板栗怎么煮好吃

1 洗干净板栗 2 加冰糖和水，大火煮开（15分钟左右），转小火焖煮30分钟左右

5 把划开的栗子控净水分，装盘备用。6 锅放凉水，再把划开的栗子放入锅中，大火加热。7 煮栗子的水开（沸腾）了后，改小火加热，煮20分钟左右就好了。8 把煮好的栗子捞出，取一个煮熟的栗子剥一下。看！是不是很好剥，而且栗子在浸泡时，有一点点盐份进去了，非常好吃。大家照着做一做，看看这样煮栗...

1 大米洗干净，用清水泡30分钟 2 板栗用热水泡一下剥掉外皮 3 板栗切小块 4 切好的板栗在水里煮几分钟 5 焖烧杯先倒满开水烫一下，再把开水倒掉 6 把泡好的大米放进焖烧杯中 7 再放板栗 8 加入开水和香油 9 盖上盖子焖煮5-6小时 10 焖好的板栗大米粥，热气腾腾的 ...

很多人在购买栗子时不知道怎样选择。挑不出那些栗子是好的，那些栗子已经坏的，那种栗子做出来栗子味浓郁保证做出了甜、面、诺，保证好吃。以及水煮栗子做法 食材 栗子 500克 铁锅 一个 方法/步骤 1 栗子分为很多种，品种分可分为油栗和板栗。按地方分的话分为北方栗子，和南方栗子。今天主要介绍北方栗子和南方...

怎么煮栗子好吃 1 原料：栗子、水。做法：1、栗子放进锅里，倒入凉水，凉水的量没过栗子即可，开火煮。2、煮到栗子熟了，关火，焖一段时间，俗话说：“七分熟，三分捂”就是这道理，不但省火，食物炖煮得更软烂===糖炒栗子香，但是价钱贵了点，而且在街上卖的那些栗子，石头子看上去油光光的，不知道里面...

1 首先将买回来板栗清洗干净，然后用约40度的温水中浸泡约15分钟(或在水中超过1小时)。这样做，板栗外壳会肤变得柔软并且很容易剥落。2 然后用菜刀切掉板栗臀部位置 3 用手剥去外壳，这时会有外皮在上面 4 为了省事我直接用刀将外衣切掉的。5 如果怕板栗个对太大，煮不熟，可以将栗子切成4块相等小块和大米一...

板栗 1000克 冰糖 200克 食盐 适量 方法/步骤 1 第一步，首先买板栗的时候一定要挑选饱满的板栗，粒粒饱满圆润的板栗是最好了。2 第二步，把选好的板栗放入温水中，加适量的食盐，浸泡15分钟左右，然后再清洗干净。3 第三步，用刀在每个板栗的半圆形那一面，切开一个“十”字型，这样板栗更容易入味，最关键...

 5 大火至开之后换小火，煮至水分收干即可。6 香喷喷的栗子就煮好了！香甜可口，还很容易剥哦！家里有老人孩子的，快快安排起来吧！注意事项 栗子中含有丰富的蛋白质，脂肪，B族维生素等多种营养成分，是一种价廉物美，富有营养的滋补品哦！板栗中还有大量的叶酸，孕妇吃了对胎儿有很好的帮助哦！

1 板栗一般的水煮时间是20分钟到40分钟的样子，刚开始不能把握生熟的话，可以稍微多煮一下，比如说就煮40分钟 2 为了方便拿出来方便食用，可以再拿出来的时候用冰水泡一下，时间可以泡久一点，如果是用板栗煮其他东西，不是直接食用，可以煮好后冷却一下放进冷冻层冷冻，就能很好剥壳了 3 还可以直接煮好就用...

翻炒两分钟之后下入冬瓜，先略微翻炒几下，接着加入适量的高汤。2 板栗下入锅中开大火，大火把锅中的汤烧开之后再转为小火，此时加上适量的酱油和盐调味，盖上锅盖小火煮15分钟左右。3 取出一根小葱，洗干净之后切成葱花，打开锅盖把小葱放进去，美味的冬瓜煮板栗就制作好了，非常好吃，而且很有营养。

板栗粥怎么煮好吃 简介 板栗的营养价值很高，含有丰富的清淀粉，蛋白质，不饱和脂肪酸等等，有“干果之王”的美称，给宝宝们做个板栗粥吧，营养美味，也助消化哦！ 食材 板栗 几颗 红枣 几颗 大米 一把 方法/步骤 1 生板栗洗净，去皮，剁碎。也可以用熟板栗，去皮，剁碎。 2 红枣洗净，去核，切碎。小...

板栗怎么煲好吃,板栗是一种香糯的水果,可以煲汤、炒、做甜品等,单吃也很好吃,下面就来说说板栗怎么煲好吃?

怎样煮板栗好吃又好剥窍门 简介        秋天是吃板栗的季节，大家都知道板栗虽然好吃，但是板栗壳很难剥，板栗怎么煮好吃又好剥壳呢？       因为板栗就是这个季节成熟，进入深秋，板栗都从树上掉落，一颗颗带刺的板栗，剥开之后就是一粒粒栗子。将这些栗子做成糖炒板栗，或许就是板栗最好...

怎样正确煮板栗？简介 板栗虽然好吃，但每次都在外面买，也挺贵的，所以今天小编就在市场买了毛茸茸的板栗，自己回家煮着吃了，粉粉的，也有点甜甜的，很好吃。但是板栗却有很多人不会煮，下面一起来看看正确煮板栗的方法哦。方法/步骤 1 板栗有两种，一种是比较粗壮的，圆圆扁扁的；另外一种是比较小巧的，圆锥...

