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1 准备小米 2 准备稻米 3 在工作加水,加入稻米煮沸 4 加入小米 5 煮2小时左右 6 完成
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方法/步骤 1 以熬煮三人份三碗粥的量为例。用量米杯量取二分之一刻度处的小米。没有量米杯就掌握取平时做大米饭时,能够做熟一碗米饭的大米的一半的量。2 将小米洗干净,锅里加入三碗半的水,大火烧开。3 掌握好时间,锅里的水、米烧开后要马上揭开一下盖子,否则就溢出来了。锅开后转小火,锅盖半掩...
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1 先取出称好的小米 ,玉米碎,枸杞,糯米。2 将小米,玉米碎,糯米,放入碗中淘洗后,用水浸泡10分钟,便于熬粥。3 高压锅内倒入浸泡好的小米,玉米碎,糯米等, 盖上盖子,开始煎煮。4 最后煎煮的时候,先用大火烧开,之后用小火慢煮,同时不要忘了加入白糖和枸杞,到这里,养胃的小米粥就熬好了。注意...
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1 小米半碗。2 用清水浸泡15分钟。3 淘洗干净,加入凉水。4 大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。注意事项 熬小米粥的诀窍:其实熬粥也不是那么简单的,不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴。下面教你熬小米粥的几个诀窍: 1.你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。 2.熬的...
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4 用勺子在锅中上下左右搅一搅米粥,防止米粥沉在锅底上糊锅。然后继续小火熬制。5 大约3分钟后,再用勺子搅一搅,注意每隔3分钟用勺子搅拌一次,直到米粥成粘稠状,米香味特浓,可以关火。6 关火后,将锅盖盖紧,待5分钟后,开锅即可盛入碗中,稍凉食用。注意事项 用燃气灶熬制小米粥时,要注意控制火候,...
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1 新鲜的小米2/3碗。2 加入1/3碗的大米(注意:这里是在小米上面加的,所以整体差不多就是1碗了)。3 小米跟大米一起淘洗干净后,锅中加入6碗水,按煮饭键煮约10分钟。4 待粥煮到水沸时,表面会起泡泡,这个时候就把电饭煲的盖子打开,接着煮。(盖盖子继续煮可能会溢出来哦)5 开盖煮的过程大约需要...
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1 取一碗小米,然后当如盆中,用清水清洗一遍小米。沥干水分待用。盛8碗水,倒入入煮粥的锅中,倒入小米进行大火熬制。2 待大火水开后,转小火慢炖小米粥,在这期间注意将锅上的浮沫捞出避免应当口感。转小火在熬制2-5分钟,在这个过程中,每分钟搅拌一次小米粥锅,避免糊锅。煮好的小米粥可以看到已经覆盖...
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怎么煮小米粥又黄又稠 简介 小米的营养价值很高,新鲜的小米口感也很好,中国小米占全世界产量的很大一部分,而我就在小米的主要产地之一陕西,早餐、晚餐和病人(反胃)都很适合,中医中认为小米性凉,所以熬制时加入平性的大米也是不错的选择。食材 小米 根据食用要求 糯米粉 少许 食用油 几滴 槐米 几十颗 方法/步骤 1 清洗
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3 往淘好的小米中加入300毫升的冷水。4 开始插上电饭锅的电源,放入4个大枣和适量冰糖,开始熬粥了,5 等电饭锅里的粥开锅后用勺子均匀的搅拌一下,然后倒入半杯子的冷水继续烧开。6 等粥熬上40分钟以上时,看着粥开始发黏是停火。7 最后,香喷喷的小米粥就可以盛入碗中开始上桌了。注意事项 注意熬小米粥是...
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正确熬小米粥的方法 简介 本文介绍正确熬小米粥的方法。食材 小米 适量 方法/步骤 1 第一步:小米粥用清水过一遍,清洗灰尘 2 第二步:烧热水,煮至将要沸腾 3 第三步:放入小米,轻轻搅拌 4 第四步:文火煮上10~20分钟 5 第五步:观察小米是否煮烂开花 6 第六步:关火焖5分钟,即可勺出来享用。注意...
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如何用电磁炉熬小米粥 简介 小米粥保护胃黏膜,如果熬不出米油,功效将大打折扣,如何你想做出有油的小米粥,跟我学吧。工具/原料 水、小米、南瓜、山药、枸杞 方法/步骤 1 1、烧水在锅内加入3-4L水,具体根据家中人数所定,用电磁炉大火烧开水。2 2、淘米根据水量淘洗小米,推荐水、米比例为15:1,米用...
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小米 100克 红枣 10颗 白砂糖 适量 香油 少许 方法/步骤 1 第一步,小米的选择。熬制小米粥,选择一款好的小米很重要 ,我们购买小米的时候,要选那种表面色泽光亮不发乌也不发暗,没有黑点,颜色金黄色的小米。2 第二步,小米的清洗。把小米放入锅中,倒入清水,用筷子轻轻的搅拌几下,洗两遍即可,不需要...
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熬小米粥的最佳方法 简介 熬小米粥的最佳方法。下面,我给大家讲解一下。食材 小米 适量 水 适量 方法/步骤 1 选择小米。一般小米即可,就是超市普通的那种6块多一斤的小米。2 将小米放入小煮锅,加入适量水。水可用矿泉水。3 加入水之后,用筷子货勺子搅拌一下,防止黏连。4 大火烧开后,转小火继续熬煮。并...
