海参做法大全

1 干野生海参用凉水将泡软，放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净，反复凉水慢火煮至海参能掐透为止，放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天即可；2 切成长条状。3 备西兰花、黃葱，西兰花拆洗、黃葱切段。4 西兰花在加油、盐的沸水中氽熟，捞出沥水后摆在大盘中。5 油热小火，下葱段炸至皮变深色捞...

海参 12条 猪肉 750克 红糖 50克 葱姜蒜 适量 八角 2个 油 适量 步骤/方法 1 先来张全家福 2 准备原材料，葱姜蒜八角适量，红糖50克，根据个人口味适量添加 3 海参发好，水发海参的技巧比较多，以后的篇幅里开心果姐姐会给大家介绍。食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。4 1.猪肉要...

1 海参粥，作为早餐来说米粥是我们经常食用的，我们可以在米粥快煮熟之际将海参切碎或整只，倒入米粥锅中，还可适量加些红枣，不仅提鲜，还有补肾益气的功效。2 凉拌海参，将海参倒入烧开的水锅中，待熟之后盛盘，加入香油，酱油，香葱。可充分享用到其营养价值。3 海参蒸蛋，将海参完整或切碎倒入搅拌均匀的鸡蛋...

盐 少许 步骤/方法 1 干野生海参用凉水将海参泡软，放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净，反复凉水慢火煮至海参能掐透为止，放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天，切成小圈状。2 老南瓜取四分之一块；3 切大薄片；4 置盘中，洒少许清水，放在微波炉中打五分钟；5 放凉后，用料理机加成浆状，加足...

1 1、我们用的是即食海参，所以不需要过多的处理，要热水下锅进行焯水，焯水的目的是去除海参内多余的水分。2 准备大葱，然后切成五厘米长的段，一共需要20段，大葱也要焯水20秒，大葱焯水的目的有二，一是不脱皮，二是上色均匀。然后起锅加油，油要稍微多一点，然后冷油放入10段葱段，一定要小火炸制，这个...

红烧海参的做法 简介 油热后，下椒条爆炒然后把切好的海参入锅继续翻炒加四海面酱少许翻炒，然后下入葱丝，最后加入调好的水淀粉，加少许盐和味精适量,大火收汁，出锅即可 食材 海参(干) 4个 红椒 1个 柿子椒 1个 葱白 2根 水淀粉 少许 植物油 适量 食盐 少许 味精 少许 步骤/方法 1 油热后，下椒条爆炒 2 然后把切好的海参入锅继续翻炒 3 加四海面酱少许翻炒，然...

捞汁海参做法 简介 海参常常作为婚宴的个吃，一人一只，美味享用。现在海参已走到寻常百姓家，在家怎样做呢？这个捞汁海参的做法，或许会给你一点提示。食材 海参 2只 西兰花 适量 胡萝卜 适量 八角 1个 花椒 适量 红辣椒 2个 香醋 适量 酱油 适量 白糖 适量 味精 适量 盐 适量 橄榄油 适量 方法/步骤 1 ...

鲍鱼烧海参的做法 简介 这些天各种好吃的，嘿！那叫一个“华丽”！过年嘛，这是大家的常态，不吃胖几斤，都对不起这一天比一天红火的日子。这道鲍鱼烧海参，的确是让人垂涎欲滴哟！话说这种高档食材如今咱们老百姓都经常打牙祭啦 ，所以学会怎样在家里烹制它们，很有必要噢！食材 鲍鱼 6只 海参 6只 姜 适量 ...

海参粥的家常做法 简介 这样做既可以不流失味道，又可以提鲜味。食材 香米 70克 活虾 适量 姜丝 少许 盐 少许 海参(水浸) 2条 香菇(干) 5个 油菜 2颗 葱花 适量 香油 2滴 步骤/方法 1 海参要放水里面泡发2天2夜，放冰箱里每隔8个小时换下水，等完全泡发后破肚清理筋和沙嘴，然后再剁成一粒粒 2 ...

海参西兰花的做法 简介 真正美好的生活，是你认真品尝过的每一种味道，是你为家人下厨房时挑选的每一种食材，是你全身心和爱的人相处的每一分钟。秋冬季节，正是滋补进行时，海参是不错的选择哦。食材 水发海参 6只 西兰花 300克 胡萝卜 50克 大葱段（8厘米） 3节 食用油 15克 蚝油 15克 生抽 15克 水...

海参炖蛋的做法 简介 海参是天天爸带着天天妈去舟山的时候买的，产地性价比蛮高的，哺乳期的天天妈希望这道菜可以一家子吃的健康，天天可以快乐成长。食材 海参 4条 鸡蛋 3个 食盐 适量 黄酒 1勺 生抽 1勺 麻油 适量 步骤/方法 1 干海参用清水泡发24小时，每8小时换一次水。2 用剪刀将泡发的海参的沙嘴...

香菇烧海参的做法 简介 海参性温，味甘咸，是高蛋白食物，能够延缓衰老，增强免疫力，有滋阴补肾、养血润燥的功效。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，香菇搭配海参，再配以高汤烧煮，做法虽简单，但营养十分丰富，是一道精致的大餐呢！食材 海参 3只 香菇 几朵 高汤 1碗 盐 适量...

