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3.延缓衰老:乌鸡汤中含有多种维生素和微量元素硒,可延缓衰老、消灭体内自由基、抗氧化,具有美容养颜、延缓衰老的作用。食材 乌鸡 半只 红枣 8颗 姜 3片 盐 少许 水 1勺 黄花菜 5克 干香菇 8朵 葱 半根 方法/步骤 1 乌鸡半只切块洗干净 2 切块根据自己喜好切大小 3 冷水下锅。炒出血沫。4 血沫慢慢...
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1 准备食材 2 乌鸡清洗干净,去掉杂物 3 冷水下锅将乌鸡在水里煮一下 4 煮出漂浮物 5 煮过的乌鸡再用水冲洗衣干净 6 把乌鸡放入炖盅内 7 再放入红枣,莲子,无花果,花旗参,生姜 8 加入4碗水 9 蒸锅内放足水,将炖盅放入蒸锅,大火蒸2小时 10 关火前5分放枸杞 11 关火后加入盐拌匀就可以喝啦 ...
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1 将:红枣、桂圆肉、枸杞冲洗干净,放一边备用。2 将乌鸡肉切块,清洗干净,用电饭煲煮沸水将切块的乌鸡放入沸水中焯水,大概煮5分钟,捞起,用冷水再次冲洗干净放一旁,汤水掉到.3 所以材料放入电饭煲里,加热水末过材料即可,加盖调精华煮,炖上二个小时之后适量的放点盐。4 二小时之后…… 适量的调点盐,鲜...
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炖乌鸡汤的做法,乌鸡又名竹丝鸡或乌骨鸡,从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。
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步骤/方法 1 准备好材料 2 将除红枣和杞子的其他材料洗净,放入炖盅内 3 红枣去核后,放入炖盅,加入温开水 4 乌鸡去皮后,放入炖盅内 5 放入炖锅 6 盖上炖盅盖 7 盖上炖锅盖,设置炖汤模式,时间设置90分钟,炖至最后5分钟时,加入杞子,至炖好 8 加入盐调味便可 9 美味的乌鸡汤便可以享用了 ...
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4 把煮过的乌鸡控水后放入炖盅内 5 再放入红枣,莲子,无花果,花旗参,生姜加入水一起炖 6 蒸锅内放足水,将炖盅放入蒸锅,大火蒸2小时 7 大火蒸2小时即可关火,关火前5分放枸杞 8 关火后加入盐拌匀调味就即可出锅装碗 9 这样一道营养好吃的乌鸡汤就做好了 注意事项 调料根据自己口味调整 ...
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补血乌鸡汤的做法 简介 现在的女人,需要努力挣钱,也需要健康的身体。我朋友说,完美的女人要拥有三样:有钱,疼自己的老公;帅,有情调的情人;无话不说,有品味的闺蜜;我不发表自己的观点,但是我觉得女人要求了男人,必须有这,有那,可你有什么? 我觉得女人要有一份工作,这样活得踏实;女人要照顾好...
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乌鸡汤怎么做好喝?简介 分享关于乌鸡汤怎么做好喝的做法。食材 乌鸡 半只 玉竹 30克 百合 30克 麦冬 30克 无花果 5个 沙参 4条 枸杞 少许 姜 2小块 料酒 少许 方法/步骤 1 首先把乌鸡洗干净,放入锅里,倒入适量清水,放入姜片和料酒去味煮开。2 煮开后滚30秒左右再用清水冲洗干净待用。3 准备个瓦...
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教你怎么做乌鸡汤 简介 美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食 食材 乌鸡 500克 盐 15克 姜 15克 葱 30克 酱油 10克 方法/步骤 1 食材集合 2 乌鸡请店老板帮你斩好块,...
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乌鸡汤的做法及功效 简介 乌鸡汤是一种很美味的养生汤,有滋阴补肾,血虚气亏,尤其产后补血等之功效,这样美味的汤该怎么做呢?食材 乌鸡一只 1000g 大枣 3颗 枸杞 10g 姜 小块 香葱 1根 山药 250g 方法/步骤 1 把乌鸡洗干净去除内脏,切成小块,放入煮开的沸水中焯下 2 捞出乌鸡肉并洗干净 3 准备...
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清炖乌鸡汤怎么炖最有营养 简介 乌鸡做汤非常有营养,饮用可以更好的补充营养。乌鸡属于低脂肪,高蛋白质的食物,一般来说,可以制作成美味的汤,饮用乌鸡汤可以补充身体所需的各种营养元素,一起来看下清炖乌鸡汤的做法。食材 乌鸡 1只 葱 5克 姜 5克 料酒 5克 桂圆 2个 红枣 2个 黄芪 3克 白芍 2克 党...
