羊肉炖白萝卜的做法

步骤/方法 1 羊肉洗净后在凉水中煮开，放料酒去腥，捞出冲洗干净 2 放入锅中，再放料酒 3 放几颗红枣 4 放没过羊肉的开水大火煮开后改小火 5 白萝卜去皮切块 6 等羊肉酥烂后放入白萝卜，煮开后放盐，改小火 7 煮到萝卜透明后放入枸杞 8 出锅前撒上胡椒粉、葱花即可 ...

1 羊肉最好选用羊后腿肉，实在没有羊里脊也可以，带一点外膘最好。切成大块，备用。2 羊肉块冷水下锅，飞出浮沫，温水冲洗干净，沥干水分。3 平底锅放少许油，下几粒花椒，等花椒出香味，下飞过水的羊肉块，中火煎制一下，立刻加入料酒，翻动羊肉，去除膻腥味。4 预热一只砂锅，将烹过的羊肉放入砂锅中，加大...

萝卜炖羊肉的做法,萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

盐 适量 步骤 1 羊肉清炖首选羊腩，肥瘦相间最好吃 2 羊肉切大块，白萝卜洗净 3 萝卜切小块 4 备好调料，这里蒜忘拍了 5 羊肉放入电饭煲，加入刚刚没过食材的清水，放入除了盐以外的所有调料，按电饭煲煮饭功能，开锅后煮30分钟 6 加入白萝卜 7 放入盐调味 8 再炖10-15分钟至白萝卜熟透即可加入香菜出锅。

1 将羊肉切成块，清洗干净，然后冷水下锅，进行焯水，焯水撇去浮沫，然后捞出，用温水冲洗干净。2 然后将羊肉重新下锅，将葱姜蒜切好洗干净，和白芷、白蔻一起下锅，再加适量清水，大火烧开，盖上盖子炖个40分钟左右 3 然后我们把白萝卜去皮切块，待40分钟后放入白萝卜，盖上盖子，继续炖个15分钟左右，炖至...

1 准备各种材料，羊肉约700克，萝卜用了一个大萝卜的大半段，洋葱用了半个。2 把羊肉切成一口大小的肉块，烧羊肉不宜选纯瘦肉，带点肥油做出来更好吃。3 准备各种香料，品种多，但用量并不多，每样一点点儿就成。4 羊肉冷水下锅，焯水煮两滚，然后用温水清洗干净备用。5 洋葱切成块，也可以用大葱段。6 ...

1 食材✨主角：带皮羊肉切块2斤，白萝卜1根✨配角：姜、蒜若干✨调味：黄酒、老干妈豆瓣酱、生抽 2 带皮羊肉解冻，洗净，白萝卜洗净去皮切小块 3 将羊肉块焯水 4 捞出洗净浮漂 5 热锅下油，姜蒜爆香，放入羊肉块翻炒 6 加入清水煮沸，放入一勺蚝油、一勺料酒、两勺生抽，少许盐 7 姜切片，和...

白萝卜炖羊排 简介 羊肉汤容易腻，做成微辣口味，比较解腻，这道菜汤香肉美，冬季适合温补，好吃不上火 食材 羊排 500g 白萝卜 1个 生姜 若干 蒜苗 1根 香菜 若干 干辣椒 6个 八角 3个 香叶 3片 盐 若干 胡椒粉 若干 步骤/方法 1 羊排提前用清水浸泡一小时，中间换两次水，泡去血水，这是去除膻味的...

1 1.准备主料：羊肉500g,白萝卜一根约300g 2 2.羊肉洗净。3 3.萝卜切块，焯水，去萝卜的涩味 4 4.乘着萝卜焯水的时间，姜去皮，切片；蒜剥皮洗净 5 5.小葱切碎 6 6.生羊肉过水，断生，去血沫 7 7.过好水的羊肉放入加水的汤煲中，加姜蒜、料酒，大火煮开。8 8.加入萝卜，盖盖，小火炖煮30分钟。9...

