多收干为止

椰菜干焗花鱼，好吃到爆的美食
  • 家常靠大虾的做法
  • 水晶虾仁蒸鹅蛋
  • 香辣凉拌红心萝卜皮制作过程简介
  • 家庭自制黄豆焖猪皮
  • 武当玄武拳分解教学视频怎么找
    • 热门搜索
    电压不稳怎么办 微信红包异常怎么解除 孕妇可以纹眉毛吗 石桅岩景区 同程旅游 拔火罐可以减肥吗 大连东软信息学院怎么样 飞机上可以带酒吗 恩施旅游景点 破碎群岛怎么去