油豆皮的做法大全

1 油豆皮清洗后切成条备用。2 芹菜摘去叶子，洗净后切成段备用。3 锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入油豆皮翻炒2分钟后放入芹菜翻炒2分钟。4 锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀出锅盛盘。

1 主要原材准备。2 油豆皮用温水泡发后沥水；红椒去籽切块，生姜切丝。3 韭菜摘洗干净后切寸段，根和叶子分开。4 锅中注入食用油，下姜丝炝锅。5 出香味后下红椒。6 翻炒几下下油豆皮。7 翻炒均匀。8 下韭菜根。9 快速翻炒后加入蚝油。10 下韭菜叶子。11 炒匀后加精盐。12 翻炒均匀后关火出锅即可。

方法/步骤 1 粉丝泡一下，西兰花洗净切片、油豆皮泡发洗净、苔菇菜掰开洗净。2 锅中水烧开，放入西兰花烫至断生。3 放入粉丝。4 粉丝煮1分钟，放入苔菇菜和油豆皮烫一下。5 碗中放入陈醋、辣椒油、糖、胡椒粉、炒熟的豆子。6 将煮好的食材捞入调料碗中。7 拌匀即可。成品图。注意事项 以上经验仅供参考 ...

简介 非常好吃而且容易上手的凉拌菜 食材 油豆皮 10克 黄瓜 50克 香菜 2克 盐 3克 小米椒 5克 蒜 3克 味精 2克 糖 3克 方法/步骤 1 准备好蒜 2 我买的是五香油豆皮，切丝 3 准备好黄瓜，切成丝 4 切成蒜末 5 把所有食材放到一起，依次放入所有调料，依个人口味增加过减少调料。6 特别爽口。晚饭...

辣椒 2根 油 适量 老抽 适量 盐 适量 鸡精 少许 方法/步骤 1 准备好猪肉、辣椒、油豆皮备用。2 猪肉切片，辣椒切丝。3 锅中放油烧热，放入猪肉翻炒至变色。4 放入老抽调味。5 放入辣椒炒至断生。6 放入油豆皮翻炒。7 放入盐调味。8 出锅前放入鸡精调味炒匀即可。9 成品图。注意事项 以上经验仅供参考 ...

油豆皮 50克 韭菜 200克 红椒 10克 生姜 3克 蚝油 2克 精盐 1克 原味鲜 1克 油 2克 水 10克 方法/步骤 1 主要原材准备。2 油豆皮用温水泡发后沥水，红椒去籽切块，生姜切丝，韭菜摘洗干净后切寸段，根和叶子分开，锅中注入食用油，下姜丝炝锅。3 出香味后下红椒，翻炒几下下油豆皮，翻炒均匀。4...

1 油豆皮用温水泡发，如图。2 猪腿肉煮半小时后切成片。3 蒜苗切碎，待用，如图。4 青菜洗净，切碎，待用。5 锅内放食用油，加热之后，放进去猪腿肉和切好的油豆皮，翻炒。然后放进去煮猪腿的肉汤，炖半个小时。6 然后放进去青菜，盐撒匀，翻炒，如图。7 最后洒进去姜末，蒜苗末，鸡精，翻匀，就可以...

食材 油豆皮 4张 猪肉 200g 金针菇 70g 姜 适量 料酒 适量 鸡汁 适量 糖 适量 香油 适量 盐 适量 鸡蛋 1个 面粉 适量 生粉 适量 啤酒 适量 方法/步骤 1 准备好食材。2 把猪肉，金针菇，生姜，洗净切成末，放入碗中，加入料酒，鲜鸡汁，盐，糖，搅拌均匀。3 再加入香油搅拌均匀。4 把水鸡蛋，面粉，...

葱椒肉丝油豆皮的做法 简介 【8-056】 这是一个随机抓取新存稿速战速决想躺倒的故事……有嗲困了就是说 --- 2023.08.17 食材 豆皮 任选 鸡胸肉 任 猪肉 选 青椒 一个 洋葱 半个 辣椒面 可 煎豆腐 选 生抽 看 醋 着 糖 调 油 自 花生米 选 方法/步骤 1 开中小火擓上坨带点子油渣的猪油，稍微...

白菜芯拌油豆皮的详细做法 简介 油豆皮是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。皮薄透明，半圆而不破，黄色有光泽，柔软不粘，表面光滑、色泽乳白微黄光亮，风味独特，是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。 食材 白菜芯 312g 油豆皮 2张 香醋 适量 香油 适量 生抽 适量 味精 适量 方法/步骤 1 油豆皮用水泡开 0

凉拌油豆皮的做法 简介 大豆磨浆烧煮后会在豆浆的表面形成一层“油膜”，这个与煮小米粥时，米粥表面的油膜一个意思。把煮锅里豆浆表层的这层“油膜”，用细竹竿挑起来，晾干或烘干后就成了咱日常食用的油皮。做好的油豆皮皮薄透明、颜色金黄、表面柔软光滑、口感细腻软弹，是很讨喜的食材 凉拌油豆皮，材料就...