白萝卜炖羊肉的做法大全 简介 白萝卜炖羊肉是比较美味的食物，想不很多人都比较喜欢，下面就和大家聊聊如何做白萝卜炖羊肉，希望可以帮助到广大朋友。食材 羊肉 800g 白萝卜 1根 姜 3片 葱 2根 米醋 1勺 花椒 15粒 胡椒粉 适量 枸杞子 10粒 食盐 适量 方法/步骤 1 先将羊肉洗干净，然后将羊肉切成4厘米...

白萝卜炖羊肉汤的做法 简介 羊肉在《本草纲目》中，是被称为“补元阳益血气”的上佳补品。冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效，常吃可提升气色、滋润肌肤。同时，羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，可...

如何做白萝卜炖羊肉汤 简介 对于居家喜欢做饭的人来说，如果能做上一道美味可口的菜肴是一件蛮有成就感的事情。而现在我要和大家分享的一道菜是白萝卜炖羊肉汤。那么该如何去做呢？下面，我和大家分享下自己的经验吧。食材 羊肉 500g 白萝卜 2个 葱段 20g 姜片 3片 干辣椒 20g 花椒 20g 干山楂片 20g ...

秘制羊肉炖萝卜的做法 简介 萝卜炖羊肉是用白萝卜、红萝卜、崇明羊腿肉制作的一道家常菜。萝卜软烂，清香味淡，具有清痰止咳，温中益气之功效。 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。冬季适当进食羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且可以增加消化酶，...

羊肉白萝卜汤的做法 简介 冬吃萝卜夏吃姜，寻些羊肉来做汤。食材 羊肉 1块 白萝卜 1根 葱 适量 姜 适量 枸杞 适量 白胡椒粉 适量 鸡精 适量 盐巴 适量 方法/步骤 1 准备好食材，把羊肉切小块状，白萝卜切斜块状，萝卜要切薄点。葱切碎，姜切片。2 锅里放水烧开，倒入羊肉过一下。3 羊肉过水后捞出...

1 食材准备：羊肉400克、白萝卜200克、葱3段，姜片1片。2 羊肉、萝卜分别切成小块。3 羊肉块放入沸水锅中焯水，撇去浮沫后捞出。4 将焯好的羊肉块放入锅中，加入葱段、姜片。 葱段和姜片我建议一定要加，可以更好的去除羊肉膻味。5 再倒入适量热水，开中小火炖约40分钟左右加入白萝卜，继续炖10分钟。6 ...

1 所有食材准备好。可以选择处理好的熟白煮羊肉，可以从市场挑选生羊肉，回家自己处理。2 羊肉中倒入冷水，加料酒、花椒(去膻味)，同煮，开锅后漂去浮沫。待羊肉变白即可捞出用温水冲干净。3 白萝卜切成滚刀块。4 开中火把水烧开，把生姜，羊肉块，放入锅中，加料酒。盖上锅盖转小火炖煮40分钟(想要羊肉肉质...

1 将羊肉切成块 2 白萝卜去皮，切成块 3 土豆去皮，切成块 4 玉米切成段 5 将羊肉沸水下锅，再放入姜片，焯水后将羊肉捞出 6 起锅烧油，油热后放入蒜末，炒香 7 再将羊肉放入锅中，翻炒均匀 8 然后将清水放入锅中，用大火煮沸，然后转中小火煮1个小时 9 然后萝卜，玉米，土豆，热水放入锅中，继续炖...

萝卜具有的防病、治病功效。萝卜有消食、降气之功，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木质素和辛辣味成分有防癌的功效，且富含维生素。萝卜还能通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成，还可预防高血压和冠心病。羊肉和白萝卜是绝配，萝卜可以去羊肉的腥味、膻味，还可以吸附一部分羊肉当中的脂肪，两者一起原汁原味、鲜美可口，...

萝卜炖羊排的做法 简介 羊排：羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有...

