清热润肺——沙参玉竹煲番鸭

1、在市场买回番鸭洗净

2、把玉竹、沙参、陈皮用水浸泡30分钟

3、番鸭用热水煮一下把里面的脏东要煮出来

4、把洗好的番鸭放入炖锅

5、把泡好的材料一起放入

6、加入热水

7、别忘记放入姜

8、1个小时之后美味的沙参玉竹煲番鸭就做好了