篮球正确投篮方式

 时间:2024-11-08 03:55:28

1、首先把篮球放在手上。把手腕和胳膊伸的很直。

篮球正确投篮方式

2、把胳膊,行成投篮方式,会有两个九十度。胳膊肘,和胳肢窝。

篮球正确投篮方式

3、投,胳膊往上走,手腕压下去。不是推上去是用手碗的力气往上压得。

篮球正确投篮方式
  • 科比布莱恩特投篮动作要领
  • 篮球投篮手部动作
  • 如何掌握拳击出拳的正确姿势?
  • 散打学习者怎么提升自己的出腿速度
  • 篮球运球基础训练
  • 热门搜索
    泉州师范学院怎么样 承德旅游 蛲虫怎么治 ps笔刷怎么安装 保定旅游攻略 绝育手术可以恢复吗 电脑怎么拍照片 旅游设计专业网站 mg车怎么样 旅游管理系统