低脂芋头泥的做法

1、荔浦芋头洗净去皮，切成小块。（要尽量切小块一些，便于蒸熟）

3、蒸熟的芋头用压泥工具捣成泥（没有选用料理棒搅打，是因为想保留点颗粒感，太过顺滑细腻口感反而不好）

5、加入牛奶，为了更低脂更健康，所以不额外加黄油、淡奶油这些东西，选用蜂蜜代替糖，口感更顺滑，美味不怕胖，哈哈！