如何掌握拳击出拳的正确姿势

1、双腿分开与肩同宽或者略宽于肩。

2、后滑半步做一个旋转。

3、前脚尽量保持15度。

4、后脚尽量保持45度。

5、腹部收紧，稍微有一点微微的弓背，后手夹住肋骨握拳。

6、把肩稍微提一点点夹住肋骨护住腰。

7、前手稍微往前抬一点。

8、跟肋骨保持一个拳头的距离，在鼻尖正前方。

9、站姿放松一点，向前，前手不要往下放。

10、手尽量放到下颚旁边。