苹果手机睡眠闹钟怎么设置

 时间:2026-04-27 00:50:37

1、打开手机的健康app

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2、切换到“浏览”栏,选择“睡眠”

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3、在设置睡眠下,点击“开始使用“

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4、连续点击”下一步“

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5、在设定第一次定时页面下,设置声音与触感

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6、勾选喜欢的音乐后返回

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7、在设定第一次定时页面下,选择睡眠闹钟时间和设定睡眠时间,再点击右上角完成,睡眠闹钟就设置成功了

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8、等到设定的睡眠时间以及起床时间,会有相应的提示声音和消息通知。

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