板栗怎么煮好吃又容易剥皮 简介 之前煮板栗都是整个煮，在吃的时候特别不好剥皮，这次只是加了一个步骤就解决了轻松剥皮的问题，喜欢吃板栗的朋友可以参考此步骤2哦；食材 板栗 500克 盐 1匙 清水 1碗 方法/步骤 1 首先把板栗清洗干净；2 用小刀在板栗身上划一圈，要划到肉表皮出哦；3 放在高压锅内倒入清水...

2 所有食材洗净，生姜切片、白萝卜去皮切小丁、板栗切壳和内皮、瑶柱用料酒浸泡15分钟 3 锅中注水，放上几片姜和全部的龙骨进行氽汤，氽至骨头上没血水即可捞起用清水洗去浮沫 4 砂锅中加入水，把骨头和板栗放入 5 放上姜片和白萝卜丁进行煮制 6 待锅中的水烧开后，把泡后的瑶柱放入，待锅的水再次烧开后...

想知道香甜可口的板栗有哪些效果吗 1 能补充叶酸，所以孕妇妈妈们不妨多吃些，（但是晚上要少吃，避免消化不良哦。当然糖尿病患者，高血糖的人最好少吃或不吃，毕竟板栗本身含糖量和淀粉量都很高。）2 健脾养胃，补肾强筋骨，还能活血止血。家有老人或宝宝的可以把剥好的板栗放到稀粥里一起煮，既好吃又营养。3 ...

食材 板栗 800克 方法/步骤 1 我们可以在超市或菜市场挑选的生的板栗（一般超市卖的较多），选个头差不多的，不要挑那些个特大或特小的。生的板栗外表淡灰，有点毛毛的。2 回家后，用清水冲洗一下，放入汤锅内，再倒入适量的冷水将其煮开。由此而朋友问是否加糖呢？因为在外面卖的板栗都有点甜甜的味道，...

如何煮板栗？简介 导语：板栗是营养极为丰富的干果，含糖和淀粉量高达70.1%，蛋白质含量为7%；被称为“肾之果”，有补肾健脾、强身健体及益胃平肝等功效；同时，板栗还可以美容，用其板栗粉调和蜂蜜敷脸，有去皱纹的作用；虽然说板栗既能美容又能养身，但不可一次吃太多，多食会有腹胀、多屁的问题；此外，多食...

健康好吃的煮板栗 简介 栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等 食材 板栗 500克 水 适量 方法/步骤 1 首先准备好食材 2 板栗用水洗干净 3 在每颗板栗背上开一刀更容易熟 4 接着放入锅里煮就好了 5 大概煮10分钟板栗就软烂了 6 剥开就可以吃啦

教你煮栗子吃 简介 栗子是个营养丰富的食物。如何煮好它才会更加方便好吃呢？接下来让我们实刀操练 食材 栗子 半斤 水 1000ml 盐 5g 酒 5ml 方法/步骤 1 煮栗子很简单，准备好石材（新鲜板栗、盐、酒，盐和酒根据个人口味而调 ）2 板栗洗净之后放在砧板上面，用刀的后端切下板 3 栗，容易煮熟入味哦，不过...

板栗怎么煮好吃？简介 又到板栗成熟的季节，好吃又有营养的美味没有人能抗拒，但是板栗里外的两层皮却很让人烦恼，怎么煮板栗能够快速剥皮呢？下面和大家一起分享，皮好剥且味道很赞的方法。食材 板栗 500g 水 适量 方法/步骤 1 板栗挑好洗干净，加水没过板栗。2 入锅中煮20分钟左右。3 出锅后用冷水冲凉...

水煮栗子（板栗）简介 板栗富含多种营养，常吃对身体很好。但是很多人不会煮板栗，应该怎么煮板栗才能既省事又美味呢？食材 栗子（板栗） 500 方法/步骤 1 将500克栗子（板栗）洗净 2 将洗净的栗子（板栗）放入锅中煮十五分钟 3 捞出即可食用 注意事项 小心烫 ...

水煮板栗怎么做好吃 简介 板栗营养价值高。开胃健脾。是冬天的好零食。食材 板栗 500g 白砂糖 150g 清水 700ml 方法/步骤 1 准备好食材将板栗洗净，待用。2 用小刀在板栗上划十字这样煮出来的栗子好剥壳更入味。3 将栗子放入锅中。加入清水，没过栗子。大概20分钟左右 4 谁加多一些，这样才能保证栗子都能熟...

煮板栗经验贴 简介 如何让栗子美味可口 食材 栗子 一份 水 适量 方法/步骤 1 用刀在每个板栗上面切一个小口，这样既可以节约燃料，尽快煮好板栗，又利于煮好的板栗剥壳去皮。2 将板栗倒入锅中，加水煮，等到水开之后换小火继续加热，板栗熟后裂口会变大，四十五分钟左右，而且能闻到香味。七分煮三分悟。3 煮...

板栗炖鸡汤怎么做好吃 简介 板栗炖鸡汤，炖到软糯的板栗特有的清甜味道完全融入到鸡汤里了，是一款非常美味又有营养的保健菜哦板栗配鸡肉，一道美味佳肴。食材 鸡肉 半只 板栗 30克 枸杞 适量 虫草花 适量 方法/步骤 1 准备材料：鸡肉、板栗、枸杞、虫草花；2 板栗洗净，再用刀划一道口入开水中煮5分钟后；3 ...

6 用自然风干方法给栗子剥壳：把生栗子放到通风的位置晾一晾，大约得3天左右的时间，想吃时煮着吃或者做成干果都可享用，这样栗子皮就很好剥了。不过，要用做成干果做菜时，最好用水先泡一下再去做成菜肴就更好吃啦。7 用热胀冷缩的方法给栗子剥壳：用小刀子将栗子的外壳切除，放入开水中煮8分钟左右，捞出后...

板栗的吃法很多,让我们一块来看一看吧