健康清爽的小凉菜-蒜泥茄子

 时间:2026-04-22 00:19:34

1、茄子洗净(可不去皮),切成约1.5cm粗的长条。放入盘中,上蒸锅蒸熟。取出晾凉后入冰箱冷藏;

2、大蒜去皮洗净,压成蒜泥;

3、调入所有“调料”,成调味汁;

4、取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀即可。

健康清爽的小凉菜-蒜泥茄子

  • 蒜泥茄子 健康清爽的小凉菜
  • 【夏日小凉菜】蒜泥茄子
  • 夏季开胃小凉菜——蒜茄子
  • 蒜泥茄子的做法
  • 正宗蒜泥茄子的做法
  • 热门搜索
    美少女万华镜3攻略 逸动怎么样 三国志姜维传攻略 减肥食物热量表 僵尸世界大战攻略 天坑是怎么形成的 惊喜英文怎么写 陈与义简介 健身可以减肥吗 喝醉酒怎么解酒