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9 将跑步机开到4km运行1分钟，保证油均匀分布，同时看跑带是否偏离中心即可，如下图所示
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跑步机 一：正常的操作步骤 1 首先是将电源接通，插上电源，找到跑步机的电源开关，打开，指示灯会亮，见下图展示。2 然后就是先在跑步机的操作界面进行适合自己的课程选择，一定要选择适合自己的，每个课程跑步机的速度是不一样的。3 课程选择好后，下面就是按操作界面的电源开键，跑步机就开始进行工作了。二：...
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9 将跑步机开到4km运行1分钟，保证油均匀分布，同时看跑带是否偏离中心即可，如下图所示
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跑步机 一：正常的操作步骤 1 首先是将电源接通，插上电源，找到跑步机的电源开关，打开，指示灯会亮，见下图展示。2 然后就是先在跑步机的操作界面进行适合自己的课程选择，一定要选择适合自己的，每个课程跑步机的速度是不一样的。3 课程选择好后，下面就是按操作界面的电源开键，跑步机就开始进行工作了。二：...
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9 将跑步机开到4km运行1分钟，保证油均匀分布，同时看跑带是否偏离中心即可，如下图所示
