玉米面粥的做法

玉米面粥怎样做 家常做法 最简单做法,在家里想做稀饭但又嫌麻烦怎么办,接下来教大家一个简单又可口的玉米面粥做法,即节省时间又做好了稀饭,是不是非常两全其美。

方法/步骤 1 锅中加适量水烧开。2 取适量玉米面。3 加少许水搅拌成糊。4 当水烧开时，缓慢放入玉米糊，并不断用勺子滑动，以免糊锅。5 开锅，小火煮5分钟左右。6 盛入碗中，玉米面粥就做好了。

1 放水，几个人吃就放几碗水。留出半碗化玉米面。2 烧着水，我们化玉米面。找个大点的吃饭勺子，几碗水就放几勺玉米面，满满的，冒尖的那种量。3 用留出的半碗水把玉米面化开，搅拌到无颗粒。4 水开后倒入玉米糊，水开前用勺子不停搅拌均匀，转小火。5 煮一会开始粘稠，小心中间糊锅。不管稀稠，中间都...

1 先取玉米面一小碗(就小孩子用的小碗就行），倒入一个大容器内，我是倒在了一个茶缸里 2 往玉米面里加水，一定要漫过玉米面，在用筷子或勺子搅拌一下，停大约2,3分钟后要把水再倒掉 这一步是为了把玉米面里的皮漂出来，3 做锅烧水，待水开后 把已经去过皮的玉米面往锅里倒，要边倒边用勺子搅，不...

玉米面 适量 方法/步骤 1 锅内放入适量水，将准备好的玉米面将入锅内。用筷子或者勺子，将聚在一起的玉米面打散，继续搅拌，将玉米粉和水搅拌均匀，没有颗粒为止。2 将锅放在灶台上，开大火，并用筷子搅拌玉米粥，不能让玉米黏在锅底，造成糊锅。3 纯玉米粥，由于玉米粉颗粒细微，容易粘附在锅底和锅壁，所以...

制作步骤　　1、玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。 鸡蛋清打散。　　2、将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，起锅装碗上席。　　玉米粥的做法四　　食材准备　　主料： 牛奶250克，玉米粉50克。　

步骤——1、找一个大碗放好适量玉米面，然后放入清水，水没过玉米面，不要搅拌，静置一会儿；2、烧水，水开了之后。待第一步的玉米面全部浸湿后搅拌均匀倒入开水中；3、再次开锅后文火熬粥，时间自己把握。着急的话，可以直接喝了；不急的话，多熬会儿更 正文 1 食材准备：玉米面适量、水适量。注：1、玉米面...

1 这是磨好的玉米面，用来煮粥。2 准备一口小锅，倒上适量的清水，开火烧热。3 我切的南瓜丁，融在玉米粥里口感很好。4 水热后把磨好的玉米面倒进锅中，用大勺子来回搅拌三四遍。5 玉米面都融在锅中，倒入南瓜和适量白糖。盖着过盖子煮上15到20分钟。6 玉米粥出锅了，盛入碗内。香浓的玉米粥做好了。...

食材明细清水玉米粉 步骤/方法 1 1一家三口，爱品味清甜小粥？煮三碗清水。 2 2对家人的浓浓爱意在心间，哼着小曲，品味小资生活。盛三分之一碗的玉米粉（细磨粉口感润滑，粗磨粉口感丰富）。 3 3该“调味”了。粥粉中加入半碗清水调匀。 4 4水开了？盛一勺滚水在勺中，把碗中调匀的面糊均匀...

玉米面糊糊粥怎么做 简介 享天下美食，品百味人生，美食天天见，让你心服口服,今天小编教你玉米面糊糊粥怎么做。食材 细玉米面 适量 清水 适量 方法/步骤 1 锅中放入适量清水，烧开。2 玉米面可以从超市或者粮店购买，最好是细玉米面，喝起来滑滑的嫩嫩的，口感细腻。3 取适量玉米面，加水调和成面糊。4...

宝宝玉米粥怎么做 简介 玉米粥有很多做法，但是适合宝宝吃的玉米粥就要精心制作了。下面介绍一下方法哈 工具/原料 玉米面(适量蚕豆少许胡萝卜少许虾3只蚕豆少许胡萝卜少许菠菜少许调料：奶酪1小匙水适量 方法/步骤 1 锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软 2 将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫...

家常苞米面疙瘩粥 简介 苞米面疙瘩汤是常见的家常美食。苞米面又称玉米面有粗细之别，其含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面（黏玉米）。苞米面有健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。食材 白面 适量 苞米面 适量 白菜 适量 水 适量 方法/步骤 1 准备食材，白面、苞米面...

怎样做出香甜可口的玉米糊?1     玉米糊在北方又叫“糊涂”、“棒面粥”，是一个方便快捷的汤粥类食品。制作步骤：      第一步：先拿可盛装玉米面的盆或碗，把要放的玉米面放进盆或碗中。    第二步：用凉水按比例循序渐进的倒进盛放玉米面的器皿中，从中间向四周均匀搅拌，...

然后再次煮沸锅，然后加入少量水。这是反复煮2-3次的最佳方法。7 把锅烧开就行了。小心别被气泡烫伤！把火关了，别把它弄下来，别把锅盖上。让炉子的剩余温度保持加热几分钟。8 直到锅里不再有气泡，就这样！9 玉米糖浆可以用保鲜袋包装，密封后存放在冰箱里！所以你可以随时吃新鲜的粥！

清晨起来的第一碗粥 简介 夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍，粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。　　秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质，红薯有祛病延年功效。具体做法是：将玉米面100克...

