1、苜蓿菜清洗干净,开水里焯烫1分钟捞出控水。

2、准备鸡蛋

3、苜蓿菜挤干水份切成岁末

4、放入鸡蛋里

5、加入盐搅拌均匀

6、用筷子头蘸一丁点鸡粉提鲜,搅拌均匀。

7、起锅烧油,倒入鸡蛋液

8、翻炒至鸡蛋凝固定型,即可出锅食用

1、 苜蓿菜清洗干净,开水里焯烫1分钟捞出控水。
2、 准备鸡蛋
3、 苜蓿菜挤干水份切成岁末
4、 放入鸡蛋里
5、 加入盐搅拌均匀
6、 用筷子头蘸一丁点鸡粉提鲜,搅拌均匀。
7、 起锅烧油,倒入鸡蛋液
8、 翻炒至鸡蛋凝固定型,即可出锅食用
时间:2026-02-14 05:25:10
1、苜蓿菜清洗干净,开水里焯烫1分钟捞出控水。

2、准备鸡蛋

3、苜蓿菜挤干水份切成岁末

4、放入鸡蛋里

5、加入盐搅拌均匀

6、用筷子头蘸一丁点鸡粉提鲜,搅拌均匀。

7、起锅烧油,倒入鸡蛋液

8、翻炒至鸡蛋凝固定型,即可出锅食用

1、 苜蓿菜清洗干净,开水里焯烫1分钟捞出控水。
2、 准备鸡蛋
3、 苜蓿菜挤干水份切成岁末
4、 放入鸡蛋里
5、 加入盐搅拌均匀
6、 用筷子头蘸一丁点鸡粉提鲜,搅拌均匀。
7、 起锅烧油,倒入鸡蛋液
8、 翻炒至鸡蛋凝固定型,即可出锅食用