萝卜炖羊肉的做法 简介 萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂，清香味淡，具有清痰止咳，温中益气之功效 食材 羊肉 500克 白萝卜 1根 胡萝卜 1根 枸杞 20粒 姜 1块 葱 2段 花椒 15粒 花雕酒 1勺 方法/步骤 1 羊肉冷水下锅，水开后撇浮沫后捞出羊肉，水倒掉 2 另起一锅加开水把...

电饭煲美食羊肉炖萝卜的做法 简介 今天带来的是电饭煲美食羊肉炖萝卜,注意调料根据自己口味适量增减。食材 羊腿肉 800g 白萝卜 1个 胡萝卜 1根 盐 2勺 油 1勺 冰糖 15颗 青蒜 2根 八角 2个 生姜 1块 大蒜 2瓣 花椒 1小勺 料酒 2勺 方法/步骤 1 这一步忘记拍了，锅中烧开水加入几片生姜，2勺料酒，...

建议按照平时做其他汤的量决定。1.羊肉反复漂尽血水，切成小块，放入沸水中焯一下后洗净2.白萝卜切成滚刀块，备用3.将水放入砂锅中，锅置旺火上烧沸，放羊肉4.然后打去浮沫，放入葱、姜、料酒，转小火炖至七成熟5.放萝卜炖15分钟6.取出葱、姜，放盐、味精、胡椒粉，撒香菜起锅，即成 ...

白萝卜 300g 羊肉 500g 料酒 10ml 姜葱 20g 食盐 5g 方法/步骤 1 准备好食材，羊肉切块 2 羊肉冷水如果，姜拍碎，加入花椒，大火烧开，焯水 3 羊肉焯水捞出 4 白萝卜去皮切小块 5 另起一锅冷水，加入羊肉，姜大火烧开，用勺子勺去泡沫 6 转小火煮30分钟后加入白萝卜块，一起炖煮 7 再煮30分钟左右...

羊肉白萝卜汤 简介 　　在网站看到了用白萝卜和羊肉做汤味道会很好。又特别适合在冬天吃的一道滋补的靓汤，刚好家里有点别人送给我的羊肉，今天自己也尝试做了这道白萝卜羊肉汤，味道真是特别的棒!食材 羊肉 适量 白萝卜 适量 盐 适量 生姜 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 先将羊肉洗干净后，砍成块备用。2 在...

羊肉、白萝卜、白开水、糖、盐等物 方法/步骤 1 炖菜的种类有很多，羊肉炖萝卜就是其中的代表。这道菜荤素皆有，汤肉结合，大众皆宜。尤其是在寒冷时节食用，效果不错。羊肉能够提供热量，补血补气。萝卜属于粗纤维食物，解油腻，润心肺，补水分。那么如何能够做出好的效果呢。2 首先将羊肉进行加工处理。

家常羊肉萝卜汤的做法 简介 羊肉，既能抵御风寒，又可补益身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏。食材 羊肉 500克 白萝卜 300克 盐 适量 调和油 适量 姜 50克 葱 20克 蒜 20克 鸡精 适量 方法/步骤 1 羊肉洗干净 2 萝卜切块，焯水，...

羊肉炖萝卜——益气补虚 简介 羊肉炖萝卜——益气补虚 方法/步骤 1 羊肉炖萝卜用料：白萝卜200克，红萝卜200克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。做法：将红、白萝卜去皮洗净切块，羊肉洗净切块，并于沸水中焯去血水备用。砂锅放入清水，大火煮沸后放入羊肉、生姜、料酒，小火炖至六成熟，入红、白萝卜，焖至羊肉...

3 放入凉水锅中，烧开焯出血沫，取出用热水将浮沫冲洗干净。然后取炒锅，放入羊油（或者猪油）、花椒、葱、姜、陈皮等辅料，炒香后倒入羊肉翻炒五分钟左右，加煮肉骨的汤。4 待开后将所有材料全部倒入砂锅中，小火炖。5 4小时左右。6 白萝卜去皮切成滚刀块。7 把白萝卜块放入砂锅，大火烧开转小火继续炖60...