发生溺水如何自救

 时间：2026-04-29 12:35:26

1、首先要保持冷静，千万不能因为害怕而挣扎乱动

2、在呼吸时要深吸气、浅呼气，这样能使肺部有多余的积气，从而使身体更容易的漂浮在水面上，随后可进行呼救或者等待救援

3、水有浮力，上浮的时候双背张开，顺势向下划水

4、如因小腿抽筋导致的溺水者，将下肢的拇趾持续用力的向前上方

5、如果是被水草缠住，用双手帮助解脱缠绕

  • 游泳溺水自救
  • 溺水时该如何自救
  • 溺水时的自救方法
  • 发生溺水时如何自救
  • 溺水的人该如何自救？
    • 热门搜索
    丧葬费如何领取 马耳他旅游 视频转换器怎么用 约会去哪里 如何减肚腩 如何盘手串 淘宝帐号怎么注册 如何看待早恋 如何注销信用卡 湖北旅游地图