食材 玉米渣 200g 玉米粒 50g 枸杞 适量 方法/步骤 1 首先，把玉米渣放入清水中，浸泡15分钟。2 把泡好的玉米渣放入汤锅中，加入热水，大火煮沸后，转小火煮10分钟。3 加入玉米粒，小火煮5分钟。4 再加入适量枸杞，小火煮5分钟后，美味的玉米粥就做好了。注意事项 也可以用玉米面 爱吃甜的可以加入冰糖 ...

玉米面南瓜粥的做法 简介 玉米，这种廉价的粗粮，在我国和西方曾一度在餐桌上被排除，而目前，在许多欧美国家，却又备受青睐，并已成为一种热门的保健食品。这是因为，近年来，科学家们发现了玉米的新价值，发现它对现代文明病的高血压、动脉硬化、冠心病、癌症等均有良好的防治作用。玉米面南瓜粥，好吃的健康之粥...

玉米粉粥的做法 简介 今天教大家煲粥，这粥不紧可以养胃，还可以降脂，降压，同·1时对动化，冠心病，心肌梗死还有血液循环了有一定的帮助治疗作用，经常服用对高脂血症很有效。大家一定要问了，是什么粥这么厉害，现在我就教大家怎么煲玉米粉粥。工具/原料 玉米粉 粳米 电饭煲 方法/步骤 1 先将粳米洗干净后，...

怎么做玉米糊糊 简介 玉米糊糊做起来简单，用时间较少，再加入一个鸡蛋，营养价值更高，是上班族早上快捷的粥类美食，下面分享一下我的做法，希望大家能喜欢上它。食材 玉米面子 一平勺 鸡蛋 一个 水 1400ml 方法/步骤 1 在锅中加入约1400ml水开始煮，约4大碗的量。煮水的过程开始准备下面的材料。2 取玉米...

怎样做玉米地瓜粥 蔬菜粥 简介 还经常为早饭发愁吗，还经常为上班赶时间发愁吗！这里教你一道好吃又营养丰富的蔬菜粥做法。食材 玉米面 适量 地瓜干 适量 胡萝卜 半根 方法/步骤 1 地瓜干是前几天晾晒的，比较好储存。地瓜干需要清洗干净。可以掰碎，也可以整片煮进去。胡萝卜切成厚薄均匀的片状。2 锅中加入水...

李时珍编著的《本草纲目》中说：“古有用粳米、粟、粱米作粥，治病甚多。”现代医学界也公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。我这款“蔬菜玉米麦片粥”，也很适合这个季节来养胃。工具/原料 主料：小玉米渣50克，大米30克，糯米30克，玉米面20克，即食燕麦片20-30克。​配料：...

新鲜玉米还能预防肿瘤、开胃、降血脂。   玉米燕麦粥是降血脂的食谱之一，材料：燕麦片、玉米面各70克。做法：1、燕麦片淘洗干净；玉米面除去杂质，用凉水调成玉米糊。2、锅置火上；倒入玉米糊、燕麦片和适量的清水，大火煮沸，转小火煮至粥稠即可。  在煮玉米燕麦粥时，应用汤勺不停地搅拌，以免...

玉米粥的家常做法 简介 粥一直都是中华美食中不可或缺的一部分，粥的的功效有很多，既易消化，又美味有营养。接下来小编就介绍一到家常粥，玉米粥的做法。食材 大米 150g 玉米粒 50g 燕麦片 100g 冰糖 10g 方法/步骤 1 先将普通玉米煮好之后，等凉了以后，将玉米粒剥下，放置一旁备用。2 大米洗好，加水...

玉米、紫薯都含有丰富的膳食纤维，具有很好的吸水作用，促进肠道蠕动，减少大便在大肠内停留的时间，及时将肠道内的食物残渣和毒素带出体外，故此款粥具有很好的通便排毒的作用，此款粥中玉米还含有丰富的胡萝卜素和叶黄素以及紫薯中含有丰富的花青素，都具有很好的提高抗炎症、增强免疫力的作用。食材 玉米面 10g 紫薯 ...

玉米粥怎么做 简介 肉米、椰子、骨头汤对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,对由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效,适合中老年人食用。食材 玉米珍 150g 碱面 1小勺 水 1500ml 方法/步骤 1 玉米珍用清水漂洗两遍；2 加1小勺碱面（苏打）；3 1500ml水烧开；4 倒入玉米珍；5 大火滚开，用汤勺不停的搅拌，以免粘...

蔬菜玉米麦片粥 简介 秋季，是个干燥的季节，由于阳气弱阴气长，人们肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病。秋天是养生的重要季节，也是护理肠胃的关键时期，一定要注意时刻做好肠胃的护理，而每天早上喝粥就是养护肠胃的最佳方法。食材 玉米面 20g 燕麦片 20g 棒渣 50g 大米 30g 清水 ...

果仁玉米粥做法，营养又美味的早餐 简介 花生、核桃仁、芝麻的营养价值很高，所含蛋白质远远超过鱼类、肉类，而且是内含有卵磷脂、脑磷脂的优良蛋白质，极易被人体吸收，对人体的脑部发育非常有好处。食材 花生 50克 核桃 50克 玉米面 50克 白芝麻 50克 黑芝麻 50克 方法/步骤 1 将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒...

大碴粥的做法,小编告诉你家常大渣粥的做法快来学学吧!

简介 玉米面糊糊的做法简单，汤粥的做法菜谱里的常见菜，玉米面糊糊口味属于，做法属类。、、、。食材 玉米面 250g 花生米 20g 冬瓜粒 50g 瘦肉粒 30g 红薯粒 50g 鸡蛋 50g 凉水 1500g 葱花 10g 盐 5g 方法/步骤 1 玉米面兑入凉水（倒水要从碗的中心往里倒）搅开至没有疙瘩，再倒入烧开水的锅里，把...