绝对有效瘦身减肥汤

 时间:2026-04-23 14:05:58

1、准备好所用食材;

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2、将上述材料,除盐以外,全部去皮剁碎。(喜欢吃的可以切成长条或者小丁,不喜欢的越细越好,最好最后煮完看不见)

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3、烧一大锅水至沸腾。

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4、将上述材料全部加入锅中,大火熬一个小时至水分稍微蒸发,汤变粘稠。

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5、再转为小火,接着煮一段时间。

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6、瘦身汤就做好了。

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