健康的红豆蔬菜沙拉

以豆类加入蔬菜，100%健康的沙拉。正在减肥的朋友不妨试下不一样味道的减肥菜谱。

食材

生菜 200克

西红柿 2个

罐头黑豆 200克

罐头粟米 200克

牛油果 1个

洋葱 20克

香菜 小许

甜胡椒 1个

橄榄油 4匙

柠檬汁 4匙

芙蓉 半匙

小茴香 1匙

盐 半匙

蔬菜

1、生菜切中等大小，西红柿、牛油果、洋葱、甜胡椒切粒装入一个盆里。加入黑豆、粟米、香菜。

调味汁

1、所有的辅料加入一个小碗里搅均匀。

2、调味汁加入沙拉里搅匀，一盆味道美味的沙拉完成。