葱烧海参的做法 简介 葱切断儿，泡好的海参洗干净，准备好水淀粉和碗汁（少许水+料酒+盐+酱油+白糖混合均匀）锅中烧适量开水，加入料酒，放入海参飞水平底锅放植物油，油热时，放入葱段和姜片，中火煎制呈金黄色出香味，捞出葱备用，姜片不要再加热炒锅中的葱油，倒入调好的汁大火烧开把炸好的葱和飞过水的...

海参的吃法大全 简介 海参是一种食补佳品，其营养丰富，能提高人体的免疫力。用海参可以做成多种美食，下面就一起来了解一些关于海参的做法大全家常方面的信息。工具/原料 海参 厨房用具及辅料 方法/步骤 1 鲍汁烧海参原料：鲍鱼汁、西兰花、泡发好的海参。1、锅里放水烧开，加适量盐，放入海参煮1-2分钟，捞出...

葱烧即食海参的做法 简介 今天带来的是葱烧即食海参,注意调料根据自己口味适量增减。食材 即食海参 8根 蚝油 1勺 盐 少许 葱白 10克（个人口味酌情增减）大葱叶 10克（个人口味酌情增减）淀粉 一勺 糖 10克 酱油 1勺 水 1勺 鸡精 1勺 料酒 1勺 高汤 一碗 方法/步骤 1 把即食海参切条，用水焯30秒(这...

海参蒸蛋的做法 简介 海参相当于海里的人参，肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，是久负盛名的名馔佳肴，是海味 “八珍”之一。其性温补，足敌人参”， 能消除疲劳，提高人体免疫力。海岛人认为冬天吃海参不感冒，寒冷的冬天蒸上一碗滑嫩细腻、美味滋补佳品海参蒸蛋，增强身体抵抗疾病的能力吧

红腰豆海参的做法大全 简介 红腰豆海参的做法大全 工具/原料 红豆 海参 方法/步骤 1 (1)取水发海参500克，放入煲中和猪蹄1只，老鸡半只，赤肉500克，排骨500克，元贝2粒，虾米50克，猪皮适量，加水烧开后慢火炆1小时，调入老抽、精盐；2 (2)把炖好的海参切成长10厘米、宽5厘米的长方形小块，放六成热...

葱油海参的做法 简介 海参媲美人参拥有比较高的营养价值以及药用价值，含胆固醇极低，脂肪含量相对少，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、高脂血症和冠心病患者尤为适宜。这道葱油海参，关键在于葱油，熬制葱油就给这道菜增加了一个步骤，不算繁琐但多少有些麻烦，不过谁会对美食说不呢。食材 海...

活海参的做法 简介 网上找了各种做法，再加上自己的改良，味道不错，比在外面吃便宜，也干净很多。食材 活海参 4只 小红朝天椒 3个左右 葱，香菜 少许 大蒜 3个左右 盐、糖 适量 米醋、生抽、蘑菇精 适量 辣根 适量 小杭椒 6个左右 冰块 适量 方法/步骤 1 活海参洗干净，从一头的小孔用剪刀剪到另一头，...

扒海参的做法 简介 海参营养丰富，可惜本身并无什么味道，只能靠其它食材来提味，所认用了瑶柱与鸡汤，让它鲜味十足。食材 糖 2茶匙 瑶柱 2大粒 粟米粉 2茶匙 海参 3条 清鸡汤 1罐 生菜 1把 姜 1块 鲍鱼汁 1汤匙 海鲜酱油 3汤匙 方法/步骤 1 瑶柱先用水放冰箱浸泡一晚。2 海参提前泡发好。3 锅里下...

圣丰分享：海参的各种做法 海参做法大全 简介 随着物流的加强，现在的生活物资越来越丰富了，不用出门就可以吃遍天下美食。近期看不少人对海参是热情澎湃。但是作为内地朋友们，你们知道几种海参的吃法吗？接下来带大家分享一下怎样做海参吧！食材 海参 1只 葱姜末 少许 小米 少许 豆腐 一块 干木耳 50g 冰糖 ...

海参粥的家常做法 简介 喜欢喝粥，米粥、豆粥、菜粥、肉粥都很不错。米、菜再搭配海味煮粥更好喝。这款粥用糯米、大米、芹菜叶配上有着滋阴补肾，养心润燥，补血补虚，增强机体免疫力等功效的海参煮制，不但味道鲜美，养生保健功效也很显著。食材 海参 250克 糯米 80克 大米 80克 芹菜叶 50克 盐 2克 ...

海参汤的做法（简单的）简介 准备食材：海参2只、盐2勺、鸡胸肉2块、鸡精2勺、葱1株、香菇若干、大蒜5颗、姜丝若干、黄酒2勺。注：热水泡：先用热水将海参泡24小时，再从腹下开口取出内脏，然后换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，过24小时后即可。平时一般用热水泡发，比较快。冷水泡：将海参浸入...

新鲜海参的做法大全,新鲜海参的做法大全,海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。还有补肾益精、滋阴健阳,补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。海参和鲍鱼一样,分为新鲜海参和干海参,新鲜海参比较方便,味道也比较鲜美,营

海参汤的家常做法 简介 香菇洗净，去根，焯水后切片罗汉参去皮，切片砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，小火慢炖6分钟至罗汉参熟透添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅 食材 海参 4个 芋头 4个 香菇 4朵 食盐 2克 高汤 1碗 步骤/方法 1 香菇洗净，去根，...