油豆皮牛肉卷简单的做法 简介 油豆皮与牛肉馅简单搭配，不炒不烤不炖更不包饺子包子，蒸一下浇上酸甜的料汁吃出别样风味 食材 牛肉馅 500克 油豆皮 4张 胡萝卜 半根 金针菇 100克 洋葱 半个 山药 200克 小油菜 8颗 方法/步骤 1 牛肉馅调制（可参考我的牛肉包子馅调制），加洋葱、胡萝卜、山药、金针菇...

油豆的做法大全 简介 油豆的做法主要有肉末干煸豆角、土豆炖豆角、油豆角红烧肉、梅干菜烧油豆角、油焖豆角、土豆豆角炖南瓜、土豆油豆角烧排骨、肉焖油豆角。今天给大家介绍土豆炖豆角的做法。食材 油豆角 200g 花皮豆角 200g 五花肉 100g 油 适量 盐 适量 酱油 适量 大葱 适量 方法/步骤 1 油豆角、花皮豆角...

凉拌豆腐皮如何做 简介 豆腐皮浓缩了植物蛋白，膳食纤维钙等元素，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且含有大量的卵磷脂，儿童食用能补钙健脑提高免疫力，今天和大家分享一下凉拌豆皮的做法。食材 豆腐皮 2张 花生 2把 香菜 3棵 生抽 2勺 米醋 1勺 辣椒油 1勺 白酒 少许 方法/步骤 1 把香菜豆皮洗净，香菜切成...

冬笋 3～4根 胡萝卜 2～3根 冬菇 8朵 糖 3大勺 料酒 2茶匙 花生油 少许 蚝油 1茶匙 生抽 适量 盐， 适量 方法/步骤 1 1.冬笋，胡萝卜，冬菇去蒂，改刀切细丝 2 2.花生油加热，放入三种主料细丝翻炒，烹入料酒后，加生抽，糖调味，继续翻炒约5分钟，加入蚝油，适量盐，炒匀出锅备用 3 3.油豆皮，...

​卷菜材料：鸡蛋，老豆腐，猪肉，香菇，胡萝卜，绿豆芽，油豆皮，孜然等各种调味品适量。方法/步骤 1 面粉加水揉成一个光滑略硬的面团。盖上保鲜膜醒半小时至软硬适中。 2 醒面的时候来准备卷菜。锅中刷油，鸡蛋打散摊蛋皮。3 老豆腐切成厚约8mm的片两面煎至金黄。4 热锅凉油将猪肉丝滑熟盛出。5 ...

凉拌海蜇皮做法教程 简介 今日分享一个凉拌海蜇皮的教程。食材 海蜇皮 一张 黄瓜 两根 水萝卜 一根 香菜 适量 耗油 适量 老抽 少许 白糖 适量 陈醋 适量 葱 适量 八角 一颗 方法/步骤 1 准备食材。适量海蜇皮，皮蛋两个，水萝卜，黄瓜两根。香菜适量。2 首先将黄瓜拍碎，切断。3 水萝卜，皮蛋都切块，香菜都...

凉拌海蜇皮的做法 简介 在大海边生活的人，海蜇皮是最家常的一道菜了 食材 海蜇皮 适量 白菜心 适量 胡萝卜 适量 粉丝 适量 香菜 适量 香油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 白菜心新干净，切成丝备用 2 胡萝卜洗干净，切成丝备用 3 粉丝用热水主食后捞起备用 4 海蜇皮头一天泡好，第二天洗干净，切成丝备用 5...

锅塌豆腐怎么做好吃 简介 豆腐有很多种做法，锅塌豆腐是比较好吃的一种，做法也不算太难。食材也方便，有鸡蛋和淀粉，小葱、生抽酱油就可以了。不过豆腐加上鸡蛋就算是荤菜了。下面我们来学习怎样做好吃的锅塌豆腐。食材 豆腐 250克 鸡蛋 1个 小葱 适量 淀粉 5大勺 生抽 2勺 酱油 1勺 盐 半勺 白胡椒 2勺 ...

韭菜豆腐丝的做法 简介 韭菜豆腐丝的做法。食材 韭菜 200g 豆腐皮 200g 黄豆芽 200g 鸡精 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 油 适量 香醋 适量 肉丝 适量 方法/步骤 1 韭菜洗净切段备用。豆腐皮切丝。2 准备好黄豆芽，洗净控干水分。3 油温5成热放入肉丝。4 先放入黄豆芽，然后在放入豆腐丝。5 加入盐、鸡精、胡椒粉后大火翻炒后加入香醋。6 最后加入韭菜。7 大火翻炒一下即...

