羊排做法

红烧羊排的做法 简介 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。食材 羊排 500克 玉米油 1勺 料酒 4勺 生抽 2勺 老抽 1勺 葱 2根 姜 3片 冰糖 1块 茴香 1个 干辣椒 2个 步骤/方法 1 羊排切成块 2 锅里烧水，...

香酥羊排的做法 简介 每次做饭前，我都会问一句你想吃什么？他也总是回答你做什么我吃什么，简单的对话，重复了不知有多少次，两个人总是这样问来答去，不厌其烦。不来客人的时候，多数时候不管是两个菜、还是四个菜都是荤素搭配，总感觉女的吃饭好满足，有时候一点青菜、一点零食就都吃饱了，可男人不行，一...

清炖羊排的做法 简介 羊肉性温，冬天多食羊肉有助于御寒保暖，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。羊排，羊身上最为鲜嫩的部位，不论是做羊肉手抓饭还是清炖红烧，羊排都为上选。一家人围坐在一起喝羊汤，暖意融融！食材 羊肋排 500克 大葱 2段 生姜 5片 花椒 3克 ...

红烧羊排的做法 简介 都说羊肉要冬天吃才更补，可是对于嘴馋的人来说，不分四季，想吃就吃，想做就做。特别是一提起这吃的来，瞬间狂咽口水，恨不得立马儿就得吃上才好！另外，也不是我唱反调啊。像穆斯林的朋友，一年四季都是牛羊肉，也没见人家上火啥的啊！所以我认为，尽管在食物上有四季之分，从...

红烧羊排的做法 简介 肉嫩、排香、萝卜解油腻 食材 羊排 500克 胡萝卜 2个 食盐 1/2茶匙 干辣椒 2个 桂皮 1条 生抽 1汤匙 红烧酱油 1茶匙 大葱 1/2根 香叶 6片 白糖 2茶匙 姜 4片 蒜 5瓣 八角 2个 步骤/方法 1 先热、后冷 2 可加、可减 3 中火、闻香 4 炒至金黄 5 加水焖锅 6 肉熟时...

红烧羊排的做法 简介 羊肉最适合在冬季食用，其被称为冬令补品，深受人们的喜爱。羊肉可御风寒，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效。古话讲肥牛肥羊，羊肉越肥越香，肥瘦相间的羊肉口感才最好。今天选用的是来在内蒙大草原的小尾羊冷鲜羊排，羊肉品质非常好，不需要太多佐料来提味，...

蜜汁椒盐羊排 简介 马上既要过年啦！冬季的羊肉不可少，我自己是非常喜欢椒盐羊排的。因为自己有参加一些减脂餐的编写，也对身材比较在意，又管不住嘴，所以经常需要计算食物热量研究最健康低脂的吃法，传统的中式做法需要包裹淀粉几经复炸，热量和油脂都过于丰富，当然不能忍啦，所以用烤箱来制作便捷，而且可以大程度...

蒸羊排的做法 简介 今天带来的是蒸羊排,注意调料根据自己口味适量增减。食材 羊排 一块 米粉 50g 豆瓣酱 1勺 料酒 1勺 花椒粒 两勺 生姜 10克 生抽 10克 老抽 10克（个人口味酌情增减）盐 少许 白糖 10克 蒸肉粉 10克（个人口味酌情增减）大蒜 3个 米酒 两勺 土豆 4个 方法/步骤 1 新鲜羊排洗净；切成...

美味的炸羊排的做法 简介 羊排吃不够，特别喜欢吃，炸了更香了！食材 羊排 1000克 孜然粉 5勺 香菜 2根 花椒 20粒 姜 5片 盐 50克 八角 1个 香叶 3片 桂皮 2块 蒜 5瓣 水 1000克 油 500克 辣椒面儿 3勺 方法/步骤 1 买一块特别漂亮的小羊排，一定挑肥瘦相间的哈，爱吃肥的宝宝就随意哈 2 我...