食补佳品酸辣爽口的泡椒脆笋的做法

 时间:2026-04-23 02:09:48

1、备齐所有材料,竹笋如有较老的切除不要,洗净竹笋。

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2、烧开一锅水,将竹笋倒进去保持大火煮23分钟。

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3、捞出竹笋沥干水份,待它稍凉。

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4、取200克泡椒切段,剩余100克保留整个形状。指天椒切圈,蒜切片。柠檬取一个半榨汁,半个切片。

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5、待竹笋稍凉就可将其撕成丝,也可以切片。

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6、将所有泡椒、柠檬片和所有调料全部加入竹笋中,将凉白开水倒入。拌匀后密封放入冰箱冷藏至少三小时,过夜味道会更好。

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7、竹笋捞出后,调料水还可以重复利用,最多在冰箱可保存一周左右。包括泡胡萝卜、芹菜、青瓜、萝卜等都可以,但可能需要补充盐。

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