吃这5道菜更容易减肥

1、第一道菜式：香菇、大蒜炒油菜。如果想要吃得美味点，可加点蒸鱼豉油，鸡精。

2、第二道菜式：西红柿小炒西葫芦。做法提示下西红柿先放沸水中煮1分钟，再放入热油锅和西葫芦一起炒即可。

3、第三道菜式：红萝卜小炒西兰花。做法中红萝卜要去皮，喜欢吃辣的放些干辣椒等其它配料。

4、第四道菜式：生油烫手撕白菜。白菜撕成条后，放入沸水中烫，即可捞起，放盐糖、生抽等配料即可。

5、第五道菜式：生抽、蚝油+香菇、口蘑。做法和家常菜一样，最后菇变软后再放生抽、蚝油炒均匀即可。