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美味健康乌鸡汤的做法 简介 美味健康乌鸡汤的做法 食材 乌鸡 1只 枸杞、党参、红枣、桂圆、莲子 适量 花旗参 适量 当归 适量 姜 1块 盐 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 清洗干净的乌鸡一只去头和爪子 2 把乌鸡切块(不要太小)用水焯完后取出,把鸡肉上面的血水污垢清洗干净(在水里可以放入葱头或姜片一起煮)...
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乌鸡汤怎么做 简介 乌鸡汤是含有非常丰富的营养,而且蛋白质比同类的鸭肉鹅肉多的多,含有丰富的黑色素,还可以入药,像乌鸡白凤丸那,可以补血养身体。特别适合女性朋友食用,美容养颜,但是也不宜多吃宜上火。食材 乌鸡 半只 红枣 3个 枸杞子 5颗 香菇 7个 当归 一颗 党参 一颗 黑豆 少量 方法/步骤 1 事先...
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4 用料乌鸡 适量阿胶 适量红枣 适量龙眼 适量覆盘子 适量桑葚 做法1准备适当的材料2选枣最好是新疆的和田枣3美味阿胶红枣乌鸡汤挺容易做的 5 用料乌鸡 虫草 洋参 适量红黑枣 适量黄芪 适量枸杞 少许陈皮 三片姜 少许盐 少许...
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2 先将乌鸡和姜放入锅中,加料酒煮熟,之后捞出备用。3 将煮熟的乌鸡肉和之前备好的药材一起下锅。4 加入适量水,之后大火熬煮十几分钟后转温火慢熬。5 再熬几分钟后,加入适量盐和鸡粉,然后继续熬煮。6 再熬5-6分钟后,等汤着色均匀即可盛出,撒上蒜苗,营养美味的滋补乌鸡汤就做好了。注意事项 可以再...
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怎么炖的乌鸡汤最下奶 简介 乌鸡汤甘香可口,富含多种营养成分,是产后妈妈们下奶的极佳食材。那么乌鸡下奶汤怎样做呢?一起来看看吧!食材 乌鸡 半只 花生 150g 香菇 5朵 红枣 5颗 枸杞 100g 方法/步骤 1 花生一把、红枣5颗、香菇5朵、枸杞一把洗净备用。2 锅加适量清水烧开,乌鸡放入,放入料酒焯去血水...
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补气活血乌鸡汤的做法 简介 今天带来的是补气活血乌鸡汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 乌鸡 半只 红枣 6颗 桂圆 10颗 枸杞 10克 当归 2片 黄芪 3片 生姜 10克 淮山 500g 方法/步骤 1 把乌鸡买回来之后清理一下(把多余的油脂、细毛去掉)然后清洗干净 2 药材和配料也同样清洗干净放在一旁待用,(...
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简易乌鸡汤做法 简介 先简单了解下乌鸡的药用价值。---现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁...
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补血益气乌鸡汤的做法大全 简介 补血益气乌鸡汤的做法大全 1、乌鸡白凤煲 材料:白凤尾菇50克,乌骨鸡一只。 调味料:胡椒粉、鲜汤、味精、盐、黄酒、姜片、葱段。 做法:乌鸡洗净后切块,放沸水汆烫片刻,捞出,洗净沥干。将乌鸡、黄酒、葱段、姜片、鲜汤倒入煲里,用大火烧开,煮沸后盖上盖子...
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乌鸡汤的简单做法 简介 乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素。乌鸡汤,滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻。食材 乌鸡 1/4只 红枣 8个 冬菇干 12个 枸杞 适量 盐 1/2勺 方法/步骤 1 冬菇干、枸杞提前浸泡至软,洗净备用 2 ...
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清炖乌鸡汤的做法 简介 家常菜 食材 乌鸡 半只 葱 1颗 姜 1块 红枣 3颗 盐 适量 步骤/方法 1 乌鸡洗净浸泡出血水后再炖,加葱姜炖1小时 2 加入红枣,盐再炖半小时即可
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乌鸡汤怎么做好吃 补血益气乌鸡汤 简介 每到这个季节,就是女性朋友受苦受难的时候,手脚冰冷,四肢乏力,经期尤其严重。这个汤是补血益气,滋阴补肾的。多喝有益食材原料:乌鸡半只(如果一只,所有配料加倍)配料:红枣十颗,桂圆十颗,枸杞十颗姜老三片,大葱一段调料:料酒两汤匙,精盐一茶匙 食材 乌鸡 半只 红...
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香菇乌鸡汤的做法 简介 乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫将切好的姜片放入加入泡好的香菇泡过的红枣和枸杞也一起加入加盖大火煮开后用小火炖新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹待...