产后怎样快速瘦身

1、第一个三天：每天三杯黑咖，水不限，（黑咖不加伴侣，是最苦的那种，目的是清肠排毒）

2、第二个三天：每天三个苹果，不能喝水。（这个最痛苦，饿了只能硬抗）

3、第三个三天：每天三杯黑咖，水不限，这会能好受很多。

4、七天：每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜。