蚝油生菜的做法

 时间:2026-04-30 11:57:22

1、准备食材

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2、摘选生菜洗净沥水

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3、大蒜去皮切碎,不用切特别碎

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4、锅坐水,烧开,加点盐

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5、下生菜,加点油,焯烫约几秒生菜变色后即捞出来

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6、把生菜过冷水或者冰水

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7、炒锅里加油和蒜,中小火把蒜煸出香味

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8、再加入蚝油和适量生抽煸炒几秒即可

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9、把料汁淋在生菜上即可

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