桃花蛸爆莴苣

 时间:2026-02-16 00:20:33

1、首先备齐所有的食材。

莴苣去皮后,用刀切成菱形薄片,彩椒切片,大蒜切薄片。

桃花蛸爆莴苣

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2、桃花蛸去除杂质后,去除肚子里的内脏。

把清理干净的桃花蛸洗净后,用刀切成大片。

双喜麦饭石锅中,倒入适量的清水煮沸后,放入料酒和少许盐。

桃花蛸爆莴苣

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3、盖上锅盖大火煮开后。

立马用漏勺捞出过冷水备用。

桃花蛸爆莴苣

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4、另起锅烧热后,倒入花生油烧热,小火慢慢炸香花椒后,大火爆香蒜片。

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5、这个时候锅中放入莴苣片,大火快速翻炒均匀后,加入生抽。

再根据个人口味,加入适量的盐调味。

再放入鸡精增加口感。

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6、大火继续快速翻炒片刻,加入彩椒片。

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7、加入焯过水的桃花蛸。

大火快速翻炒均匀后,即可关火。

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