空气炸锅盐焗鸡腿

 时间:2026-02-23 09:52:57

1、大鸡腿洗干净 不想吃皮就去掉 不过皮烤出来很好吃,鸡腿两面划斜刀方便入味

空气炸锅盐焗鸡腿

2、放入葱姜料酒花椒盐焗鸡粉,我用的外卖那种小塑料勺,一勺半,别用多了,太咸

空气炸锅盐焗鸡腿

3、给鸡腿做按摩

空气炸锅盐焗鸡腿

4、按摩好以后装进保鲜袋腌制一夜,着急吃就腌两三个小时也行

空气炸锅盐焗鸡腿

5、空气炸锅200℃预热5分钟

空气炸锅盐焗鸡腿

6、鸡腿放进去,两面各十分钟

空气炸锅盐焗鸡腿

7、拿出来换个新吸油纸,两面各再五分钟

空气炸锅盐焗鸡腿

8、开始享用不胖的美食吧!

空气炸锅盐焗鸡腿

  • 盐焗鸡腿的简单做法
  • 蒜香盐焗鸡腿
  • 如何在家自制盐焗鸡腿?
  • 手撕盐焗鸡腿
  • 盐焗鸡腿的做法
  • 热门搜索
    怎么种大蒜 上海建桥学院怎么样 健身房怎么练 怎么分东南西北方向 呼叫转移怎么收费 女生有胡子怎么办 头发很油怎么办 孳怎么读 左后背疼是怎么回事 曹冲是怎么死的