1、注意保持卫生我们的脚痒，主要是平常在穿鞋穿袜的时候，没有注意自己的卫生，导致染上细茵，所以脚才会痒。
2、勤换鞋袜大家一定要注意勤换鞋和袜子，很多人就是因为太懒了，半个月都还在穿同一双鞋袜，导致鞋臭，脚臭，最终染上脚气，从而使得自己的脚非常的痒。
3、勤洗脚不管是冬天还是夏天，我们都要勤洗脚，把脚上的脏东西洗掉，自然不会受到细菌的侵害。
4、夏天要穿透气的袜子在夏天，很多人的脚会出汗，所以这个时候我们应该要挑选透气的袜子，以免汗湿脚，从面导致脚臭滋生细菌。
5、脚痒不要用手抓抠很人脚痒的时候都会用手去抓痒或抠脚，这是很不卫生的行为，因为脚皮上有很多细菌，如果用手抓了脚后，又去拿其它的东西，这时细菌就会到处传播。
6、有脚气要及时治疗如果发现自己的脚痒或有脚气的时候，请及时治疗，不管是自己拿药还是去专业的医院，都要及时去治，以免拖延最佳治疗时间。
