万万没想到牛膝还可以做药膳哦

 时间:2026-04-21 17:08:45

1、将牛膝加2杯水,用小火煮成1杯水,滤渣备用。

2、锅中加5杯水,先将鱼丸煮至将熟的时候,再放入蔬菜、豆腐煮熟,大约3分钟。

3、再加入牛膝药汁略煮,可根据个人口味,适当添加调味剂,装盘即可。

万万没想到牛膝还可以做药膳哦

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