凉拌海蜇皮的方法 简介 凉拌海蜇皮是一道不错的凉拌菜，清新爽口。下面我将我的制作方法介绍一下，方便大家参考学习。食材 海蜇皮 500g 黄瓜 2根 食盐 适量 食醋 适量 白糖 适量 蒜 2瓣 麻油 适量 香菜 适量 方法/步骤 1 第一步，海蜇皮浸泡8小时以上，以去除自身的咸度。浸泡完后洗净，改到切成条状。2 第...

黄花菜炒肉片的做法 简介 黄花菜和肉片的做法哦，味道好极了 食材 黄花菜 1斤 瘦肉 80g 方法/步骤 1 准备食材，将瘦肉、黄花菜分别洗净，切好，待用 2 黄花菜一般很干，要浸泡20分钟左右，才可以泡开 3 将切好的瘦肉片淋上生抽，用手抓一抓，腌渍一会儿 4 热锅中倒油，将瘦肉倒入，快速翻炒，大火哦 5...

豆腐丝汤的做法 简介 豆腐分为干豆腐和大豆腐两种其中又包含各种各样的豆腐制品有很多豆腐是由优质的大豆加工而成的，所以营养非常的丰富豆腐的做法有很多，煎，炒，烹，炸样样都可以它还可以做汤，味道鲜美，营养丰富 食材 干豆腐 100克 胡萝卜 适量 盐 少许 十三香 少许 鸡精 少许 生抽 少许 水淀粉 适量 ...

家常菜五花肉干煸土豆片 简介 家常菜 食材 土豆 2个 五花肉 200克 郫县豆瓣酱 3勺 干辣椒 3个 盐 5克 姜 3片 青椒 1个 蒜末 3两 方法/步骤 1 土豆切片，不用太薄 2 葱姜蒜切片，青红椒切段 3 五花肉选肥瘦相间，切薄片，如果不好切片，先冻一下再切就比较好切了。4 土豆片入开水煮到八分熟 5...

肥肉炒黄花菜的做法 简介 黄花菜是本人很喜欢的一道菜 食材 黄花菜 半斤 肥肉 20g 葱 1根 方法/步骤 1 准备食材，将黄花菜、肥肉、葱分别洗净，切好，待用 2 热锅中倒油，将切好的肥肉倒入，熬出肥油，中火即可 3 将洗净的黄花菜倒入，大火翻炒，快速翻炒，加一点点水 4 盖上锅盖焖一会儿，大约3...

3 土豆去皮切滚刀块。4 倭瓜洗净切滚刀块。5 排骨焯去血水，捞出。6 锅中放少许糖和酱油，将排骨炒上色，加入大料，葱姜。7 加入豆角翻炒片刻。8 加入土豆，南瓜玉米一起翻炒片刻。9 小火焖炖主料软烂，加盐收汁即可。注意事项 排骨要焯掉血水才不会腥，炖出的菜味道更香。豆角可以用油豆也可以用架豆，随...

酸菜豆腐丝怎么做 简介 天气渐渐转凉，总想做点热乎乎的菜，吃得开心，吃得舒畅。刚好在超市买了一包酸菜，平时爱做酸菜粉，今天换换思路做一个酸菜豆腐丝，当热乎乎的酸菜豆腐丝端到桌上来时，全家人便将这个创意菜吃个干净，还异口同声地说比酸菜粉好吃！食材 酸菜 1棵 五花肉 50克 豆片 100克 葱 适量...

豆腐丝的家常做法 简介 豆腐丝的家常做法，麻辣豆腐丝 食材 豆腐丝 适量 油 适量 烧烤辣椒粉 适量 白芝麻 适量 酱油 适量 糖。醋。盐 适量 姜 适量 花椒干辣椒 适量 方法/步骤 1 准备一两把干辣椒段和花椒粒，花椒是老家的小花椒，麻味和香味一流。2 锅里放菜油烧热，油多一些，放入几片姜、一小把花椒...

炒豆腐丝的做法 简介 豆腐丝起源于河北省高碑店市，豆腐丝也叫云丝，含有人体必需的多种氨基酸，营养价值较高，所以很受大家的喜欢，今天小编为大家带了一道我自己很喜欢吃的双椒豆腐丝的简单做法，大家可以试试哦！食材 豆腐丝 500克 青椒 100克 彩椒 100克 干辣椒 5克 花椒 5克 小葱 2根 大蒜 15克 食用油...