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十分钟熬小米粥方法攻略 简介 小米粥有营养,易消化,适用人群很广泛,老人、孕妇、小孩、病人等都是最佳的选择。今天小编给大家分享,做2个人的小米粥的熬法,10分钟搞定。本经验做饭只做两碗小米粥,如果人员多的话,在适当增加米量和水,时间和量控制在增加一碗,加水一碗半,时间多熬2分钟即可。食材 小米 适量...
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小米南瓜粥的做法 简介 南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行,我是想追求南瓜溶于无形的感觉)30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅 食材 小米 100克 南瓜 300克 水 半瓶 步...
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1 首先各取100克的大米和小米放入电饭锅中。2 用清水将大米和小米冲洗干净后备用。3 然后再放入几个大枣和50克燕麦片。4 加入适量的清水后,放入电饭锅中开始熬粥。5 等粥熬开锅后,用勺子搅拌几次,6 然后往锅中放入适量的冰糖,继续熬至粥开始黏糊时停火就行了。7 好喝的大米小米粥就可以上桌了。注意事项...
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小米 50克 红枣 4颗 清水 750克 步骤/方法 1 原料:红枣、小米 2 锅内倒入750克的清水,放入红枣,(红枣用手掰开或用刀切一下,煮的时候,枣的营养会散 发出来)开火 3 锅中水烧开后,将清洗干净的小米倒入锅中,等水再次烧开,改小火慢慢熬煮 4 煮粥的期间,要用勺子搅动锅底,以防小米粘锅底,...
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怎样做大米小米粥 简介 早晨起床,一个人洗漱,一个人喝水,一个人熬一碗大米小米粥,多么惬意的生活!并且只要十来分钟就能搞定一碗热乎乎的粥。食材 大米 适量 小米 适量 方法/步骤 1 大米小米按重量1:1放入,如果一个人一把就可以。人多,可以适量多加一下!2 锅内加入半锅水,可以淘洗一下米。但营养学上说,淘米会冲洗掉米表面的维生素B,造成营
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三:小米蛋奶粥 材料:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶。 做法:小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥,再加入适量配方奶就可以了~ 四:小米大米粥 材料:小米和大米的比例1:1。(大米看起来颗粒粗肥,煮起来粘性较好) 做法:就放在自动电饭锅内用做饭档来熬,熬一小时后改慢档,熬好为止...
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如何熬小米粥 简介 对于居家做饭的人士来说,能够做出一道美味的佳肴是一件十分蛮有成就感的事情。今天要和大家分享的美食是日常常见的小米粥,那么该如何做呢?下面,我和大家分享下自己的经验吧。食材 小米 适量 香油 适量 清水 适量 方法/步骤 1 准备一把小米,我们将其放入水中,简单的淘洗2次就可以了。只...
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家常饭 怎样做大米小米粥 熬粥 简介 大米小米放在一个锅里熬煮,会产生一种小米的清澈和大米的浓稠感,是一种有糯米般粘嘴的感觉,美妙至极。下面我们不妨试试熬一次大米小米粥!食材 大米 适量 小米 适量 方法/步骤 1 备料。大米小米各适量,总体比例来说,小米的重量稍微大于大米一些,但别超过太多,超太多...
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海参小米粥——补气养颜粥 简介 小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效;海参富含胶原蛋白,晚上常喝,可以补气养颜,越活越年轻。食材 小米 150g 白菜叶 ·一片 海参 1个 姜丝 适量 葱花 适量 方法/步骤 1 小米淘洗干净,用清水泡上 2 白菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片 3 ...
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小米有健脾相胃、清热解毒、益肾安神的功效与作用,适用于胃气不和、消化不良、呕吐反胃、产后体弱、惊悸失眠等症。熬粥也是有讲究的,粥熬好了叫“米粥”,没熬好的叫“稀饭”,后者的口感营养都大打了折扣哦。我们在熬粥之前,要先将小米在清水中浸泡30分钟,先让米粒膨胀开,这样小米粥熬起来会更加的节省...
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腐败味或其他不正常的气味。3、水洗新鲜小米,用温水清洗时,水色不黄;染色后的小米,用温水清洗时,水色显黄。4、味道优质小米尝起来味佳,微甜,无任何异味。劣质小米尝起来无味,微有苦味、涩味及其他不良滋味参考资料来源:央视网——熬小米粥开水下锅:不易糊锅 风味更浓参考资料来源:百度百科——霉变 ...
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如何正确熬制小米粥 简介 生活中,也许有很多人认为熬小米粥是一件比较简单的事情,但是想要把小米粥熬得好喝就是比较困难的。那么该如何熬出美味好喝的小米粥呢?下面,我和大家分享下自己的经验吧。工具/原料 正确熬制小米粥的经验 方法/步骤 1 很多人在熬小米粥的时候,都是直接将洗干净的小米,直接放进锅...
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怎样熬小米粥 简介 产后第一周身体虚弱,可以喝小米红枣南瓜粥,红枣具有补血养颜的功效,南瓜帮助消化,增强机体免疫力。食材 小米 100克 南瓜 100克 红枣 20克 方法/步骤 1 小米放入盆中淘洗干净至水清。2 南瓜洗净切开去瓤,切成小丁,红枣洗净去核切成小块。3 小米,红枣,南瓜放入多功能锅中。4 加水1000克...
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熬小米粥应该注意什么,小米粥是非常暖身养胃的食物,因为小编胃不太好,所以在家经常要煮小米粥喝,喝的时间长了,不仅把胃养好了,还总结了一些煮小米粥的经验呢,下面将这些方法拿出来和大家一起分享。