孕期的营养补充，哪些是不恰当的。

1、肉类不可多吃，孕妇在孕期本来就是比较容易爱吃和发胖的礴樽释亩阶段，过多，过度肉类的摄入，会使得体内脂肪的堆积越来越多，不利于身体健康。

2、孕妇孕期一般都会缺钙，但是不要补的过分，孕妇如果补钙过量，宝宝就有得高钙血症的危险。

3、有的孕妇在怀孕期间，比较喜欢吃酸性食物，可以缓解孕吐，恶心，不适。但是，不要过量，过多的酸性物质的摄入会导致胎儿畸形。