1、湿气的三大来源
一、外湿侵滞引起的湿气重：
夏季毛孔都是张开的，比如经常淋雨、长时间处于潮湿的环境、经常穿湿衣服、太冷衣服穿的少、夏季办公室空调温度开得太低、长期水中作业、久居地下室等，湿邪就很容易侵袭人体，留滞不去，就会造成湿气重的表现
二、内湿引起的体内湿气重：
饮食不当或者内分泌紊乱等则产生内湿气。比如在脾土虚的情况下，水湿运化不利，聚在中焦，就会造成内湿重的表现。内湿则可以采取健脾利湿的措施进行治疗。具体来说，引发内湿的因素有：1、久坐不动
2、睡眠不足
3、饮食口味过重
4、长期节食
5、便秘
6、吃多过冷食物
7、思虑过重
8、气血不足
9、长期过量饮酒
2、湿气的症状
胸口闷，喉咙有痰，困乏无力，无精打采，怎么睡都睡不够。睡觉打呼噜,腰酸关节疼痛，黑眼圈，发髻发白，脱落，头晕犯困，体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩，胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便，机能衰退，对房事不感兴趣等等，湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴，全身肌肉关节痛 头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等表症，这些都是湿气的症状呢。
3、湿气不除，千病都来，所谓湿气就是湿毒，看似不重，发作起来也要命。
1、甘贝玉山膏的配方与作用
1）雪莲培养物
2红豆
3）马齿笕
4）赤小豆
5）薏苡仁
6）山药
7）芡实
8茯苓
9）菊花、槐花
10）金银花、百合
11）荷叶
12）阿胶
13)显脉旋覆花
14）雪莲培养物
15）平卧菊三七
16 向日葵花粉
几十味原料科学配制而成，不但能健脾健胃益肾宣肺，利水渗湿，全面调和五脏六腑去湿气效果好，食疗可选泥鳅，红豆，冬瓜，鲫鱼。
